Das richtige Stillen wird für Zwillinge schwieriger. Wie kann man einen effektiven Zeitplan für beide Babys haben, um die süße Muttermilch zu genießen? Einige der folgenden Tipps sind für Mütter sehr hilfreich.
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Stillen: So stillen Sie Ihr Baby (QC)
Stillen ist die heilige Funktion einer Mutter und eine Verbindung zwischen der Mutter und ihrem Baby
Inhalt
Schlüssel 1: Flexibilität ist der Schlüssel zu allem
Tipp 2: Stillen Sie so oft wie möglich
Geheimnis 3: Trinken Sie viel Wasser
Tipp 6: Machen Sie sich regelmäßig Notizen
Was Zwillingsmütter am meisten beunruhigt, ist, dass es nicht genug Milch für die Babys gibt. In der Tat erfordert das Stillen von Zwillingen oder Drillingen oft viel mehr Aufwand als normale Geburten. Tatsächlich werden Babys in den ersten Wochen jede halbe Stunde hungrig. Ich brauche eine wissenschaftliche Echtzeitvereinbarung und viel Hilfe von meinen Mitmenschen, um diese "stürmische" Zeit überwinden zu können.
Um einen Zeitplan für die ersten Tage zu planen, können Sie einige grundlegende "Strategien" anwenden, wie zum Beispiel:
Stillen von zwei Babys gleichzeitig mit Hilfe eines speziellen Kissens: Mutter legt zwei Babys auf beide Seiten dieses Kissens und stillt gleichzeitig, um Zeit zu sparen.
Fangen Sie an zu füttern, wenn 1 von 2 Babys Hunger "signalisieren": Die nächste Fütterung beginnt, wenn eines der Babys Anzeichen von Hunger wie Weinen, Hände in den Mund zeigt ...
Stillen nach den Bedürfnissen jedes Babys: Wenn zwei Babys nicht gleichzeitig hungrig sind, kann die Mutter nach den individuellen Bedürfnissen jedes Babys stillen. Zum Beispiel wird ein Baby alle 3 Stunden hungrig sein, das andere wird alle 2 Stunden hungrig sein, was bedeutet, dass die Mutter alle 1 Stunde ihre hohe "Pflicht" erfüllen muss.
Sie können feststellen , dass Sie zu viel Zeit und Energie ausgeben, aber Ihr Baby direkt für das erste Jahr Stillen wird bis zu 300 Stunden und ein paar Dutzend Millionen Dong im Vergleich speichern Formel Fütterung. .
Sie können ein spezielles Stillkissen oder mehrere Kissen verwenden, um 2 Babys gleichzeitig zu füttern
Für mehr Milch ist es am einfachsten und effektivsten, Ihr Baby so oft wie möglich zu füttern. Die meisten Probleme mit der Milchversorgung bessern sich, wenn die Mutter das Baby richtig stillt.
Wenn Sie Ihr Baby stillen, sollten Sie warten, bis einer Brust die Milch ausgeht, bevor Sie auf die andere Seite gehen. Wenn das Baby mit dem Füttern fertig ist und die Brust noch Milch hat, sollte sich die Mutter ausdrücken. Dies ist das Signal, das den Milchdrüsen hilft, neue Milchmengen zu produzieren.
Das Hormon Oxytocin, das der Körper während des Stillens freisetzt, kann eine Mutter extrem durstig machen. Außerdem ist Wasser der Hauptrohstoff für die Herstellung von Muttermilch. Daher müssen Mütter viel Wasser hinzufügen, um die Milchdrüsen zu stimulieren, damit sie richtig funktionieren.
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Das Aufziehen von Zwillingen nimmt der Mutter viel Energie. Lass dich nicht in einen Zustand der Erschöpfung fallen, Mutter. Die beiden wichtigsten Dinge, an die sich Mütter an dieser Stelle erinnern müssen, sind eine angemessene Ernährung und ein angemessener Schlaf.
In ihren Mahlzeiten müssen Mütter genügend Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamine und Mineralien haben. Daher sollten Mütter Reis, Getreide, Fischfleisch, Eier sowie Gemüse und Obst essen, um den Ernährungsbedarf des Körpers zu decken.
Außerdem sollten Mütter jemanden bitten, sich um das Baby zu kümmern, um genügend Schlaf und Nacht zu bekommen. Dies ist sehr wichtig, um den Körper wieder mit Energie zu versorgen.
Das Stillen für Zwillinge erhöht nicht das Risiko von Brustschmerzen und Entzündungen. Stillprobleme wie das Knacken eines Hühnerhalses treten nur auf, wenn die Mutter das Baby falsch stillt. In diesem Fall sollten Mütter die Korrektur der Stillhaltung kombinieren und Creme auftragen, um Risse im betroffenen Bereich zwischen den Fütterungen zu behandeln. Die Entleerung der Milch auf beiden Seiten der Brust nach dem Stillen und die saubere Brustwarzenhygiene helfen Müttern, die Blockade von Milchstrahlen und die Entzündung der Brustwarzen zu verringern.
Stillen: Überwindung unangenehmer Stillprobleme Wenn Ihr Baby saugt, führen wiederholte Saugbewegungen über einen langen Zeitraum dazu, dass sich die Brustwarzen dehnen und schmerzhafte Risse verursachen. Selbst Blutungen machen vielen Müttern große Angst vor dem Stillen und wagen es nicht, aufgrund zu großer Schmerzen nicht zu stillen.
Um eine angemessene Zeit für das Stillen des Babys festzulegen und um zu überprüfen, ob das Baby genug gestillt hat oder nicht, können Mütter ein kleines Notizbuch verwenden, um die Zeitrahmen für die Fütterung des Babys während des Tages aufzuzeichnen. Außerdem zeichnet Mutter auf der nächsten Seite die Menge der nassen Windeln auf, die das Baby freigegeben hat. Jeden Tag hat ein voll gefüttertes Baby zwischen 5 und 8 nasse Windeln. Darüber hinaus kombinieren Mütter jeden Monat das Wiegen und Messen der Länge des Babys, um festzustellen, ob das Baby gut wächst oder nicht.
Nach den ersten Monaten relativ harter Arbeit wird sie für ihre Bemühungen eine würdige "Belohnung" erhalten. Regelmäßige und regelmäßige Fütterung hilft den kleinen Engeln, gesund, intelligent und wachsam zu wachsen. Die Mutter erkennt schnell die täglichen Veränderungen des Babys und ist weniger müde, wenn das Baby allmählich in Ordnung kommt.
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