Es gibt Schlafpositionen, die sehr normal erscheinen, aber ungewöhnliche Folgen hinterlassen können, die sogar für das Baby gefährlich sind.
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Leg dich auf deine linke Seite
Welche Schlafposition ist gut?
Säuglinge sind sowohl im Knochen als auch in Körperteilen unreif. Wenn die Liegeposition des Babys nicht korrekt ist, verursacht dies nicht nur einen "flachen Kopf", wie es traditionell genannt wird, sondern kann auch einen langfristigen Einfluss auf die Entwicklung des Skelettsystems haben. Wenn das Baby schläft, muss die Mutter die beiden folgenden Schlafpositionen meiden, da dies die Knochen des Babys beeinträchtigen und sogar dazu führen kann, dass sich das Baby langsamer als normal entwickelt.
Wenn Ihr Baby häufig auf der Seite liegt, kann es Druck auf das Herz ausüben und die Gesundheit des Babys beeinträchtigen. Das Liegen auf der linken Seite kann es einem Kind auch schwer machen, sich zu bewegen, und der Arm ist taub. Wenn die Mutter dies erkennt, sollte sie die Schlafposition ändern, damit das Baby auf dem Rücken liegt oder sich nach rechts lehnt.
Die beste Schlafposition für ein Neugeborenes liegt auf dem Rücken, um einen plötzlichen Tod zu vermeiden
Die meisten Babys legen sich einfach gerne hin, weil die 9 Monate in ihrem Mutterleib an diese Position gewöhnt sind. Diese Position ist jedoch für Kinder sehr gefährlich und führt leicht zum Ersticken, insbesondere wenn sich viele andere Gegenstände im Bett befinden, die die Atemwege des Babys blockieren können.
Langfristig kann diese Schlafposition die körperliche Entwicklung des Kindes verzögern. Wenn das Baby auf dem Bauch liegt, sind die Beine oft gebeugt. Dies beeinflusst das Wachstum und die Entwicklung der Beinknochen. Mutter muss diese Schlafposition des Babys bald anpassen, wenn sie die langfristige Gesundheit nicht beeinträchtigen möchte.
Die Schlafposition, die am besten geschätzt wird, liegt auf dem Rücken, nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene im Allgemeinen. Diese Position hilft Kopf, Hals und Wirbelsäule, die richtige Position beizubehalten und wird nicht eingeklemmt. Der Magen befindet sich auch tiefer als die Speiseröhre, wodurch der Reflux verringert wird. In dieser Position reduziert sich auch der Druck auf das Herz.
Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) verringert das Einschlafen von Babys auf dem Rücken nicht nur das Risiko eines plötzlichen Todessyndroms (SIDS), sondern auch das Risiko des Todes durch andere Krankheiten. Schlaf wie Erstickungstod .
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