Eine Tabelle mit Entwöhnungsnahrungsmitteln ist wichtig, wenn Ihr Baby mit Brei beginnt. Das Staging und Vorschlagen der Futtermenge für das Baby in jeder Phase hilft den Müttern, die richtige Ernährung für das Baby besser zu verstehen.
Inhalt
Tabelle der Lebensmittel für Babys in Stufen zu essen
Bestellen Sie Essen für Ihr Baby zu essen
Die Aufteilung der Nahrungsmitteltabelle für das Baby, um der Mutter zu helfen, das Alter zu bestimmen, um sich an welche Nahrungsmittel zu gewöhnen. Wenn Sie dem Kind die richtige Nahrung für einen bestimmten Zeitraum geben, wird sich das Verdauungssystem des Babys entwickeln und vollständiger.
Abhängig von der Anekdote müssen Mütter die Tabelle der Entwöhnungsnahrungsmittel für das am besten geeignete und wissenschaftlichste Baby aufteilen. Besonders über die Dosierung von Lebensmitteln, die genügend Nährstoffe liefern müssen, um sich zu entwickeln, aber dennoch den Körper des Babys richtig aufnehmen.
6-7 Monate : Das Stillen ist wichtig. Fügen Sie 1-2 Mahlzeiten dünnes Pulver (5%) zum Eindicken und etwas Saft hinzu. Spezifische Mengen an Lebensmitteln pro Tag:
Reismehl: 20 g (4 Teelöffel, 2 Teelöffel pro Mahlzeit - entspricht 200 ml, dh 1 Schüssel Reis)
Fleisch (Fisch, Garnelen): 20-30 g (2-3 Teelöffel)
Grünes Gemüse: 20g
Fett: 1-2 Teelöffel
Stillen / Milch: 600-700ml
8-9 Monate : Stillen, 2-3 Mahlzeiten kondensiertes Pulver (10%), Saft, Obstpüree oder Junk Food wie Molke, Joghurt, Eis, Karamell ...
Spezifische Mengen an Lebensmitteln pro Tag:
Reismehl: 40-60 g (3-4 Teelöffel pro Mahlzeit)
Fleisch (Fisch, Garnelen): 40-50 g
Grünes Gemüse: 40 g oder mehr
Fett: 5-6 Teelöffel
Stillen / Milch: 500-600ml
10-12 Monate : Stillen, 3-4 Mahlzeiten dickes Pulver (12-15%) / gekochter Brei, zerkleinertes Obst oder Junk Food wie Molke, Joghurt, Karamelleis ...
Spezifische Mengen an Lebensmitteln pro Tag:
Reismehl: 60-80 g
Fleisch (Fisch, Garnelen): 60-80 g
Grünes Gemüse: 60 g oder mehr
Fett: 7-8 Teelöffel
Stillen / Milch: 500-600ml
1-2 Jahre : Stillen, 3-4 Mahlzeiten Haferbrei / Reis / Nudeln, zerkleinertes / gehacktes Obst oder Snacks wie Molke, Joghurt, Eis, Karamell ...
Spezifische Mengen an Lebensmitteln pro Tag:
Reis: 100-120 g
Fleisch (Fisch, Garnelen): 100-200g
Eine Woche kann 3-4 Eier essen
Grünes Gemüse: 50-80 g - Fett: 20-30 g
Frucht: 100-150 g
Stillen / Milch: 400-500ml
Wenn Sie Kinder großziehen , hilft die Einhaltung der Entwöhnungsreihenfolge dem Verdauungssystem des Babys, sich zu entwickeln und mehr zu vervollständigen.
Die erste Woche, um Feststoffe zu essen
Abhängig vom Zustand jedes Kindes können Mütter Kindern vor 6 Monaten Nahrung einführen.
Das Alter von 6 Monaten wird jedoch als idealer Zeitpunkt für Babys angesehen, um das Absetzen zu üben, da ihr Verdauungssystem jetzt andere Lebensmittel als Muttermilch verdauen kann.
In der Tabelle der Lebensmittel für Babys für die erste Woche wird empfohlen, so dass es sich um Gemüse und Obst handelt.
Mutter kann Knollen wie Kürbis, Karotte, Rübe, Rüben, Süßkartoffeln empfehlen; Früchte wie Bananen, Avocados, Gemüse wie Spinat, Amaranth, Wasserspinat, Gemüse ...
Die Mutter ist flexibel und erlaubt dem Kind, 1 Mahlzeit pro Tag zu essen, um sich daran zu gewöhnen.
