Familien mit einem Neugeborenen kennen den ständigen Schlaf und das Weinen. Nur sehr wenige geborene Babys können im ersten Monat gut schlafen und die ganze Familie nicht stören. Weil Babys noch nicht wissen, wie sie ihre Gefühle ausdrücken sollen, bringt alles, was sie betrifft, sie zum Weinen. Um das Weinen des Kindes nicht zu belasten, können sich die Eltern auf die folgenden Tipps beziehen, um ihre Kinder zum Schlafen zu beruhigen.
Inhalt
1. Üben Sie Ihre Schlafgewohnheiten rechtzeitig
2. Verwenden Sie sich wiederholende Töne
3. Stillen Sie Ihr Baby vor dem Schlafengehen
4. Achten Sie auf den schläfrigen Ausdruck Ihres Babys
5. Üben Sie nicht die Gewohnheit, von Geburt an bis zum Wiegenlied zu zittern
6. Lassen Sie Ihr Baby an einem vertrauten Ort schlafen
7. Stillen Sie nicht im Schlaf
8. Schaffen Sie eine kühle, dunkle und laute Schlafumgebung
Bei der Geburt müssen Babys Tausende von Dingen lernen, einschließlich Schlaf und Ruhe. Während des ersten Lebensmonats versetzen sich viele Babys nicht leicht in einen tiefen Schlaf, was sich in Schlafmangel zeigt. Jedes Baby hat seinen eigenen "Stil" wie still liegen und an einen Ort starren, lange weinen und auch heftig weinen. Was sollten Mütter tun, um das weinende und pingelige Baby zu stoppen und den Kindern zu helfen, besser zu schlafen?
Ein Neugeborenes kann, obwohl es heftig geweint wird, in nur 1 Sekunde einschlafen. In den ersten 6 Wochen sollten die Eltern das Baby nach Bedarf saugen und schlafen lassen, wann immer das Baby dies wünscht. Die meisten Babys haben jedoch 30 Minuten bis 1 Stunde Schlaf und Fütterungszeit. Eltern können die Saug-Schlaf-Zeit des Babys aufzeichnen, um die Fütterung des Babys so anzupassen und zu dehnen, dass das Baby länger schlafen kann. Dies hilft auch Müttern, die Zeit besser zu kontrollieren.
Wenn Sie sich angewöhnen, pünktlich zu schlafen, lernt Ihr Baby leichter, sich in einen Schlafzustand zu versetzen, wodurch der Drang zum Schlafen verringert wird.
Einige Eltern teilen den Fall, wenn Babys sehr seltsam sind. Hören Sie erst auf zu weinen, wenn sie das gleichmäßige Geräusch von Haartrocknern, Öfen, beruhigender Musik und sogar Papierreißen hören ... Selbst wenn das Baby in jeder Hinsicht getröstet wird, hört das Baby nicht auf können Sie versuchen, die oben genannten Sounds zu verwenden. Viele Babys schlafen nur bei Musik. Wenn die Mutter das Baby fleißig beobachtet, weiß sie, wie sie ihr Baby am besten zum Schlafen trösten kann.
Helfen Sie Ihrem Baby, gut zu schlafen, indem Sie flüstern. Probleme im Zusammenhang mit dem Schlaf Ihres Babys machen den Eltern immer Sorgen. Das Zuhören, die Geduld und die Disziplin fördern, ist die Flüstermethode, die Ihrem Baby helfen kann, die Gewohnheit zu entwickeln, nachts gerade zu schlafen.
Das Bild einer Mutter , die ihr Baby stillt und ihr Baby in ihren Armen schläft, ist sehr vertraut und wurde von vielen Müttern angewendet, aber oft wacht das Baby auf diese Weise auf und weint, wenn es es auf das Bett legt. Erfahrung ist, sollte das Baby saugen lassen, wird der frühe Schlaf das Baby niederlegen. Mama kann das Baby sanft tätscheln oder den Rücken reiben, um das Baby schlafen zu lassen. Aufrecht liegen und so einschlafen ist besser als in den Armen deiner Mutter einzuschlafen.
