Un allaitement adéquat devient plus difficile pour les jumeaux. Comment avoir un horaire efficace pour que les deux bébés puissent profiter du lait maternel sucré? Certains des conseils ci-dessous seront très utiles pour les mamans.
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Allaitement: comment allaiter votre bébé (QC)
L'allaitement est la fonction sacrée de la mère et un lien entre la mère et son bébé
teneur
Clé n ° 1: la flexibilité est la clé de tout
Astuce 2: Allaitez le plus souvent possible
Secret 3: Boire beaucoup d'eau
Astuce 4: Rechargez régulièrement
Astuce 6: Prenez des notes régulièrement
Ce qui inquiète le plus les mères de jumeaux, c'est qu'il n'y a pas assez de lait pour les bébés. En effet, l' allaitement de jumeaux ou de triplés demande souvent beaucoup plus d'efforts que les naissances normales. En fait, les bébés commenceront à avoir faim toutes les demi-heures au cours des premières semaines. J'ai besoin d'un arrangement scientifique en temps réel et de beaucoup d'aide de ceux qui m'entourent pour pouvoir surmonter cette période «orageuse».
Pour planifier un programme pour les premiers jours, vous pouvez appliquer certaines "stratégies" de base telles que:
Allaiter deux bébés en même temps à l'aide d'un oreiller spécial: maman mettra deux bébés des deux côtés de cet oreiller et allaitera en même temps pour gagner du temps.
Commencez à nourrir quand 1 bébé sur 2 "signale" la faim: La prochaine tétée commencera quand l'un des bébés commencera à montrer des signes de faim comme des pleurs, des mains à la bouche ...
Allaiter selon les besoins de chaque bébé: Si deux bébés n'ont pas faim en même temps, la mère peut allaiter selon les besoins uniques de chaque bébé. Par exemple, un bébé aura faim toutes les 3 heures, l'autre aura faim toutes les 2 heures, ce qui signifie que toutes les 1 heure, la mère aura besoin de faire son noble «devoir».
Vous constaterez peut-être que vous passez trop de temps et d'énergie, mais l'allaitement direct de votre bébé pendant la première année vous fera économiser jusqu'à 300 heures et quelques dizaines de millions de dong par rapport à une alimentation au lait maternisé .
Vous pouvez utiliser un oreiller d'allaitement spécial ou utiliser plusieurs oreillers pour nourrir 2 bébés en même temps
Pour plus de lait , le moyen le plus simple et le plus efficace est de nourrir votre bébé le plus souvent possible. La plupart des problèmes d'approvisionnement en lait s'améliorent lorsque la mère allaite correctement le bébé.
Lorsque vous allaitez votre bébé, vous devez attendre qu'il n'y ait plus de lait d'un sein avant de passer de l'autre côté. Si le bébé a fini de téter et que le sein a encore du lait, la mère doit exprimer. C'est le signal qui aide les glandes laitières à commencer à produire de nouvelles quantités de lait.
L'hormone ocytocine que le corps libère pendant l'allaitement peut donner à la mère une sensation de soif extrême. En outre, l'eau est la principale matière première pour créer le lait maternel. Par conséquent, les mères doivent ajouter beaucoup d'eau pour stimuler le bon fonctionnement des glandes laitières.
Révéler 15 types de boissons lactées pour les mères post-partum Pour celles qui allaitent, une alimentation équilibrée et nutritive avec une variété de produits laitiers est très importante si vous voulez maintenir une production de lait saine et abondante pour vous. Dites à maman 15 boissons extrêmement efficaces qui aident le lait. N'ignorez pas maman!
Élever des jumeaux enlèvera beaucoup d'énergie à la mère. Ne te laisse pas tomber dans un état d'épuisement, maman. Les deux choses les plus importantes dont les mères doivent se souvenir à ce stade sont une alimentation adéquate et un sommeil adéquat.
Dans leurs repas, les mères ont besoin de suffisamment de glucides, de protéines, de graisses, de vitamines et de minéraux. Par conséquent, les mères devraient manger du riz, des céréales, de la viande de poisson, des œufs, des légumes et des fruits pour répondre aux besoins nutritionnels du corps.
De plus, les mères devraient demander à quelqu'un de s'occuper du bébé pour dormir suffisamment et passer la nuit. Ceci est très important pour aider à redynamiser le corps.
L'allaitement maternel pour les jumeaux n'augmente pas le risque de douleur thoracique et d'inflammation. Les problèmes d'allaitement tels que la fissuration d'un cou de poulet ne se produisent que lorsque la mère allaite le bébé de manière incorrecte. Si cela se produit, les mères doivent combiner la correction de la posture d'allaitement et appliquer de la crème pour traiter les gerçures sur la zone touchée entre les tétées. La vidange du lait des deux côtés de la poitrine après l'allaitement, l'hygiène des mamelons propres aident les mères à réduire le blocage des rayons du lait et l'inflammation des mamelons.
Allaitement: Surmonter les problèmes d'allaitement inconfortables Lorsque votre bébé tète, des mouvements de succion répétitifs sur une longue période provoquent l'étirement des mamelons, provoquant des gerçures douloureuses, même les saignements font très peur à de nombreuses mères d'allaiter, même n'osent pas allaiter en raison de trop de douleur.
Pour planifier une heure raisonnable pour l'allaitement du bébé et pour vérifier si le bébé a suffisamment allaité ou non, les mères peuvent utiliser un petit cahier pour enregistrer les délais d'alimentation du bébé pendant la journée. De plus, sur la page suivante, maman enregistre la quantité de couches mouillées que le bébé a libérées. Chaque jour, un bébé entièrement nourri aura entre 5 et 8 couches mouillées. De plus, chaque mois, les mères combinent la pesée et la mesure de la longueur du bébé pour savoir si le bébé grandit bien ou non.
Après les premiers mois de travail relativement dur, elle recevra une «récompense» digne de ce nom pour ses efforts. Maintenir la bonne alimentation régulièrement et régulièrement aidera les petits anges à grandir, en bonne santé, intelligents et alertes. Maman reconnaîtra rapidement les changements quotidiens du bébé et sera moins fatiguée au fur et à mesure que bébé se mettra en ordre.
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