Der Weg zum nächtlichen Stillen ist nicht auf die richtige Zeit oder die richtige Menge ausgerichtet. Sie sollten Ihr Baby nur dann stillen, wenn Sie es wirklich brauchen. Außerdem sind die folgenden 10 Notizen für Mütter sehr hilfreich.
Inhalt
Stillen: So stillen Sie Ihr Baby
10 Hinweise zum nächtlichen Stillen
Das Baby weigert sich nachts abzufüllen. Was soll die Mutter tun?
Stillen ist die heilige Funktion einer Mutter und eine Verbindung zwischen der Mutter und ihrem Baby. Um dies zu vereinfachen, können Sie die folgenden Möglichkeiten aktualisieren:
1. Geistige Bequemlichkeit
Wenn Sie sicherstellen, dass Sie sich beim Füttern Ihres Babys wohl und entspannt fühlen, wird das Stillen einfacher und angenehmer. Wenn Sie Ihr Baby füttern, setzen Sie sich auf einen Stuhl, auf dem Sie Ihren Rücken stützen, eine Matratze oder ein Kissen unter Ihre Arme legen und etwas finden können, das Ihre Füße stützt.
2. Richtige Fütterungsposition für Ihr Baby
Normalerweise hat der Weg zum Stillen Ihres Babys die folgenden 3 Positionen: Umarmen der Vorderseite der Brust, des Paares unter den Achseln und Liegen.
Sitzen und das Baby vor die Brust halten: Dies ist die häufigste Haltung und auch eine Haltung, die dazu beiträgt, die Zuneigung der Mutter durch direkten Augenkontakt zu stärken.
Achselpaare: Wenn Sie Zwillinge sind, ist diese Position sehr gut geeignet, wenn Sie zwei Babys gleichzeitig füttern.
Liegeposition : Geeignet für Mütter mit Kaiserschnitt, aber für Säuglinge empfehlen Gesundheitsexperten nicht, sich zum Stillen hinzulegen, da dies zu Ersticken führen kann.
3. Wie Sie Ihr Baby stillen
Verwenden Sie ein in warmem Wasser getränktes Handtuch, um die Brustwarzen zu reinigen. Halten Sie Ihr Baby auf Ihrem Schoß, die Brust des Babys liegt an der Brust der Mutter an, der Bauch des Babys liegt an der Gebärmutter der Mutter an, die Nase des Babys befindet sich auf Höhe der Brustwarze. Führen Sie die Brustwarze vorsichtig an die Nase oder die Lippen des Babys, um das Baby zum Öffnen des Mundes anzuregen.
Wenn der Mund des Babys weit geöffnet ist, halten Sie das Baby an die Brust der Mutter. Die Hand der Mutter wird unter das Baby gelegt, um Rücken und Schultern zu stützen. Sollte das Baby die Warzenhofbrust lutschen lassen. Wenn Ihr Baby gut saugt, saugt es tief und gleichmäßig.
Wenn das Baby nicht richtig gestillt wird, führt dies zu Kopfschmerzen bei der Mutter. Hören Sie zu diesem Zeitpunkt für eine Weile auf, das Baby zu füttern, und füttern Sie es dann erneut.
4. Füttern Sie Ihr Baby nicht mehr
Wenn Sie Kopfschmerzen in der Brust spüren, kann dies daran liegen, dass das Baby nicht richtig einrastet. Bitte hören Sie mit dem Stillen auf und konsultieren Sie einen Experten zum Stillen.
Wenn das Baby nicht mehr füttert, ziehen Sie es nicht aus der Brust, sondern führen Sie den kleinen Finger in den Mundwinkel des Babys zwischen dem Zahnfleisch ein und trennen Sie den Mund des Babys vorsichtig von der Brustwarze.
Nach dem Stillen muss das Baby zum Aufstoßen gebracht werden . Lassen Sie Ihr Baby sich aufsetzen oder auf die Schulter halten und seinen Rücken tätscheln oder streicheln.
