Vous pédalerez probablement un peu trop vite lorsque vous commencerez à tourner. La plupart des nouveaux fileurs craignent que la roue ne s'arrête s'ils ne pédalent pas rapidement, et c'est possible ! Cependant, avec de la pratique, vous pouvez faire bouger la roue en douceur.
Vous devriez viser une cadence d'environ 70 tours par minute. Bien que toutes les roues pédalent un peu différemment, généralement, plus la roue est grosse, plus vous devez pédaler lentement.
Lorsque vous pédalez, placez votre pied à plat sur la pédale. Veillez à ne pas soulever vos orteils ou votre talon. Les exercices à pédales suivants s'appliquent à la fois à une pédale simple et à une pédale double.

1Démarrez la roue en poussant fermement sur les rayons avec votre main.
N'appuyez pas sur le haut de la roue, car cela pourrait faire tomber la bande d'entraînement.
2Tournez le volant vers la droite avec votre main.
Considérez la roue comme le cadran d'une horloge.
![Comment pédaler]()
3Lorsque le valet de pied arrive à la position une heure, poussez la roue vers la droite et appuyez fermement avec votre pied.
Entraînez-vous à pédaler de cette façon jusqu'à ce que le mouvement soit fluide et prévisible. C'est la direction utilisée pour la plupart des filatures. Il met une torsion à droite dans le fil.
Si vous utilisez une nouvelle roue, huilez-la pendant que vous pédalez pour aider la roue à fonctionner plus facilement.
![Comment pédaler]()
4 Avancez vers la gauche en tournant le volant avec votre main jusqu'à ce que le valet de pied soit à onze heures.
5Poussez le volant vers la gauche avec votre main et, en même temps, appuyez fermement avec votre pied.
Continuez à pédaler jusqu'à ce que vous puissiez déplacer la roue en douceur vers la gauche. Cette direction est principalement utilisée pour le pliage et la fabrication de fils fantaisie.
Entraînez-vous à nouveau à pousser la roue vers la droite. Basculez vers la gauche sans utiliser vos mains. Bien que vous n'ayez jamais besoin de basculer entre le pédalage à droite et à gauche lorsque vous êtes en train de tourner, le fait de pouvoir le faire vous aide à apprendre à contrôler la roue.
Vos mains et vos pieds bougent à des rythmes différents lorsque vous tournez sur une roue ; c'est comme valser avec les mains et marcher avec les pieds. Vos mains bougent plus vite que vos pieds, et donc si vous pédalez trop vite, vous aurez du mal à suivre vos mains.