Diese Massagetechniken sind sehr gut für Babys geeignet, insbesondere für Babys, die in die Krabbelphase eintreten. Um die Wirksamkeit zu erhöhen, massieren Sie Ihr Baby nicht vor oder nach dem Essen oder wenn Ihr Baby schläfrig ist.
Wenn Ihr Baby fertig ist, müssen Sie ein sauberes Handtuch auf den Boden legen und eine kleine Tasse Massageöl auf pflanzlicher Basis. Legen Sie Ihr Baby auf ein Baumwolltuch und können Sie bei Bedarf eine dünne Kissenschicht hinzufügen.
>> Siehe auch: Massage für das Baby, wissen Sie schon wie?
1. Füße
Dies ist der beste Ort, um sich an die Massage zu gewöhnen, da die Füße weniger empfindlich sind als andere Körperteile. Reiben Sie das Öl in Ihre Handflächen und streicheln Sie die Füße Ihres Babys nacheinander von den Oberschenkeln bis zu den Knöcheln, als würden Sie an der Schnur einer Fensterrolle ziehen. Dann bilden die Hände einen Kreis um den Oberschenkel des Babys. Drehen Sie die Hände vorsichtig vom Oberschenkel zum Knöchel, um alle Beine des Babys zu massieren. Beine wechseln und wiederholen.
2. Füße
Eine Hand hält die Knöchel angehoben, eine Hand dreht den Fuß mehrmals im Uhrzeigersinn und dann gegen den Uhrzeigersinn. Wischen Sie sanft vom Knöchel des Babys bis zur Spitze seiner Zehen. Seiten wechseln und wiederholen.
3. Fußsohlen
Massieren Sie die Fersen mit dem Daumen sanft kreisförmig. Wiederholen Sie dies für das andere Bein.
4. Zehen
Halten Sie die Zehen des Babys mit dem Index und den Daumen fest und ziehen Sie sie vorsichtig von innen nach außen. Wiederholen Sie dies für alle 10 Zehen.
5. Arm
Die gleiche Bewegung mit den Beinen.
6. Hände
Reiben Sie mit den Daumen die Handfläche Ihres Babys, insbesondere den Handrücken, kreisförmig.
7. Finger
Halten Sie den Finger Ihres Babys vorsichtig zwischen Daumen und Zeigefinger und ziehen Sie ihn dann von innen nach außen. Wiederholen Sie dies für alle 10 Finger.
8. Brust
Legen Sie die Hände in V-Position über die Brust des Babys. Wischen Sie dann mit den Fingern von innen nach außen über die Brust des Babys.
9. Brust - Bauch Legen Sie
eine Hand flach auf die Brust des Babys und streicheln Sie sie vorsichtig von der Brust bis zum Oberschenkel. Mach es mit abwechselnden Händen.
10. Babyrücken
Lassen Sie das Baby auf dem Bauch liegen. Massieren Sie mit den Fingerspitzen kleine Kreise entlang der Wirbelsäule vom Hals bis zum Gesäß.
Als nächstes legen Sie Ihre Hände horizontal auf den Rücken des Babys und legen Sie Ihre Hände über die Rückenlänge des Babys. Wiederholt.
Beachten Sie bei der Massage für Babys, verwenden Sie nur mäßige Kraft und tun Sie nicht zu hart, um Schmerzen zu verursachen. Sie sollten das Baby während der Massage beobachten. Wenn Sie das Richtige tun, ist das Baby oft entspannt und komfortabel, genau wie unsere Erwachsenen, wenn wir zur Massage gehen.
Lernen Sie, wie Sie anhand aktueller Empfehlungen für sicheren Babyschlaf, der Signale Ihres Babys auf der Brust und der Produktetiketten die richtige Schlafkleidung für Ihr Baby auswählen – ohne sich auf eine einzige Raumtemperaturangabe zu verlassen.
Eine spätere Schlafenszeit als üblich muss den Schlaf Ihres Babys nicht beeinträchtigen. Erfahren Sie, wie Sie vertraute Signale beibehalten, mit Übermüdung umgehen, sanft wieder in den Schlaf finden und für einen sicheren Schlaf sorgen können.
Zahnungsbeschwerden können schon vor dem Zahndurchbruch auftreten, doch die Symptome sind kein zuverlässiger Indikator für den Zeitpunkt. Erfahren Sie, was typisch ist und wann Sie einen Zahnarzt aufsuchen sollten.
Lernen Sie, wie Sie einen echten Übergang zum Mittagsschlaf von einem vorübergehenden Schlafverweigerungsakt unterscheiden, ausreichend Gesamtschlaf gewährleisten, eine Zeitplanänderung sicher ausprobieren und wissen, wann Sie einen Kinderarzt konsultieren sollten.
Wenn ein Baby nach 30 Minuten aufwacht, befindet es sich möglicherweise in einer leichteren Schlafphase, reagiert auf den Zeitpunkt oder Unbehagen oder macht einfach ein kurzes Nickerchen. Erfahren Sie, worauf Sie achten sollten, was Sie gefahrlos ausprobieren können und wann Sie Ihren Kinderarzt kontaktieren sollten.
Wenige Zähne schließen Fingerfood nicht aus. Lernen Sie, wie Sie weiche Konsistenzen auswählen, Lebensmittel sicher schneiden, Mahlzeiten beaufsichtigen und Warnzeichen für Erstickungsgefahr erkennen.
Vergleichen Sie sanfte Bauchlagepositionen, Zeitvorgaben und Unterstützungsmöglichkeiten für ein Baby, das sofort weint, unter Berücksichtigung klarer Aufsicht und Sicherheitshinweise für den Babyschlaf.
Ein Baby kann bekannte feste Nahrung aufgrund von Sättigung, des Zeitpunkts, der Konsistenz, des Zahnens oder einer Krankheit ablehnen. Erfahren Sie, wie Sie die Nahrung sanft weitergeben können und wann Sie einen Kinderarzt kontaktieren sollten.
A practical guide to bottle refusal in breastfed babies: compare timing, caregiver, nipple flow, milk temperature, paced feeding, and when to get help.
Unterstützen Sie zwei Betreuungspersonen dabei, eine ruhige und flexible Babyschlafroutine gemeinsam zu gestalten – mit einer klaren Übergabe, altersgerechten Schritten und dem gleichen sicheren Schlafabschluss.