Hinweis:
Wenn Sie sich unwohl fühlen oder zögern, in der Öffentlichkeit zu stillen, legen Sie ein dünnes Handtuch über Ihre Schulter, um Ihr Baby warm zu halten und Ihre Brust zu bedecken.
Sie sollten Ihr Baby gleichmäßig an beiden Brüsten füttern (von einer Brust zur anderen).
Wenn Ihr Baby sehr wenig oder zu schnell füttert, können Sie die gesamte Milch ausdrücken und mit einer Flasche oder einem Löffel (Löffel) im Kühlschrank mit Rückfütterung aufbewahren.
Stillen Sie auf keinen Fall in liegender Position, wenn Sie verschlafen haben, da dies dazu führen kann, dass das Baby an der Brust erstickt und zum Tod führt.
Es ist sehr üblich, dass Babys nachts alle 2-3 Stunden aufwachen, um zu stillen. Um Ihrem Baby jedoch zu helfen, Tag und Nacht zu unterscheiden, können Sie weitere Tipps anwenden, um die Nachtfütterung angenehmer zu gestalten. Die nächtliche Fütterung trägt auch dazu bei, dass während des Zeitraums von 6 Wochen die Nacht durchgeschlafen wird.
1. Schalten Sie das Licht nicht ein
Um Ihrem Baby zu helfen, den Unterschied zwischen Tag und Nacht zu verstehen, sollten Mütter das Licht beim nächtlichen Stillen begrenzen. Wenn Sie ein kleines Nachtlicht haben, reicht eine mäßige Lichtmenge für die Nacht aus.
2. Sei so leise wie möglich
Egal wie süß die kleinen Engel sind, nachts mit Ihrem Baby zu sprechen ist die falscheste Handlung, die Mütter oft begehen. Die Ruhe erleichtert es Babys, nach dem Stillen wieder zu schlafen. Wenn die Mutter während des Stillens mit dem Baby spricht, wird das Baby schwieriger zu schlafen und wacher, und es wird lange dauern, bis es wieder einschlafen kann.
Sie können Ihr Baby mit einem guten Nachtkuss wieder in die Krippe legen, aber sagen Sie nichts!
3. Respektieren Sie den Schlaf Ihres Kindes
Neugeborene arbeiten oft nicht nach einem festen Zeitplan. Es gibt Tage, an denen das Baby alle 2-3 Stunden aufwacht, aber auch an anderen Tagen wird der Schlaf Ihres Babys nachts 5-6 Stunden dauern. Sie müssen Ihr Baby nachts nicht zum Stillen wecken. Mit 5-6 Stunden Schlaf haben Neugeborene immer noch genug Energie, um zu wachsen und an Gewicht zuzunehmen .
4. Denken Sie immer daran, Ihr Baby zu rülpsen
Unabhängig davon, ob Sie tagsüber oder nachts stillen, sollten Sie Ihrem Baby beim Rülpsen helfen, bevor Sie es wieder auf das Bett legen. Das Aufstoßen hilft dabei, überschüssige Luft aus dem Darm zu drücken und das Erbrechen zu reduzieren, das normalerweise während vieler Lebensmonate auftritt.
5. Schlafen Sie im selben Raum wie Ihr Baby
Wenn Sie Ihr Baby im selben Raum wie die Eltern schlafen lassen, sparen Sie den Müttern Zeit für Nachtfütterungen. Wie von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlen, sollten Säuglinge mit ihren Eltern zwischen 0 und 6 Monaten im selben Raum schlafen . Dies erleichtert es Müttern, Anomalien zu erkennen, wenn ihre Babys schlafen. Um die Sicherheit des Babys zu gewährleisten, sollten Mütter das Baby in das Kinderbett legen, anstatt mit den Eltern im selben Bett zu liegen.
6. Stillen: Windeln nur bei Bedarf wechseln
Wie beim Stillen müssen Mütter keine Windeln wechseln, wenn sie nicht gebraucht werden. Wenn Ihr Baby beispielsweise "schwer" wird, muss die Windel gewechselt werden. Oder wenn Ihr Baby schläft und stillt, ist es Zeit, die Windeln zu wechseln, um das Baby während des Stillens wacher zu halten.
