Sicherlich fragen sich viele Mütter entwöhnender Kinder immer noch, ob sie ihren Kindern in dieser Zeit Eier füttern sollen?
Eier sind ein großartiges Lebensmittel, um Ihrem Baby in den ersten 1000 Lebenstagen viele wichtige Nährstoffe zu liefern
Die Antwort ist, Ihre Babyeier während der Entwöhnungsphase zu füttern . Weil Eier nahrhafte Lebensmittel sind, bequem und einfach zu vielen verschiedenen Gerichten für Babys zu verarbeiten. Beachten Sie jedoch, dass die Eier bei der Zubereitung gründlich gekocht werden müssen. Gekochte Eier, Omeletts ... sind attraktive und nahrhafte Gerichte, die Ihr Baby liebt.
Eier enthalten viel Protein (Protein), damit das Baby gesund wird. Eisen hilft dem Baby, ein gutes Gehirn zu entwickeln. Eier sind auch eines der wenigen Lebensmittel, die Vitamin D enthalten, um Ihrem Baby bei der Entwicklung gesunder Knochen und Zähne zu helfen.
Wie viel Eier kann das Baby essen?
Obwohl Eier sehr gutes Essen sind, sollten sie nicht zu viel essen, da der hohe Fettgehalt in den Eiern das Baby anfälliger für Blähungen, Verdauungsstörungen und Verdauungsstörungen macht. Füttern Sie das Baby je nach Alter der Mutter mit unterschiedlichen Mengen:
Kinder 6-7 Monate: sollten nur ½ Eigelb / Mahlzeit essen, 2-3 mal / Woche essen
Kinder von 8 bis 12 Monaten: 1 Eigelb / Mahlzeit, 3-4 Eier pro Woche
Kinder von 1 bis 2 Jahren: sollten 3-4 Eier pro Woche essen, Weiß essen
So bereiten Sie Eier für Babynahrung vor:
Mutter sollte das Baby mit Eipulver füttern.
Wie man Eipulver kocht:
- Den Teig kochen
- Das Eigelb mit dem gehackten Gemüse in die Schüssel geben, die Eier und das Gemüse gleichmäßig schlagen
- Warten Sie, bis der Topf kocht, gießen Sie dann die Eier und das Gemüse ein, rühren Sie schnell um und warten Sie, bis der Teig wieder kocht. Kochen Sie Eier nicht zu lange, da dies die Aufnahme der Eier erschwert. Sie sollten auch nicht gekocht und dann das Eigelb zum Kochen zerkleinert werden, da sie mit dem Baby über viele Male schwer aufzunehmen sind.
Laut der Studie sind die ersten 1000 Tage vom ersten Tag der Schwangerschaft bis zum 2. Lebensjahr des Babys das einzige Mal, dass sich ein Fenster für die Gesundheit und Zukunft des Babys öffnet. Daher müssen diese Kinder mit einer angemessenen und angemessenen Ernährung versorgt werden.
Weitere Informationen finden Sie in den Artikeln unter https://www.marrybaby.vn/g/1000-ngay-dau-doi/.
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