Debido a que el bebé está demasiado enfermo, usted quiere que su bebé gane un poco más de peso para verse más gordo. Hay alimentos ricos en energía para tu bebé que debes probar.
Empieza a familiarizar a su bebé con una variedad de alimentos, pero todavía se preocupa por su peso. ¿Siente que su bebé es demasiado perezoso para comer y está más delgado de lo habitual, por lo que debe buscar alimentos que le ayuden a aumentar de peso? Si es así, averigüemos qué alimentos tienen un alto contenido de calorías con aFamilyToday Health.
El aguacate se considera un "milagro" para los bebés con bajo peso porque es rico en nutrientes y es una buena fuente de grasas naturales. Además, el aguacate también es un plato muy fácil de cocinar.
Puede alimentar a su bebé directamente triturándolo o mezclándolo con fórmula o leche condensada.
También puedes mezclar el aguacate con otras frutas o alimentos como plátanos, tofu ... Especialmente, puedes cortar la mantequilla y dársela a tu hijo.
También puede incluir queso en la dieta de su bebé para ayudarlo a aumentar de peso y proporcionar suficiente energía.
Agregue queso a las verduras hervidas o en puré. Si a su bebé solo le gusta el queso al principio, al preparar este plato, es posible que coma más verduras.
Agregue una rebanada de queso a platos con huevo como huevos revueltos, huevos revueltos, puré de papas o pasta.
En lugar de usar mantequilla, puede agregar queso a los alimentos que le gustan a su bebé.
Si está amamantando a su bebé, es hora de ofrecerle leche entera.
Elija comprar productos lácteos elaborados con leche entera.
Use leche entera para hacer batidos de frutas frescas o para agregar leche a los cereales o para hacer salsas para bebés.
El aceite y la mantequilla son excelentes fuentes de calorías para su bebé.
Debes utilizar aceite de oliva para preparar alimentos para bebés como verduras salteadas, pasta ...
Use mantequilla al freír o agregue mantequilla a platos hechos puré como puré de papas ...
Las yemas de huevo contienen muchos nutrientes, lo que las convierte en una gran fuente de energía para su bebé.
Los huevos duros tienen un alto contenido de nutrientes, lo que ayuda al desarrollo del cerebro del bebé.
Agregue yemas de huevo cocidas a alimentos para bebés como sopas, guisos ...
Las batatas no solo son ricas en calorías, azúcar y betacaroteno, sino que también brindan muchos beneficios para la salud, lo que ayuda a su bebé a aumentar de peso.
Puede ofrecer puré de camote con otras frutas.
Agregue papas a las sopas o prepare productos horneados.
La mantequilla de maní es un gran alimento para agregar calorías a su bebé. La mantequilla de maní también ayuda a los bebés a ganar peso rápidamente.
Unte una cucharada de mantequilla de maní sobre el pan o coma zanahorias con mantequilla de maní.
Los frutos secos aportan muchas calorías y ayudan a que su bebé aumente de peso rápidamente. Por lo tanto, debe agregar nueces a los platos diarios de su bebé. Antes de alimentar a su bebé, vea si su bebé muestra signos de una reacción alérgica.
Mezcle diferentes frutos secos para aumentar los nutrientes como vitamina E, grasas y proteínas.
Añadir nueces a la papilla, la leche, los huevos, el yogur ...
Los plátanos proporcionan mucha energía y deben ser un elemento básico en la dieta de su bebé.
Triturar el plátano, mezclar con la leche.
Haga puré de plátanos y aliméntelos con pan o agréguelos a los cereales y las gachas.
Alimentar a su bebé con muchos alimentos ricos en calorías le ayudará a aumentar de peso rápidamente. Sin embargo, aumentar de peso demasiado rápido no es algo bueno. Por lo tanto, todos los meses, aún realiza un seguimiento del peso y la longitud de su bebé para ver si está en promedio. Si su hijo está por debajo del promedio, debe aumentar la cantidad de alimentos que consume. En caso de que su hijo sea obeso, reduzca los alimentos anteriores.
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