Obwohl bekannt ist, dass Muttermilch in den ersten 6 Lebensmonaten die erste Wahl für Babys ist, wird der Stillweg nicht immer flach sein. Was soll ich mit wenig Milch machen? Lassen Sie uns die Antwort in diesem Artikel finden!
Inhalt
Anzeichen dafür, dass Mama weniger Milch ist
Verursachen Sie weniger Muttermilch
Was soll ich mit wenig Milch machen?
Bevor Sie die Frage "Was soll ich mit niedriger Milch tun?" Beantworten, lernen Sie zunächst, wie Sie Bedingungen mit niedriger Milch erkennen . Viele Mütter fragen sich, warum ich zu der Gruppe mit wenig Milch gehöre, wenn die Milch noch feucht ist. Tatsächlich sind Anzeichen wie Erektion, Milchverlust beim Saugen des Babys und klatschnasse Muttermilch kein verlässliches Zeichen dafür, dass die Mutter genug Milch für das Baby hat. Auch wenn keine Mutter möchte, dass sie Teil der Gruppe mit niedrigem Milchgehalt ist, ist dies eine Tatsache, die immer noch vorkommt. Wie kann man feststellen, ob die Mutter wenig Milch hat?
Basierend auf der Menge an Kot, die vom Baby ausgeschieden wird: Wenn sich die Mutter mindestens fünfmal täglich mit dem Kot des Babys ändert, können Sie darauf vertrauen, dass Ihr Baby genug Milch bekommt.
Basierend auf der Urinmenge des Babys: Wenn eine Mutter 8 bis 10 Mal am Tag nasse Windeln wechselt, ist dies die Grundlage, um zu wissen, ob sie genug Milch hat oder nicht. Wenn Ihr Baby genug Milch bekommt, ist der Urin normalerweise klar oder nur leicht gelb gefärbt.
Wie Ihr Baby während des Stillens saugt und schluckt: Wenn Ihr Baby nur sehr schnell saugt und saugt, deutet dies darauf hin, dass Muttermilch nicht ausreicht. Wenn die Muttermilch viel kommt, saugt und schluckt das Baby langsam.
Basierend auf dem Gesichtsausdruck des Babys nach dem Stillen: Das Baby weint immer noch und ist gereizt, nachdem das Saugen beendet ist, möglicherweise weil es immer noch hungrig ist.
Babygewicht: Es gibt keinen zuverlässigeren Indikator für die Gewichtszunahme Ihres Babys. Im Durchschnitt nimmt das Baby im ersten Monat um etwa 1 kg zu und nimmt in den folgenden Monaten weiter zu. Wenn die Mutter feststellt, dass das Baby immer noch nicht zunimmt oder weniger als 500 g nimmt, muss die Milchquelle überprüft werden.
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Bieten Sie eine Kombination aus Muttermilch und Milchnahrung an: Da Milchnahrung einen Teil der Energie des Babys liefert, benötigt das Baby nicht viel Muttermilch. Je weniger ein Baby stillt, desto weniger Muttermilch kann produziert werden.
Nicht regelmäßig füttern: In den ersten Tagen muss Ihr Baby alle 2 Stunden stillen. Wenn Mütter die Zeit zwischen den Fütterungen zu lange dauern lassen, erhält der Körper nicht das Signal, mehr Milch zu produzieren, was zu weniger Milch führt.
Die Fütterungszeit ist zu kurz: Zum Beispiel könnten Sie an jeder Brust nur 5 Minuten stillen. Diese Zeit reicht Ihrem Baby nicht aus, um die milchige Schicht zu erreichen, die viele essentielle Fette und Nährstoffe enthält. Das Baby ist auch nicht rechtzeitig, um die Brüste der Mutter zu erschöpfen. Nur wenn die Brust der Mutter leer ist, signalisiert ihr Körper, mehr Milch zu produzieren.
Verwenden Sie einen Schnuller: Neugeborene brauchen oft viel zu saugen. Wenn Sie jedoch häufig an einem Schnuller saugen, verringert Ihr Baby das Gefühl, beim Stillen saugen zu wollen, da der Schnuller den Saugreflex des Babys befriedigt hat. Je weniger das Baby saugt, desto weniger Milch wird produziert.
Wenn sie über ihren niedrigen Milchstatus Bescheid weiß, wird sie schnell geeignete Lösungen finden
Die folgenden Schritte helfen Müttern, weniger Milch effektiv zu verbessern.
Stillen in der richtigen Position : Geben Sie Ihrem Baby und Ihrer Mutter die bequemste Position, damit Sie keine Rücken- oder Brustschmerzen haben und Ihr Baby beim Nachhilfeunterricht nicht glücklich ist. Beachten Sie, dass das Baby den größten Teil des Warzenhofs der Mutter saugen muss. Die Unterlippe des Babys steht leicht hervor. Dies ist die Position, die dem Baby hilft, die meiste Muttermilch zu trinken.
Stillen, bis die Mutter leer ist: Bei Müttern, die wenig Milch haben, sollten Sie geduldig stillen, bis das Baby die Brust selbst verliert. Wenn möglich, sollte die Mutter jedes Mal beide Brüste stillen.
Exklusives Stillen: Beschränken Sie die Formelfütterung auf Ihr Baby. Wenn die Mutter keine gesundheitlichen Probleme hat, ist es sicher, dass die niedrige Milchversorgung verbessert wird, indem die hier gegebenen Ratschläge korrekt befolgt werden.
Beschränken Sie die Verwendung eines Schnullers: Ihr Baby möchte als Reaktion auf seinen Reflex mehr Muttermilch saugen.
Muttermilch zwischen den Fütterungen ausdrücken: Seien Sie nicht enttäuscht, wenn Sie keine Milch ausdrücken können oder nur sehr wenig haben. Wenn Sie die Melkmaschine zwischen den Fütterungen regelmäßig benutzen, wird die Muttermilch dazu angeregt, mehr Milch freizusetzen. Während des ersten Ausdrucks von Muttermilch kann die Mutter Schmerzen in der Brust verspüren, da sie nicht daran gewöhnt ist, die Melkmaschine zu benutzen. Wenn die Milch jedoch ausreichend eingedrungen ist, wird die Mutter das Gefühl haben, dass ihre Beharrlichkeit gut kompensiert wird.
Sie müssen sich ausreichend ausruhen und entspannen: Üben Sie nicht zu viel Druck auf sich selbst aus, Sie müssen glauben, dass Sie genug Milch für Ihr Baby haben.
Trinken Sie viel Wasser: Wasser ist ein wesentlicher Bestandteil bei der Herstellung von Milch. Vergessen Sie daher nicht, aus 2 Litern Wasser pro Tag genug zu trinken.
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