Im Jahr 2016 empfahl die American Academy of Pediatrics (AAP), dass Babys mindestens die ersten 6 Lebensmonate und idealerweise bis zum Alter von 1 Jahr im selben Raum wie ihre Eltern schlafen.
Inhalt
Konzentrieren Sie sich auf die ersten 6 Monate
Behalten Sie Ihr Baby immer unter Kontrolle
Betrachten Sie weißes Rauschen
Zimmer teilen Zwillinge und Drillinge
Diese Empfehlung kam, nachdem der AAP die neue Studie und die Daten überprüft hatte. Laut dieser zentralen Studie verringert sich das Risiko eines plötzlichen Kindstodes (SIDS) um bis zu 50%, wenn Babys 6 Monate bis 1 Jahr lang mit ihren Eltern im selben Raum schlafen.
Diese Empfehlungen gelten als wichtig für Familien, die im Elternprozess das Beste für ihr Baby herausholen möchten . Dies wird natürlich die Welt der eigenen Eltern verändern. Wie kann man die Aktivitäten von Ehemann und Ehefrau in einem Jahr ändern, wenn Kinder zusammen leben? Wird die ganze private Zeit verschwinden?
Babys teilen sich in den ersten 6 Lebensmonaten ein Zimmer mit den Eltern und unterrichten über das Risiko von SIDS
Hier sind einige Tipps, um friedlich mit Ihrem Baby "zusammenzuleben" und trotzdem Platz für Ihre Eltern zu haben:
Obwohl der AAP der Ansicht ist, dass es am besten ist, das Baby für das erste Lebensjahr mit den Eltern schlafen zu lassen, betont das Zentrum auch die Bedeutung der ersten 6 Monate, da SIDS am höchsten ist.
Wenn die Routine Ihrer Familie es Ihrem Baby nicht erlaubt, das ganze Jahr über im selben Raum zu sein, konzentrieren Sie sich in den ersten 6 Lebensmonaten intensiv darauf. Wenn es besser wird, können Sie Ihr Baby in seinem eigenen Zimmer schlafen lassen oder mit dem Dienstmädchen schlafen.
Das Wichtigste, wenn Ihr Baby im selben Raum schläft, um das Risiko von SIDS zu verringern, ist, dass Sie Ihr Baby häufig sehen können, wenn Anomalien auftreten, die verhindert und umgehend behandelt werden können.
Aus diesem Grund empfiehlt die APP den Eltern, das Kinderbett oder die Schlafumgebung ihres Babys mitzunehmen, damit Sie Ihr Baby auch im Schlaf klar sehen und schnell auf das Baby zugreifen können, um das weinende oder hungrige Baby zu beruhigen.
Mit anderen Worten, es macht keinen großen Unterschied, Ihr Baby im selben Raum schlafen zu lassen, wenn Sie das Kinderbett in einer Entfernung aufstellen, in der Sie das Baby nicht sehen können.
Weißes Rauschen ist der wissenschaftliche Begriff für Geräusche innerhalb des Bereichs, die vom Menschen gehört werden können. In den ersten Lebensmonaten schläft das Baby besser, wenn das Schlafzimmer Geräusche macht, die der Gebärmutterumgebung ähneln, und murmelt.
Mutter kann einen Ventilator im Raum verwenden, um einen gleichmäßigen Klang zu erzeugen, der Ihrem Baby hilft, gut zu schlafen. Oder das Schnupfen in Kombination mit sanftem Schaukeln wird seit Hunderten von Jahren verwendet, um Babys in den Schlaf zu versetzen ...
Säuglinge weinen oft , nachts zu weinen ist der Schrecken vieler Mütter. Die Verwendung von weißem Rauschen ist in so vielen Fällen der Lebensretter.
Die AAP-Empfehlungen enthalten auch einen speziellen Abschnitt für Zwillinge, Drillinge oder mehr. Experten empfehlen, dass Sie Zwillinge, wenn Sie sie haben, immer in einer separaten Schlafumgebung unterbringen sollten.
Es gibt nicht genügend Beweise, die belegen, dass das gemeinsame Schlafen für zwei Babys sicher ist. Daher empfiehlt AA, für jedes Baby ein separates Kinderbett zu kaufen.
Wenn Sie ein Zimmer mit Ihrem Baby teilen, wird der Raum offensichtlich eng. Sie müssen also eine Liste der wichtigsten Gegenstände und Dinge erstellen, die entfernt werden müssen, um den Raum nicht in ein "Schlachtfeld" zu verwandeln.
Wenn Ihre Familie mehr als ein Kind hat oder sich Ihr Schlafzimmer in der Nähe der Hauptstraße befindet, können Sie befürchten, dass Babys mit seltsamen Geräuschen aufwachen. Keine Sorge, Babys sind anpassungsfähig. Und wenn Sie Ihr Baby vom ersten Tag an daran gewöhnen lassen, wird es sich anpassen, um sich schnell anzupassen.
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