So verwenden Sie Blutzuckermesswerte

Die Möglichkeit, den eigenen Blutzuckerspiegel in wenigen Sekunden zu Hause genau abzulesen, war ein bedeutender Fortschritt in der Diabetesversorgung und hat zweifellos Menschen mit Typ-1-Diabetes buchstäblich Leben gerettet. Der enorme Anstieg der Typ-2-Fälle und die damit verbundenen Kosten in der medizinischen Versorgung lassen jedoch die Kosten für Testmaterial für Typ-2-Diabetes in Frage stellen.

(Im Allgemeinen gibt es keine Debatte über die kritische Rolle von Blutzuckertests, wenn ein niedriger Blutzucker ein Risiko darstellt, wie bei jedem mit Typ-1-Diabetes oder mit Typ-2-Diabetes und der Einnahme von Insulin oder einem der oralen Medikamente, die die Insulinsekretion stimulieren.)

Das Argument ist, dass Menschen die Informationen aus Blutzuckertests nicht verwenden, um Änderungen vorzunehmen, warum also testen? Beweise stützen diese Aussage, aber Beweise zeigen auch, dass sich die Blutzuckerkontrolle verbessert, wenn Menschen mit Diabetes Anweisungen zum Erkennen und Reagieren auf Muster erhalten.

Es ist wahrscheinlich fair zu sagen, dass Menschen, denen der Umgang mit den Informationen nicht gezeigt wurde, nicht hochmotiviert sind, die Tests auch nur ein- oder zweimal am Tag durchzuführen.

Das Erlernen der Verwendung von Blutzuckermessdaten gibt Ihnen wichtige Einblicke in die negativen Auswirkungen auf Ihren Blutzuckerspiegel und ermöglicht Ihnen, Änderungen vorzunehmen. Die Informationen, die durch gezielte Tests gewonnen werden, sind besonders nützlich, wenn Ihr Diabetes nicht gut eingestellt ist. Wenn Sie beispielsweise nach den Mahlzeiten testen, können Sie bestimmte Lebensmittel identifizieren, die Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben, und welche bei Ihnen möglicherweise andere nicht in gleicher Weise beeinflussen.

Wenn Ihr Diabetes nicht gut unter Kontrolle ist, kann Ihr Arzt einen kontinuierlichen Glukose-Überwachungstest anordnen. Bei diesem Test tragen Sie 3 Tage lang einen kleinen Sensor, der 24 Stunden am Tag alle paar Minuten den Blutzuckerspiegel misst. Diese speziellen Sensoren zeigen im Allgemeinen nicht die Informationen an, die Sie sehen können, wie sie manche Menschen mit Typ-1-Diabetes tragen.

Stattdessen kann Ihr Diabetesberater die Daten herunterladen und die Höhen und Tiefen Ihrer Werte über den Drei-Tage-Zeitraum anzeigen und die Zeitachse mit Ihren Aufzeichnungen über Ernährung, Bewegung und Medikamente vergleichen.

Der Blutzuckerspiegel kann durch Ihre Handlungen beeinflusst werden, aber wenn Sie die Informationen nicht sammeln und nach Mustern suchen, können Sie nicht wissen, welche Maßnahmen Sie ergreifen sollen. Es ist nicht möglich, Ihren Blutzuckerspiegel basierend auf Ihrem Gefühl zu schätzen. Versprechen Sie also, dieses Tool zu nutzen, das größtenteils immer noch als gedeckte Kosten verfügbar ist.

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