El estreñimiento es una condición muy común en los niños pequeños. Hay muchas causas del estreñimiento infantil, pero el "culpable" oculto es el ácido palmítico, un ingrediente del aceite de palma, el aceite que suele estar presente en la fórmula que beben los bebés.
¿Alguna vez te has preguntado por qué cuidaste a tu bebé con tanto cuidado que su bebé a menudo sufre de estreñimiento, incluso estreñimiento persistente, haciendo que las deposiciones de su hijo se conviertan en una obsesión para toda la familia? Si ha verificado todos los factores y aún no puede encontrar la causa, es probable que el "culpable" esté en la fórmula que le da a su bebé para beber todos los días.
Actualmente, existen muchos tipos de fórmulas en el mercado, pero no todas son adecuadas para su bebé. Entre ellas, hay bastantes fórmulas que utilizan grasa del aceite de palma, una de las causas del estreñimiento que pocas madres esperan. Deje que aFamilyToday Health vea el siguiente intercambio para comprender mejor el aceite de palma y por qué los niños que beben fórmulas de aceite de palma a menudo sufren de estreñimiento.
El aceite de palma es un aceite vegetal que se extrae del fruto de la palma de aceite. De bajo precio y fácil almacenamiento, es ampliamente utilizado, presente en aproximadamente el 50% de los productos vendidos en los supermercados, desde alimentos hasta productos químicos cosméticos como pasta de dientes, champú, lápiz labial y también en ingredientes de fórmulas infantiles . Numerosos estudios demuestran que si se consume en exceso, este aceite vegetal puede tener efectos negativos para la salud como la aterosclerosis y el cáncer.
Particularmente para los bebés , según una investigación de la Sociedad Italiana de Pediatría (Sociedad Italiana de Pediatría) en 2013, de 52 productos lácteos para bebés, hasta el 86% de los productos contienen ingredientes de aceite de palma. Es con estos riesgos potenciales que, en 2014, se requirió que los productos de fórmula indicaran claramente los nombres exactos de los ingredientes del aceite contenidos en la leche.
Muchos padres despreocupados permiten que sus hijos pequeños usen fórmula sin saber que la leche contiene aceite de palma; el culpable contribuye al estreñimiento en los niños. La razón es que este aceite contiene mucho ácido palmítico, mientras que el sistema digestivo del bebé aún está muy inmaduro y es completamente incapaz de romper los enlaces de esta molécula.
En consecuencia, después de que los niños lo consuman, la cantidad de ácido palmítico se combinará con el calcio, otros ingredientes comunes en la fórmula, formando un compuesto que contiene calcio que es insoluble y hace que la textura de las heces duras haga que los jóvenes estén estreñidos . No solo eso, también reduce la capacidad de absorber grasas, energía y afecta negativamente la microflora intestinal del niño.
El Journal of Pediatrics (Pediatrics) también publicó un estudio del profesor Winston Koo de la Wayne State University (EE. UU.) En el que se compara a los bebés alimentados con dos tipos de fórmula, una con un 45% de grasa que es aceite de palma y la otra, que contiene una mezcla de aceite de cártamo, coco. aceite y aceite de soja. Los resultados mostraron que los niños alimentados con leche que contenían aceite de palma aceitera tenían un contenido mineral óseo total (BMC) y una densidad mineral ósea (BMD) significativamente menores en comparación con el otro grupo de niños.
Aunque causa muchos efectos negativos en la salud de los niños, debido a su bajo costo y fácil almacenamiento, el aceite de palma es un ingrediente agregado por muchos fabricantes a los productos de fórmula infantil. Por tanto, si no tienes cuidado en la selección de la leche para tu bebé, será muy fácil que los niños beban aceite de palma que contenga leche, por lo que tienen un alto riesgo de afrontar un estreñimiento persistente y grave.
La leche materna es el mejor alimento para bebés y bebés. Sin embargo, si no tiene suficiente leche o por alguna razón de fuerza mayor no puede amamantar a su bebé, es extremadamente importante elegir una fórmula que sea segura para "ser amigos". aFamilyToday Health le brinda algunos consejos para elegir una fórmula que sea buena para su bebé, a fin de ayudar a reducir el riesgo de estreñimiento:
Elegir leche de marcas reconocidas es la máxima prioridad. Además, al optar por comprar leche, las madres también deben prestar atención a cuestiones como: la leche debe distribuirse genuina, en las latas de leche deben tener etiquetas tanto del fabricante como del distribuidor, el empaque está intacto, no. Estar distorsionado , la fecha de caducidad debe estar claramente impresa, nítida ...