7. Ordnen Sie die Möbel richtig an
Mütter sollten die notwendigen Dinge vorbereiten, um ihre Babys in ihrem Zimmer zu stillen. Gegenstände wie Kleidung, Windeln und Handtücher für das Baby sollten so nah wie möglich an der Mutter aufbewahrt und optimiert werden, damit die Mutter auch im Dunkeln immer weiß, wo sie suchen muss.
8. Beobachten Sie nicht die Uhr
Bevor Sie planen, Ihr Baby zu stillen , haben Sie möglicherweise Tipps wie etwa 15 Minuten auf jeder Brust oder ähnliches gehört. Wenn ich eine Uhr benutze, um die Zeit zu messen, fühle ich mich von der Mutter nur noch müder. Zunächst sollten Mütter eine bequeme Sitzposition finden, sicherstellen, dass Rücken und Hüften fest abgestützt sind, und das Baby saugen lassen, bis eine Seite der Brust leer ist. Wechseln Sie dann auf die andere Seite, bis sich das Baby voll fühlt und die Brust der Mutter verlässt.
9. Holen Sie sich Hilfe
Wenn die Mutter nachts Muttermilch statt direkt stillt, muss sie ihr Baby möglicherweise nicht direkt füttern. Jede Unterstützung durch Ehemann und andere Familienmitglieder ist in dieser Zeit ebenfalls sehr wertvoll. Dank dessen müssen Mütter nachts weniger aufbleiben und besser schlafen. Dies ist sehr wichtig für die Wiederherstellung der Gesundheit und des Wohlbefindens nach der Geburt .
Was essen dicke und duftende Muttermilch? Nichts ist für die Gesundheit eines Babys vorteilhafter als Muttermilch. Neben der entspannenden Ruhe spielt das Essen eine entscheidende Rolle für die Qualität der Muttermilch. Was zu essen ist, um Muttermilch dick und duftend zu machen, damit Babys schneller wachsen können, ist das Anliegen vieler Mütter.
10. Richtige Position zum nächtlichen Stillen
Damit die Muttermilch besser wird, die Babys satt sind und nachts gut schlafen, sollten Mütter darauf achten, wie sie richtig stillen. Wenn das Baby nur die Brustwarzen schließt, aber den Warzenhof nicht beendet, sollte sich die Mutter anpassen. Das Baby, das richtig an der Brust verriegelt ist, hilft dem Baby, mehr Milch zu saugen und stimuliert gleichzeitig die Milchdrüsen, effizient zu produzieren.
Darüber hinaus muss die Position zum nächtlichen Stillen sicherstellen, dass die Mutter entspannt und entspannt ist. Mütter sollten beim Stillen mit Kissen sitzen oder einen bequemen Stuhl haben.
Mit den obigen Hinweisen müssen sich Mütter nicht mehr darum kümmern, wie sie nachts stillen sollen, und viel Zeit und Energie sparen, um den langen Weg der Betreuung von Babys fortzusetzen.
Wenn sich Ihr Baby nachts weigert abzufüllen, versuchen Sie, Ihr Baby vor dem Schlafengehen zu stillen. Wenn Sie noch stillen und das Baby sich nachts weigert zu stillen, lassen Sie das Baby stillen. Viele Mütter sind besorgt, dass das Stillen nachts nicht voll genug ist, sodass sie mit der Flasche füttern können, damit ihr Baby gut schlafen kann. Aber wenn das Baby sich weigert zu saugen, sollte die Mutter es nicht erzwingen.
Insbesondere , wenn Ihr Baby hat damit begonnen , Feststoffe , kann er oder sie will nicht in der Nacht stillen. Aber Mütter müssen sich daran erinnern, dass Muttermilch immer noch die Hauptnahrungsquelle für Ihr Baby ist und tagsüber viel stillen sollte. Es ist auch nicht so wichtig, dass Säuglinge nachts nicht stillen, wenn sie gesund sind und gleichmäßig an Gewicht zunehmen. Also mach dir keine Sorgen.
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