Das "große und schnelle" Entwöhnungsmenü für 7 Monate alte Babys entspricht nicht nur dem Prinzip einer angemessenen Ernährung, sondern verteilt auch geeignete Mahlzeiten.
Inhalt
Einige Lebensmittel für Babys 7 Monate geeignet
Entwöhnungsmenü für 7 Monate alte Babys (Referenz)
Die Entwöhnungsphase ist ein wichtiger Meilenstein für die Entwicklung eines Babys nach der Geburt . Die am besten geeignete Zeit ist 6 Monate alt, aber einige Babys möchten früher essen. Das Vorbereiten von Wissen und Bereitschaft macht jede Mahlzeit zu einer Freude für Ihr Baby, nicht zu einem Kampf.
Laut Ernährungsexperten haben Babys im Alter von 7 Monaten ein durchschnittliches Wachstum in Größe und Gewicht von etwa:
Der Junge wiegt ca. 8,3 kg und ist 69,2 cm groß
Das Mädchen wiegt ca. 7,6 cm und ist 67,3 cm groß
7 Monate sind ein Meilenstein für die schnelle geistige und körperliche Entwicklung des Babys
Das Baby kann etwas größer oder leichter sein, die Mutter muss sich nicht zu viele Sorgen machen. Ab diesem Stadium entwickeln sich die Kinder sowohl physisch als auch intellektuell schnell. Eine gesunde und vernünftige Ernährung für die Bedürfnisse Ihres Babys hilft Ihrem Baby, sich umfassend zu entwickeln.
Für Babys, die gerade erst anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, gibt es drei Grundprinzipien, an die sich Mütter erinnern müssen:
Essen Sie von dünn bis flüssig
Weniger zu mehr
Ausgehend von Mononatriumglutamat bis Salzpulver
Zunächst können Mütter Lebensmittel pürieren, die Babys nach japanischer oder französischer Entwöhnungsmethode leicht schlucken und aufnehmen können. Wenn der Magen des Babys bekannt ist, kann die Mutter versuchen , dem Baby feste Nahrung mit einem kleinen Löffel verdünntem Pulver oder Reiswasser zu geben, wobei die Aromen mit püriertem Rindfleisch, Huhn, Schweinefleisch, Fisch, Obst und Gemüse allmählich variiert werden.
Bei 7 Monate alten Kindern müssen sich Mütter an einige weitere Grundsätze erinnern:
Stillen Sie immer weiter
Fügen Sie dem Essen keine Gewürze hinzu
Sollte Brei im Verhältnis 1: 7 gekocht werden, dh pro 10 g Reis, muss mit 70 ml Wasser gekocht werden.
Beginnen Sie, Haferbrei mit Fleisch, Fisch, Gemüse, Knollen zu kombinieren, um die Mahlzeiten zu diversifizieren
Fügen Sie bei der Zubereitung von Babynahrung Fettgruppen hinzu
Wenn Sie Ihr Baby nicht stillen, sollten Sie eine Formel hinzufügen.
Goldnote bei der Zubereitung von Babynahrung Die Zubereitung des Baby- Snacks-Menüs macht Mütter immer aufgeregt, nervös und gleichermaßen besorgt. Die Lebensmittel, die die Mutter kocht, beeinflussen den Geschmack, die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes. Was bei der Zubereitung dieses besonderen Essens zu beachten ist, lesen Sie bitte den Artikel!
Nach 7 Monaten sollten die Entwöhnungsmahlzeiten für Babys immer noch 2 bis 3 Mahlzeiten Brei / Tag und etwa 800 ml Milch / Tag enthalten.
Wenn das Baby die Entwöhnungsmethode vergessen hat und beginnt, den Geschmack des vergessenen Futters von der Mutter zu erkennen, sollte es die Zutaten schnell ergänzen und gekonnt miteinander kombinieren, um den Appetitverlust des Babys zu vermeiden und "neue Dinge anzulocken. Ein paar Stücke". .
