Haben Sie jemals gehört oder wollten Sie versuchen, Ihr Baby mit der Methode "Baby weinen lassen" einschläfern zu lassen? Wenn die Antwort ja ist, sollten Sie überprüfen. Obwohl diese Methode Müttern hilft, nicht mitten in der Nacht aufzuwachen, um ihre Babys zum Schlafen zu beruhigen, überwiegt nach Ansicht einiger Experten der Schaden, den diese Methode verursacht, die Vorteile, die sie bringen, bei weitem.
"Cry-it-out", auch bekannt als "Let your baby cry", ist eine Methode, mit der Babys lernen können, selbstständig zu schlafen. Sie wurde 1985 von dem Kinderarzt Richard Ferber in seinem Buch "Solving your sleep Problems Children" eingeführt .
Laut Richard Ferber ist Selbstschlaf eine Fähigkeit, die er während seiner Entwicklung erlernen kann, wenn er die Gelegenheit dazu hat. Weinen ist nicht das letzte "Ziel", wenn Mütter diese Methode anwenden, sondern nur ein "Stopp" auf dem Trainingsweg des Kindes. Denn während Sie Ihr Baby trainieren, alleine zu schlafen, ist es unvermeidlich, dass Ihr Baby weint oder schreit.
Wenn dies erfolgreich ist, müssen Mütter, die diese Methode anwenden, nicht mitten in der Nacht "aufwachen", um ihre Babys jedes Mal, wenn sie aufwachen, wieder einzuschlafen. Kinder werden diesen "Prozess" abschließen. Babys, die dieser Methode folgen, können sich wieder zum Schlafen überreden.
Interessanterweise bedauerte Richard Ferber in seinen jüngsten Interviews den Rat, den er ihm gegeben hatte. Er teilte mit, dass er unglücklich darüber sei, dass Experten für Kindergesundheit die Eltern immer noch ermutigen, ihre Babys, sehr junge Babys, weinen zu lassen, bis sie alleine aufhören. Er ging auch davon aus, dass alles in Ordnung wäre, wenn die Eltern mit den Kindern schliefen.
Nicht jede Mutter kann Erfolg haben, wenn sie die "Cry-it-out" -Methode anwendet, mit der Babys alleine schlafen können.
Wie funktioniert die Methode "Lass das Baby weinen"?
Lassen Sie Ihr Baby zuerst 5 Minuten lang weinen und beruhigen Sie es dann, indem Sie es beruhigen und trösten. Heben Sie das Baby jedoch nicht auf.
Verlasse den Raum und lass das Baby noch 10 Minuten weinen. Dann komm zurück, um das Baby wieder zu streicheln. Dieses Mal lässt du das Baby noch 15 Minuten weinen. Setzen Sie diese Regel noch einmal fort. Wenn sich das Baby erbricht , kann die Mutter das Baby reinigen, das Baby jedoch in der Krippe lassen und mit der Ferber-Methode fortfahren. Jedes Mal, wenn Sie das Baby verlassen, dauert es etwas länger, bis Sie zurückkommen. Besonderer Hinweis, diese Methode ist überhaupt nicht für Kinder unter 3 Monaten geeignet, Mama!
Bei drastischen Babys wird dieses Weinen die ganze Nacht andauern, aber normalerweise ist das Baby erschöpft und schläft nach einigen Stunden ein. Wenn das Baby später mitten in der Nacht aufwacht, wird der Zyklus fortgesetzt. Die meisten Babys werden irgendwann aufhören, zu ihren Eltern zu weinen und einschlafen. Und da das Baby am nächsten Morgen noch nicht sprechen kann, können die Eltern sie gestern Abend nicht über ihre Erfahrungen sprechen hören.
Selbst wenn die Eltern sehr entschlossen sind, funktioniert diese Methode möglicherweise nicht für alle Babys. Einige Babys weinten 7 aufeinanderfolgende Nächte lang heftig. Wo die Baby-Otitis auch nicht ungewöhnlich ist, aufgrund der Stauung, die verursacht wird, wenn das Baby weint. In diesen Fällen empfehlen Experten Müttern, die Ferber-Methode während der Antibiotikabehandlungsphase auszusetzen und dann erneut zu beginnen. Da jede Veränderung im täglichen Leben die Eltern dazu zwingt, auf das Weinen des Babys zu reagieren und dann die Ferber-Methode eine weitere Nacht wiederholen zu müssen, wird der Vorgang eine sich wiederholende Toleranz sein, die sowohl für Babys als auch für Eltern wiederholt wird.
Üben Sie, dass Ihr Baby alleine schläft: Ergebnisse der Methode "Lassen Sie Ihr Baby weinen" Lassen Sie uns hören, was Eltern, die diese Methode getestet haben, über ihre Wirksamkeit sagen.
Das Potenzial schadet
- Stress- und Angstgefühle bei Kindern verursachen
Die neuesten Forschungsergebnisse zeigen, dass "Ihr Baby weinen zu lassen", ohne es zu trösten, Ihrem Baby langfristig Schaden zufügt. Laut dieser Studie steigt der Cortisolgehalt des Babys an, wenn das Baby alleine weinen muss, was zu Angst und Trauer führt. Nicht nur das, in den folgenden Nächten steigt sein Cortisolgehalt weiter an, selbst wenn das Baby ins Bett gelegt wird und nicht weint. Die Forscher erklärten, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass das Baby gestresst und ängstlich ist. Aber warum weint das Baby nicht? Weil er "trainiert" wurde und weiß, dass niemand kommen wird.
- Auswirkungen auf die Gehirnentwicklung
Es gibt viele Studien, die bestätigen, dass das wiederholte Weinen von Babys ein gewisses Risiko verursachen und zu dauerhaften Veränderungen des Gehirns und psychischen Gesundheitsproblemen führen kann. Gott im späteren Leben des Babys.
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In ihrem Buch The Science of Parenting zitiert die Autorin Margot Sunderland viele Studien, um ihre Ansicht zu bekräftigen, dass das alleinige Weinen von Babys länger andauert und die optimale Entwicklung des Gehirns verringert.
Durch eine Untersuchung der Emotionen, der Gehirnfunktion und der kulturellen Unterschiede von Säuglingen bestätigten die Forscher von Harvard auch, dass Babys, die im Schlaf weinen mussten, an einer langfristigen Schädigung des Nervensystems leiden. Diese Kinder sind, wenn sie erwachsen werden, anfälliger für verschiedene Angststörungen, einschließlich Panikattacken, sagten die Forscher.
Es ist schwierig, die Forschung in diesem Bereich zu bewerten, da es so viele andere Faktoren gibt, die die Entwicklung eines Babys beeinflussen. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass bei längerem Weinen und ohne Beruhigung die Herzfrequenz und der Blutdruck des Babys ansteigen, der Sauerstoffgehalt im Blut sinkt, der Blutdruck im Gehirn ansteigt und Ressourcen verbraucht werden. Die gespeicherte Energie und der Sauerstoff setzen ebenfalls Druck auf das Herz-Kreislauf-System. Cortisol, Adrenalin und andere Stresshormone verstärken den Schwindel und stören die Funktion des Immun- und Verdauungssystems. Wir können eine vernünftige Vermutung anstellen, dass das Baby, wenn dies viele Male wiederholt wird, ein etwas anderes Gehirn als normal bildet, was die Reaktion von "Widerstand, Flucht oder Lähmung" begünstigt ("Kampf, Flucht oder Einfrieren", eine akute Stressreaktion) ).
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