Babys sind normalerweise sehr schläfrig und können überall schlafen. Das ist der Grund, warum sich viele Eltern Sorgen machen, wenn Babys tagsüber viel Schlaf sehen und nachts durchschlafen, ohne zu füttern. Ein Grund dafür ist, dass das Baby im Mutterleib an die Umwelt gewöhnt ist, der andere ist der ernährungsbedingte Einfluss der Muttermilch.
Inhalt
Die Qualität der Muttermilch beeinflusst den Schlaf eines Neugeborenen
Schlafdauer von Neugeborenen in den ersten 3 Monaten
Von der Schwangerschaft der Mutter bis zur Geburt, dem Zeitraum von 9 Monaten im Mutterleib, ist das Baby daran gewöhnt, nicht nach dem Essen zu essen und nicht stundenweise zu schlafen, unabhängig von Tag und Nacht, Morgen und Nacht. Daher hat der gerade geborene Körper des Babys noch nicht die Hormone geladen, die für einen langen Schlaf benötigt werden. Kleinkinder schlafen viel, aber schlafen, wenn sie wollen.
Muttermilch ist am besten für die Gesundheit von Babys und Kleinkindern. Muttermilch ist zum Zeitpunkt der Geburt, im Gegensatz zum "Menü", aber im Gegenteil, sie ändert sich während des Stillens, was ist das Datum der Mahlzeit jedes Babys. Sogar Babymilch ändert sich je nach Klima und Geschlecht, um den Entwicklungsbedürfnissen Ihres Babys am besten gerecht zu werden. Dies ist auch der Grund, warum der Schlaf eines Babys stark von den richtigen Beruhigungsmitteln in der Muttermilch beeinflusst wird.
Mehrere in Milchfollikeln enthaltene Wegfahrsperren helfen Babys, besser zu schlafen:
Casomorphine: Muttermilch enthält Molkenprotein und Caseinprotein, in dem Caseinprotein eine geringe Menge ausmacht, enthält das Beruhigungsmittel Casomorphin, das Babys hilft, gut zu schlafen. Diese sehr geringe Menge an Casein-Protein ist perfekt für Babys geeignet und hilft ihnen, einen erholsamen und tiefen Schlaf zu haben, aber ohne Narkose. Nur tiefen Schlaf.
Melatonmin-Hormon (Hormon, das Babys hilft, viel zu schlafen): In den ersten 3 Lebensmonaten hat der Körper des Babys kein Melatomin produziert, sondern hauptsächlich aus Muttermilch. Nachts enthält Milch das meiste Melatomin, was Babys hilft, einen neuen Tagesrhythmus zu kreieren und sich daran zu gewöhnen, nachts länger zu schlafen.
Muttermilch spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Kindes und beim Schlaf
Prolaktinhormon (milchbildendes Hormon): Bei erstgeborenen Müttern fühlen sich die Brüste nachts voller an. Dies liegt daran, dass das Hormon Prolactin im Körper der Mutter zunimmt und dazu beiträgt, mehr Milch zu produzieren. Gleichzeitig ist Milch nachts reich an Verbindungen, die für die Entwicklung des Gehirns notwendig sind. Mehr Fett hilft Babys, lange satt zu bleiben, sodass sie länger als am Tag schlafen können.
Serotoninhormon (Gehirnaktivität und Entwicklungshormon): Laut Experten gibt es ein Protein, Tryptophan, das nachts besonders häufig in der Muttermilch vorkommt. Tryptophan ist essentiell für die Produktion des Hormons Serotonin - ein essentielles Hormon für die Funktion und Entwicklung des Gehirns. Dieses Hormon hilft dem Gehirn, besser zu arbeiten, Stimmungen zu entspannen und den Schlafzyklus zu regulieren.
Es gibt Kinder, die nachts viel schlafen, gut schlafen und nicht viel weinen, aber die meisten Kinder haben Schlafstörungen. Dies ist häufig auf Verhaltensstörungen bei Säuglingen und Säuglingen zurückzuführen. Nachts aufzuwachen und zu weinen ist in diesem Alter aufgrund von Hunger sehr häufig. Die Mutter sollte ihr Baby schnell stillen, um wieder einzuschlafen.
Für Babys, die nachts weinen, müssen sich Mütter nicht zu viele Sorgen machen, da diese Situation normalerweise nachlässt, wenn das Baby 2 Monate alt ist und das Baby nachts nicht regelmäßig stillt. Das Erkennungszeichen ist, dass das Baby weniger pingelig ist als die Angewohnheit, alle 3 Stunden um das Füttern zu weinen, wenn sich der Abstand zwischen den beiden Fällen, in denen das Baby nachts nach Nahrung fragt, ändert.