2. Woche essen Feststoffe
In der zweiten Woche können Mütter ihren Kindern salzige Lebensmittel wie Schweinefleisch und Rindfleisch vorstellen. Wenn die Mutter befürchtet, dass das Baby schwer verdaulich ist, kann sie diese Fleischsorten in der 3. Entwöhnungswoche einführen.
In dieser Woche sollte die Mutter bei jeder Mahlzeit ihrem Baby nur etwa 50 g Fleisch füttern und 1 Mahlzeit / Tag Protein essen. Der Rest der Mahlzeit kann mit Gemüse gegessen werden oder wenn das Baby viel gestillt wird , muss die Mutter nur 1 Mahlzeit / Tag essen und Fleisch mit Gemüse kombinieren.
Ab der zweiten Woche des ersten Entwöhnungsmonats können Sie Gemüse mit Fisch oder tierischem Eiweiß kombinieren
3. Woche essen Feststoffe
Diese Woche macht die Mutter ihr Baby immer noch mit tierischem Eiweiß, Schweinefleisch und Rindfleisch bekannt. Dies sind eisenreiche Lebensmittel für Babys, wenn sie mit dem Absetzen beginnen.
Mutter sollte das Menü mit Gemüse und Obst kombinieren, damit sich das Baby beim Essen nicht langweilt.
4. und 5. Woche essen Feststoffe
Zusätzlich zu den oben genannten Lebensmitteln und einer Erhöhung der Lebensmittelmenge auf 2 Mahlzeiten pro Tag können Mütter Kindern empfehlen, Tofu oder Fruchtsaft zu essen. Insbesondere kann der Fruchtsaft der Mutter Kindern mit 25 ml / Tag verabreicht werden.
Zu viel zu trinken kann dazu führen, dass Ihr Kind viel Zucker in den Körper bekommt und die Verträglichkeit anderer Lebensmittel einschränkt.
Vorschläge für das Entwöhnungsmenü eines 6 Monate alten Babys Ein abwechslungsreiches und reichhaltiges Entwöhnungsmenü für 6 Monate alte Babys hilft Ihrem Baby, sich köstlich und aufgeregt zu fühlen, wenn es sich an das Essen gewöhnt. Sie können das Entwöhnungsmenü eines Babys gemäß 3 zusammenstellen verschiedene Methoden: traditionelles Entwöhnen nach japanischer Art und selbstgesteuertes Baby.
6., 7. Woche essen Feststoffe
In der 6. und 7. Woche ist das Baby älter als 7 Monate und kann neue Lebensmittel wie Garnelen, Fisch, Eigelb, Käse und Hühnchen essen.
Insbesondere kann das Mutterhuhn in die 7. Woche eingeführt werden, damit das Baby es kennenlernen kann, da das Huhn auch einem Allergierisiko ausgesetzt ist. Die Mutter muss die Allergiefähigkeit des Kindes überprüfen.
Die Methode zum Testen auf Allergien ist wie folgt: Am ersten Tag füttert die Mutter das Baby mit etwa 1 Teelöffel Hühnchen, zwei bis zwei Teelöffeln pro Tag und am dritten Tag mit 3 Teelöffeln Hühnchen. Wenn Ihr Baby Anzeichen von Rötung hat, sollte es aufhören zu überprüfen, andernfalls bedeutet dies, dass es nicht an dieser Nahrungsmittelallergie leidet.
Ab Woche 8
Diese Woche isst Ihr Baby eine große Auswahl an Lebensmitteln und kann eine größere Auswahl an Lebensmitteln essen. Mutter kann ständig die Nahrung wechseln, um Ihrem Baby zu helfen, mehr Nährstoffe aufzunehmen.
Je abwechslungsreicher die Mahlzeit ist, desto aufgeregter wird Ihr Baby von der Entwöhnungsmahlzeit sein
Für Lebensmittel wie Schnecken, Austern, Tintenfisch, Salz und Zucker für Mütter sollten Kinder jedoch ab einem Jahr gefüttert werden, da das Verdauungssystem des Kindes zu diesem Zeitpunkt relativ vollständig ist und bessere Lebensmittel verdauen kann, die oben erwähnt wurden.
Die erste Phase des Absetzens gilt als wichtiger Meilenstein, da sie die Liebe des Babys zum Essen in der Zukunft bestimmt. Mama, bitte wählen Sie die richtige Nahrung für die Babynahrungstabelle, die für eine vollständige Ernährung für die Entwicklung der körperlichen Verfassung des Babys erforderlich ist!
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