Zusammen mit dem Brei können Sie Ihr Baby weich gekochtes Gemüse probieren lassen, um das Beißen zu üben
Wenn Mütter im 6. Monat vorsichtig sein müssen, wenn sie jede Art von Gemüse, Fleisch und Fisch für das Baby kochen, dann kann sie im 7. Monat, wenn sie die Vorlieben sowie das Essen kennt, bei dem das Kind Allergien hat, mehr sein Bequem beim Wechseln durch Breiarten wie Hühnchen, Haut, Reispulver ... um Ihrem Baby zu helfen, Magersucht zu reduzieren. Vergessen Sie nicht, Brei mit grünem Gemüse für Ihr Baby zu kochen. Zu diesem Zeitpunkt kann die Mutter für die perfekte Entwicklung des Babys von 500 g auf 600 g / Monat ansteigen.
Zusätzlich zu den Hauptmahlzeiten müssen Mütter das Baby stärken, um zusätzliche Mahlzeiten wie Joghurt, Molke und süße reife Früchte zu sich zu nehmen. Ab 19 Uhr, wenn die Mutter ihr Baby stillen soll, um nächtlichen und pingeligen Hunger zu vermeiden.
Obwohl das Baby im 7. Monat noch nicht gezahnt hat, zeigt es Anzeichen dafür, dass es weiche Lebensmittel teilt, wenn Sie es Ihrem Baby geben. Während der Mahlzeiten können Mütter ein paar weich gekochte Gemüsesorten präsentieren, die Babys selbst auswählen können. Dies ist auch eine Möglichkeit für Ihr Baby, das Saugen und Beißen von weichen Lebensmitteln wie Gemüse und Fleisch zu üben. Mütter müssen jedoch aufpassen, um den Fall zu vermeiden, dass das Baby ein großes Stück in den Magen sammelt, das nicht gut gekaut wurde.
Zusätzlich zum Mehl ist der 7. Monat für Mütter geeignet, um einige Lebensmittel hinzuzufügen, wie zum Beispiel:
Obst: Reife Früchte sind reich an Vitamin C. Entfernen Sie einfach die Samen, Ballaststoffe und die Haut und pürieren Sie sie, damit Ihr Baby sie in einem Snack genießen kann.
Grünes Gemüse: Alle grünen Gemüse sind für Babys im Alter von 7 Monaten geeignet. Wenn Ihr Baby gut isst, ist weich gekochtes grünes Gemüse eine angenehme Erfahrung für Ihr Baby.
Protein: Fleisch und Schweineknochen sind proteinreiche Lebensmittel, die Babys zur Verfügung gestellt werden können. Diesmal können einige Babys Meeresfrüchte verwenden, aber Mütter müssen auch vorsichtig sein oder einen Arzt konsultieren.
Hinweis zum Absetzen von Lebensmitteln je nach Alter Ihres Babys. Babys können nicht alle Snackgruppen beenden , wenn sie sich zum ersten Mal an die Lebensmittel gewöhnen. Kennen Sie das angemessene Alter, um Ihrem Baby verschiedene Lebensmittel vorzustellen?
MenuSightNon Afternoon EveningNight
Tag 1
6h: Stillen (ca. 150ml)
8 Uhr morgens: Mahlzeit (Haferbrei + grünes Gemüse + Schweinefleisch)
11 Uhr: Saugen Sie Milch (ca. 150 ml) und 1/4 zerkleinerte Banane
14h: 1/4 Ananassaft
16h: Braunes Reismehl gemischt mit Milch
19h: Stillen (ca. 150 ml) Stillen nach Bedarf (ca. 200 ml) Tag 2
6h: Stillen (ca. 150ml)
8:00 Uhr: Essen Sie Kürbisbrei + Schweinebrei
11 Uhr: Saugen Sie Milch (ca. 150 ml) und 1/4 zerkleinerten Apfel
14h: 1 Tasse zerkleinerte Grapefruit
16h: Hühnerbrei + Zucchini
19h: Stillen (ca. 150 ml) Stillen nach Bedarf (ca. 200 ml) Tag 3
6h: Stillen (ca. 150ml)
8 Uhr morgens: Essen Sie Moringa-Salatbrei + Schweinefleisch
11h: Milch (ca. 150 ml) und 1/4 zerkleinerte Avocado saugen
14.00 Uhr: 1 kleines Glas Wassermelonensaft
16h: Braunes Reismehl gemischt mit Milch
19h: Stillen (ca. 150 ml) Stillen nach Bedarf (ca. 200 ml)
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