Schläfrige Babys sind oft träge, gähnend und langsam. Eltern sollten auf diese Symptome achten, um zu stillen und sofort zu schlafen. Wenn Sie Ihr Baby spielen lassen oder das Geräusch zu laut machen, setzt der Körper kein Melatonin frei, um die Müdigkeit zu lindern, was zu ständigem Weinen, Schlafstörungen, nicht tiefem Schlaf des Babys führt ...
Dies ist heute eine Gewohnheit vieler Mütter. Oft sieht man das Baby ununterbrochen weinen, Mutter oder Großmutter halten das Baby in ihren Armen, während sie wiegen und Wiegenlied singen . Einige Mütter legen sogar Babys in Hängematten oder elektrische Krippen und geben sie. Tatsächlich können Babys schlafen, aber nicht tief schlafen und sind von diesen Dingen abhängig. Sobald die Mutter das Baby ins Bett legt oder das Kinderbett / die Hängematte aufhört zu zittern, wacht das Baby auf und schreit laut auf. Idealerweise sollten Eltern das Baby nicht von Geburt an an diese Dinge gewöhnen lassen. Die beste Schlafumgebung für Ihr Baby ist flach, glatt, kühl und geräuscharm.
Obwohl Babys nicht viele Emotionen ausdrücken können, können Babys alles um sich herum fühlen. Viele Babys schlafen nur dann gut, wenn sie in das richtige Kinderbett gelegt und in ihr Bett gelegt werden. Dies ist auch eine Möglichkeit für Eltern, die Gewohnheit zu üben, zur richtigen Zeit und am richtigen Ort ins Bett zu gehen. Viele Mütter, die vor dem Schlafengehen kommen, aber beschäftigt sind, zu kochen, zu essen oder etwas zu tun, lassen ihre Kinder oft in der Krippe und bringen sie ihnen nahe. Wissenschaftler glauben, dass es für Kinder nicht gut ist, sich irgendwo zu bewegen und zu schlafen. Sollte für Kinder in die Schlafzimmergewohnheiten üben.
In Bezug auf Säuglingsnahrungsmaterialien leiden viele Mütter unter absolut ungeeigneten Anwendungsbedingungen für ihre Babys. Zum Beispiel wird die Mutter alle 30 Minuten - 1 Stunde 1 Mal stillen. So viele Babys, die mitten in der Nacht schlafen, werden auch von ihren Müttern zum Stillen abgeholt oder in den Mund gestopft. Ein Baby wach zu bekommen kann unangenehm und pingelig sein. Tiefes und langes Schlafen ist sehr wichtig. Wenn Ihr Baby also 1-2 Nachtfütterungen überspringt, wird es nicht hungrig oder müde.
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Neugeborene können sofort einschlafen, wenn sie zu schläfrig sind, egal wie hell es ist oder laute Geräusche. Das heißt aber nicht, dass das Baby überall und in jeder Situation schlafen kann. Mutter und Baby sollten in einem Raum bleiben, der luftig, luftig und ruhig ist. Wenn Sie Ihr Baby einschläfern lassen, sollte die Mutter die Vorhänge herunterziehen und den Lärm minimieren. Das Üben eines guten Schlafes für Ihr Baby in jungen Jahren hilft Ihrem Baby, später zu weinen und gute Gewohnheiten zu entwickeln.
Mit den oben genannten einfachen Schritten benötigen Mütter 1 bis 4 Wochen, um grundlegende Schlafgewohnheiten für Babys zu üben. Wenn der Schlaf zur Routine geworden ist, nimmt die Situation, in der das Kind vor dem Schlafengehen schläft und weint, allmählich ab und "verschwindet". Es gibt keine Spur mehr.
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