Nicht Kalzium, Vitamin D3 ist der "Schuldige", der zu Kindern mit Rachitis, gebeugten Beinen führt ... Wussten Sie jedoch, wie man Vitamin D3 für Babys richtig ergänzt?
Inhalt
Was ist Vitamin D3? Auswirkungen von Vitamin D3?
Vitamin D3-Supplementierung für Säuglinge
Beim Sonnenbaden für Neugeborene müssen Mütter aufpassen!
Calcium spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Knochen und Zähnen bei Kindern. Bei einem Mangel an Kalzium besteht für Kinder nicht nur das Risiko eines "geringen Baby" -Untergewichts als bei Gleichaltrigen, sondern auch das Risiko von Rachitis, Knochendeformitäten und brüchigen Knochen. Langfristig kann dies die motorischen Fähigkeiten eines Kindes beeinträchtigen.
Die Bedeutung von Kalzium für Säuglinge und Kleinkinder hat fast jede Mutter "verliebt". Experten zufolge ist es jedoch nicht Kalzium, sondern der Mangel an Vitamin D3, der es dem Körper des Kindes erschwert, Kalzium aufzunehmen. Dies ist die Hauptursache für Knochenprobleme bei Säuglingen und Kleinkindern. Wie kann man Vitamin D3 für Babys ergänzen , um das Wachstum sicherzustellen? Lesen Sie sofort den folgenden Artikel, Mutter!
Vitamin D3 hilft dem Körper des Kindes, Kalzium besser aufzunehmen
Von den 5 gefundenen Arten von Vitamin D sind Vitamin D2 und Vitamin D3 die 2 Arten, die die wichtigste Rolle für die menschliche Entwicklung spielen. Vitamin D3, auch bekannt als Cholecalciferol, ist für die Metabolisierung anorganischer Substanzen verantwortlich, hauptsächlich Kalzium und Phosphor.
Vitamin D3 erhöht nicht nur die Fähigkeit, Kalzium über die Darmwand aufzunehmen, sondern wirkt auch als Leiter und "bindet" Kalzium an das Skelettsystem. Ohne Vitamin D3 kann der Körper nur weniger als 10% des zugesetzten Kalziums aufnehmen.
Darüber hinaus hilft Vitamin D3 dem Körper, Kalzium in den Nieren wieder aufzunehmen, was eine wichtige Rolle bei der Oxidation des Knorpelwachstums spielt. Vitamin D3 hilft auch, das knochenbildende Protein zu stärken und gleichzeitig die gestreiften Muskeln zu stärken, den Körper besser auszugleichen und das Sturzrisiko zu begrenzen.
Mangel an Vitamin D3, Kinder leiden nicht nur unter Rachitis, langsamem Wachstum, sondern haben auch viele gesundheitliche Probleme wie Magersucht, langsames Wachstum, langsames Zahnen , häufiges Weinen, Schwitzen, weiche Knochen ...
Kalziumergänzung für Kinder ist am besten zu 4 goldenen Zeiten! Eine Kalziumergänzung für Kinder mit kalziumreicher Ernährung ist die Art und Weise, wie Mütter ihren Babys helfen, schnell zu wachsen und starke Knochen zu haben. Wissen Sie jedoch, in welchem Stadium Kinder die meiste und notwendigste Menge Kalzium benötigen? Finde es mit MarryBaby heraus!
Im Gegensatz zu Vitamin D2, das durch natürliche Lebensmittel ergänzt wird, entsteht Vitamin D3, wenn die Haut eines Kindes der Sonne ausgesetzt ist. Untersuchungen zeigen, dass Mütter beim Sonnenbaden von Kindern Babys helfen, 80% ihres Vitamin-D3-Bedarfs zu decken. Sonnenbaden ist der sicherste Weg, um das Vitamin D3 eines Babys zu bekommen. Im Gegensatz zu Vitamin D2 kann ein hoher Vitamin D3-Spiegel im Blut zu einer Reihe von "Nebenwirkungen" führen, die sich nachteilig auf die Gesundheit und Entwicklung des Neugeborenen auswirken.
Allergie, Hautausschlag oder Juckreiz
Schwellung von Gesicht, Hals, Zunge
Erhöhter Blutdruck, Atembeschwerden, Tachykardie
Müde
Um die nachteiligen Auswirkungen auf die Gesundheit zu begrenzen, sollten Mütter Kindern nicht willkürlich Vitamin-D3-Präparate geben, es sei denn, dies wird von einem Arzt angeordnet.
Vitaminpräparat für Kinder: Was Mütter sofort wissen müssen! Wussten Sie, dass Ihr Baby von Geburt an Vitamin-D-Präparate benötigt? Und andere Vitamine, brauchen Sie Vitaminpräparate für Kinder oder nicht?
- Eine gute Zeit für Kinder zum Sonnenbaden
Nach 7 bis 10 Tagen nach der Geburt konnten die Mütter dem Baby ein Sonnenbad geben, um die erforderliche Menge an Vitamin D3 zu ergänzen. Die "schönste" Zeit zum Sonnenbaden für Ihr Baby ist von 6 bis 9 Uhr oder nach 17 Uhr. Von 10 bis 16 Uhr enthält die Sonne starke ultraviolette Strahlen, die die empfindliche Haut eines Kindes beeinträchtigen und sogar zur Bildung von Hautkrebs führen können.
- Wie lange brauchen Kinder zum Sonnenbaden?
Anfangs sollten Mütter Kinder nur 10 Minuten am Tag sonnenbaden lassen. Wenn Ihr Baby älter wird, können Sie die Zeit auf etwa 20 bis 30 Minuten pro Tag erhöhen. Sie müssen das Baby nicht herausnehmen, sondern können es am Fenster sitzen lassen. Hinweis: Lassen Sie Ihr Baby nicht an einem Ort mit starkem Wind sonnen und lassen Sie die Sonne nicht direkt auf den Kopf oder das Gesicht des Babys scheinen.
Neben Kalzium ist auch die Vitamin-D3-Supplementierung für Babys und Kinder sehr wichtig. Selbst wenn genügend Kalzium vorhanden ist, aber kein Vitamin D3 vorhanden ist, besteht für Kinder das Risiko vieler gesundheitlicher Probleme, typischerweise Rachitis, weiche Knochen, Knochendeformitäten ...
Sonnenlicht ist die beste Quelle für Vitamin D3. Daher sollten Mütter Kinder regelmäßig sonnen lassen, um diesen wichtigen Nährstoff zu ergänzen. Bei Kindern mit Anzeichen eines Vitamin-D3-Mangels sollten Mütter einen Arzt konsultieren, um ihnen Vitaminpräparate zu geben. Geben Sie Kindern auf keinen Fall freiwillig Medikamente, vermeiden Sie unerwünschte Nebenwirkungen.
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