Einige Kinder schlafen oder erschrecken , stören Mütter nachts nicht hungrig, aber Verdauungsprobleme. Mutter muss den Stuhlgang des Babys sorgfältig überwachen, um die tägliche Ernährung anzupassen. Oder lassen Sie Ihr Baby bei Bedarf zum Arzt gehen.
4 "goldene" Prinzipien für den Säuglingsschlaf Babys folgen häufig nicht vollständig den Orientierungen der Erwachsenenpflege. Sie können jedoch einige Regeln sanft anwenden, um sowohl Ihrem Baby als auch Ihrer Mutter zu helfen, sich zu entspannen und dieses schöne erste Mal im Leben zu genießen. Wann immer Sie sich Sorgen machen, weil Ihr Baby zu wenig schläft, zu viel isst oder Baby ...
In den ersten Lebenswochen, wenn Babys verrückt sind, machen sie normalerweise nur ein kleines Nickerchen. Normalerweise können Neugeborene nicht alleine aufwachen und genug Schlaf für die Zeit bekommen, die sie brauchen.
Die übliche Schlafzeit von Kindern in den ersten 3 Monaten: Schlaf jeden Tag ca. 16-18 Stunden und Schlaftrigonometrie 4 / Tag. Die durchschnittliche Wachzeit zwischen den Nickerchen beträgt ca. 1 Stunde. Ein Elternteil benötigt ungefähr 15 Minuten, um das Baby zum Schlafen zu bringen. Jeder Schlaf dauert normalerweise 1-3 Stunden und bleibt oft nachts auf, um nach einem Futter zu fragen.
Neben der regelmäßigen Fütterung und einer ausreichenden Zunahme des Bedarfs ist der Schlaf für die Entwicklung des Babys sehr wichtig. Babys, die viel schlafen, entwickeln sich gut. Umgekehrt, wenn die Schlafstörung nachts das Kind nicht nur langsam wächst, müde oder pingelig ist, wird es auf lange Sicht die Gesundheit des Kindes beeinträchtigen. Mutter muss den Schlafzyklus sorgfältig überwachen, um verwandte Krankheiten sofort zu erkennen.
Lernen Sie, wie Sie anhand aktueller Empfehlungen für sicheren Babyschlaf, der Signale Ihres Babys auf der Brust und der Produktetiketten die richtige Schlafkleidung für Ihr Baby auswählen – ohne sich auf eine einzige Raumtemperaturangabe zu verlassen.
Eine spätere Schlafenszeit als üblich muss den Schlaf Ihres Babys nicht beeinträchtigen. Erfahren Sie, wie Sie vertraute Signale beibehalten, mit Übermüdung umgehen, sanft wieder in den Schlaf finden und für einen sicheren Schlaf sorgen können.
Zahnungsbeschwerden können schon vor dem Zahndurchbruch auftreten, doch die Symptome sind kein zuverlässiger Indikator für den Zeitpunkt. Erfahren Sie, was typisch ist und wann Sie einen Zahnarzt aufsuchen sollten.
Lernen Sie, wie Sie einen echten Übergang zum Mittagsschlaf von einem vorübergehenden Schlafverweigerungsakt unterscheiden, ausreichend Gesamtschlaf gewährleisten, eine Zeitplanänderung sicher ausprobieren und wissen, wann Sie einen Kinderarzt konsultieren sollten.
Wenn ein Baby nach 30 Minuten aufwacht, befindet es sich möglicherweise in einer leichteren Schlafphase, reagiert auf den Zeitpunkt oder Unbehagen oder macht einfach ein kurzes Nickerchen. Erfahren Sie, worauf Sie achten sollten, was Sie gefahrlos ausprobieren können und wann Sie Ihren Kinderarzt kontaktieren sollten.
Wenige Zähne schließen Fingerfood nicht aus. Lernen Sie, wie Sie weiche Konsistenzen auswählen, Lebensmittel sicher schneiden, Mahlzeiten beaufsichtigen und Warnzeichen für Erstickungsgefahr erkennen.
Vergleichen Sie sanfte Bauchlagepositionen, Zeitvorgaben und Unterstützungsmöglichkeiten für ein Baby, das sofort weint, unter Berücksichtigung klarer Aufsicht und Sicherheitshinweise für den Babyschlaf.
Ein Baby kann bekannte feste Nahrung aufgrund von Sättigung, des Zeitpunkts, der Konsistenz, des Zahnens oder einer Krankheit ablehnen. Erfahren Sie, wie Sie die Nahrung sanft weitergeben können und wann Sie einen Kinderarzt kontaktieren sollten.
A practical guide to bottle refusal in breastfed babies: compare timing, caregiver, nipple flow, milk temperature, paced feeding, and when to get help.
Unterstützen Sie zwei Betreuungspersonen dabei, eine ruhige und flexible Babyschlafroutine gemeinsam zu gestalten – mit einer klaren Übergabe, altersgerechten Schritten und dem gleichen sicheren Schlafabschluss.