Lea atentamente la información del empaque antes de tomar una decisión, especialmente el artículo de aceite vegetal. Generalmente, si esta sección es solo aceite vegetal general, es más probable que contenga aceite de palma, que no es bueno para los niños, pero si los detalles son detallados y sin aceite de palma, estos son productos lácteos. Calidad, bueno para el sistema digestivo .
Las fibras prebióticas FOS, nucleótidos y HMO (los nutrientes que se encuentran en la leche materna se han incorporado a la fórmula) también son ingredientes recomendados en la leche materna para ayudar a estimular el crecimiento de bacterias beneficiosas en el tracto intestinal del niño, ayudan a ablandar las heces y aumentan la frecuencia de las deposiciones movimientos, reduce el estreñimiento, mejor digestión.
Además del aceite de palma, también debes prestar atención a la elección de leche que contenga nutrientes avanzados para ayudar a tu bebé a desarrollar el cerebro, como DHA, vitamina E natural, luteína ... porque los primeros 1000 días de vida son la etapa dorada. para que los niños desarrollen un cerebro óptimo. Cabe señalar que el DHA se oxida fácilmente cuando está solo, por lo que su fórmula con luteína natural y vitamina E ayuda a preservar el DHA de la oxidación y favorece un mejor desarrollo cerebral.
Después de elegir la leche adecuada, las madres deben leer atentamente, seguir los pasos para preparar y conservar la leche para el bebé. En particular, las madres deben seguir estrictamente las instrucciones de preparación del fabricante en el paquete porque mezclar la leche es demasiado concentrado (a veces al comprimir accidentalmente la cuchara al medir o medir un poco más de leche porque desea que su bebé acepte. Obtener más nutrientes durante una alimentación) o demasiado diluido también puede afectar la digestión y absorción del bebé.
A través del intercambio anterior, es de esperar que tenga una mejor comprensión del aceite de palma y por qué debe considerar cuidadosamente al elegir la leche para evitar darle a su hijo leche que contenga este aceite. Solo un poco de cuidado, un poco de sabiduría y recuerda algunos de los consejos anteriores, seguramente tu bebé crecerá sano y menos propenso a que le moleste el estreñimiento.
La mayoría de las personas que se convierten en padres por primera vez miran las heces de sus hijos se sorprenden. La razón es porque tiene muchos matices y es inconsistente, incluso las personas con experiencia no entienden lo que está pasando. Para saber qué tan buenas son las heces de un recién nacido, consulte el artículo: ¿Cómo son las heces de un recién nacido?
Enseña a los niños a hacer las tareas del hogar con menos recordatorios: establece una meta clara, muéstrales una tarea como ejemplo, da un paso atrás y corrige solo lo que sea inseguro o esté sin terminar.
Aprende por qué los niños que ya controlan sus esfínteres pueden volver a tener accidentes con la orina o las heces, qué patrones observar, cómo reaccionar con calma y cuándo llamar al pediatra.
Un niño puede repetir una pregunta tranquilizadora para procesar información, buscar conexión o controlar la ansiedad. Aprenda cómo responder y cuándo la ansiedad persistente requiere apoyo.
Aprende a establecer límites en el tiempo de uso de pantallas con rutinas predecibles, advertencias, un seguimiento tranquilo y mejores transiciones, sin convertir cada vez que se entrega un dispositivo en una pelea.
Enseñe a los niños a afrontar la derrota sin vergüenza ni ira explosiva, validando sus sentimientos, estableciendo límites de comportamiento, modelando la recuperación y practicando con el nivel de dificultad adecuado.
Un plan práctico y tranquilo para afrontar las crisis emocionales después de clase: reducir la sobrecarga de información, establecer límites claros, identificar patrones, coordinarse con el colegio y saber cuándo buscar ayuda.
Aprende a reaccionar cuando un niño se siente no deseado, a hacer preguntas que le brinden apoyo, a reconocer el acoso escolar o la angustia persistente y a saber cuándo buscar ayuda adicional.
Aprende cómo preparar una habitación compartida para hermanos con diferentes horarios para acostarse, desde la planificación en función de las necesidades de sueño según la edad hasta la creación de espacios separados para dormir y rutinas tranquilas.
Compare los planes de regreso a clases de jornada completa, graduales y temporales desde casa, además de los controles de salud y el apoyo escolar que pueden ayudar a un niño a reincorporarse de forma segura.
Aprende cuándo un niño puede intentar resolver un problema de amistad, cuándo deben intervenir los adultos y cómo saber si el apoyo está funcionando o si necesita cambiar.
