Stellen Sie sicher, dass Ihre Medikamente glutenfrei sind

Gluten kann auch in Medikamenten, Vitaminen und pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sein! Die Herkunft jedes Inhaltsstoffs in Medikamenten herauszufinden, ist viel schwieriger als das Lesen von Lebensmitteletiketten, da für verschiedene Produkte unterschiedliche Vorschriften gelten und die Herkunft einiger Inhaltsstoffe unklar ist.

Einige Unternehmen beginnen, rezeptfreie Flüssigkeiten und Pillen als glutenfrei zu kennzeichnen, da immer mehr Verbraucher nach diesen Informationen suchen. Und einige Unternehmen listen den glutenfreien Status von Nahrungsergänzungsmitteln, rezeptfreien Medikamenten und verschreibungspflichtigen Medikamenten auf ihren Websites auf.

Viele, wenn nicht die meisten Medikamente enthalten kein Gluten, aber wenn Sie von etwas Gluten erkranken, ist es wichtig zu bestätigen, dass Tabletten, die Sie möglicherweise täglich einnehmen, Ihre glutenbedingten Symptome nicht auslösen.

Achten Sie besonders auf Stärke, Weizen, Mehl oder Malz, die als Zutat aufgeführt sind, insbesondere in Kräuter- und Vitaminpräparaten, die Gluten als Bindemittel und Füllstoff verwenden können. Außerdem kann Vitamin E aus Weizen gewonnen werden.

Hier sind einige glaubwürdige Ressourcen, um herauszufinden, ob ein Medikament glutenfrei ist:

  • Ein Einkaufsführer wie Cecelia's Marketplace Gluten-Free Shopping Guide von Matison und Matison

  • Glutenfreie Apps, einschließlich ScanAvert

  • Eine verschreibungspflichtige Website wie Gluten Free Drugs

  • FDA-Beipackzettel (die oft auch online sind)

  • Websites von Arzneimittelherstellern

  • Apotheker

Bitten Sie Ihren Apotheker, in Ihrer Akte zu vermerken, dass Sie glutenfrei sind.

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