Bei der Pflege von Neugeborenen geht es nicht nur darum, das Baby zur richtigen Zeit zu füttern und zur richtigen Zeit zu schlafen, sondern die Mutter muss ihr auch bei der richtigen Körperbewegung helfen. Hier sind die Übungen für Babys in den ersten Monaten, bitte beachten Sie!
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Sie müssen nicht warten, bis das 6 Monate alte Baby kriechen kann oder der Geburtstag des Babys. Sie können Ihr Baby ab den ersten Monaten so schnell wie möglich bewegen. Während der ersten 3 Monate verbringen die meisten Babys viel Zeit mit Essen und Schlafen. Mütter sollten also ausnutzen, wenn Babys wach sind, um ihnen grundlegende Bewegungen zu ermöglichen.
Die Säuglingsübungen helfen Ihrem Baby, körperliche Stärke zu entwickeln und den Widerstand zu erhöhen
Handübungen helfen Babys nicht nur , grobmotorische Fähigkeiten zu entwickeln, sondern fördern auch die Entwicklung in beiden Hemisphären. Zuerst sollte die Mutter anfangen zu streicheln, die Handfläche des Babys massieren und das Kind ermutigen, seine Hand zu halten.
Schritt 1: In Rückenlage bewegt die Mutter den Arm des Babys sanft entlang des Körpers auf und ab, um die Flexibilität der Schulter zu stimulieren.
Schritt 2: Die Arme des Babys seitlich strecken und dann die Arme vor der Brust kreuzen, ist eine Bewegung, die dem Kind hilft, seine Schultern zu erweitern und Muskelgruppen in der Brust aufzubauen.
Schritt 3: Bewegen Sie die Hand des Babys auf und ab, abwechselnd eine Hand auf und ab. Wenn sich das Baby daran gewöhnt hat, kann die Mutter ihre Hand über die Schulter drehen, um einen Kreis zu bilden. Dann ändern Sie die Richtung erneut. Diese Bewegung hilft bei der Entwicklung der Schulterbeweglichkeit.
Darüber hinaus können Mütter mit Spielzeug die Hände von Kindern berühren und Babys dabei helfen, verschiedene Arten von Gegenständen zu fühlen. Mithilfe der Stillzeit können Mütter die Hand des Babys auf der Brust halten oder die Hand des Babys so richten, dass sie das Gesicht der Mutter von der Mutter weg berührt.
Stimulieren Sie die sensorische Entwicklung des Babys Mit Ihrem neuen Baby ist die Welt eine ganze Reihe neuer und exotischer Dinge, von Tönen, Bildern bis hin zu Aromen und Emotionen. Im Gegensatz zu Erwachsenen ist alles, mit dem Babys jetzt in Kontakt kommen, schön und perfekt. Wie kann eine Mutter ihr helfen, die schönen ersten Gefühle zu genießen und zu erleben ...
Nach dem Stillen hält die Mutter das Baby in ihrem Schoß, so dass der Kopf des Babys auf ihrer Schulter ruht. Stützen Sie den Kopf des Babys sanft auf natürliche Weise aufrecht. Diese Bewegung hilft Ihrem Kind, Muskeln im Nacken aufzubauen. Hinweis: Klopfen Sie dem Baby vor dieser Übung auf den Rücken, um zu vermeiden, dass aufgrund von Überernährung Milch austritt.
Wenn das Baby einen vollen Monat alt ist, kann die Mutter das Baby auf dem Arm sitzen lassen, wobei Kopf und Rücken des Babys an der Brust anliegen. Verwenden Sie Ihre Arme, um die Brust Ihres Babys leicht nach vorne zu stützen. Auf diese Weise können Kinder die Kontrolle über Kopf und Hals üben und die Umgebung des Kindes aufregend erkunden.
Zwischen den beiden Stillen kann die Mutter das Baby auf dem Bauch liegen lassen und mit einem Spielzeug die Aufmerksamkeit auf sich ziehen, damit das Baby den Kopf heben und sich nach links und rechts drehen kann. Oder die Mutter kann das Baby auf den Rücken legen, das Baby seine Hände halten lassen und seine Arme darüber bewegen, um das Baby zu ermutigen, sich in Richtung der Hand zu bewegen. Tipps für Mütter: Wenn Ihr Baby nicht stark genug ist, um diese Muskelgruppe zu aktivieren, sollten Sie keine Gewalt anwenden, um Ihr Baby zur Bewegung zu zwingen. Es kann ausreichen, Ihr Baby zu ermutigen, den Kopf nach links oder rechts zu drehen.
Legen Sie Ihr Baby auf einen großen Ball, wie er in Fitnessstudios verwendet wird. Halten Sie den Ball und das Baby, um den Ball bewegen zu können und gleichzeitig die Sicherheit für das Baby zu gewährleisten. Hinweis: Halten Sie den Ball nicht zu fest, da das Baby sonst Schwierigkeiten hat, den Ball selbst zu bewegen. Wenn die Mutter den Ball rollt, versucht das Baby, sich anzupassen und den Ball festzuhalten. Diese Aktivität hilft dabei, Nerven und Muskeln zu verbinden und stimuliert gleichzeitig die Entwicklung von Reflexfähigkeiten beim Kind.
Übungen mit dem Ball helfen Ihrem Baby, Fähigkeiten zu entwickeln, um das Gleichgewicht zu halten und besser auf unsichere Situationen zu reagieren
Schritt 1: Lassen Sie das Baby auf dem Rücken liegen, halten Sie die Füße des Babys an den Knien und bewegen Sie sich auf und ab in Richtung Bauch des Babys. Im Gegenzug wird ein Bein angehoben und das andere Bein wie bei einer Fahrradbewegung gestreckt. Diese Übung hilft Ihrem Baby nicht nur, seine Füße zu bewegen, sondern verhindert auch Verstopfung bei Babys.
Schritt 2: Halten Sie die Beine des Babys noch in Rückenlage in kreisenden Bewegungen vom Bauch zu den Seiten und ziehen Sie sie nach unten. Diese Bewegung hilft dabei, die inneren Oberschenkelmuskeln und die Elastizität der Beine zu entwickeln.
Hinweis: Jedes Kind hat eine andere Fähigkeitsentwicklung. Also zwingen Sie Ihr Baby nicht zum Üben, wenn es nicht will. Stattdessen sollten Mütter Babyübungen beobachten und zeigen, die sie glücklich machen. Die Mutter sollte das Baby nicht zu viel üben lassen, etwa 5-10 Minuten / Zeit sind genug.
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