Dieser Karamell-Apfel-Smoothie hat eine cremige hellbraune Farbe und schmeckt wirklich wie ein Karamell-Apfel in Smoothie-Form (oder ist zumindest verdammt nah dran). Es fehlt nur noch der Stock!
Zubereitungszeit: weniger als 10 Minuten
Ausbeute: 2 12-Unzen-Portionen
1 Tasse Apfelsaft (verwenden Sie frischen Apfelwein oder Tarte, frisch gepressten Apfelsaft, falls verfügbar)
2 Tassen fettfreier Vanille-Frozen-Joghurt
1 mittelgroßer Apfel (verwenden Sie eine herbe Sorte wie Granny Smith)
2 EL Karamellsauce oder Topping
5 oder 6 Eiswürfel
Den Apfel entkernen, schälen und würfeln.
Apfelsaft, Frozen Yogurt, 1/2 Tasse Apfelwürfel, Karamellsauce und Eiswürfel in einen Mixer geben.
Auf hoher Geschwindigkeit mixen.
Stoppen Sie nach 15 Sekunden, um die Seiten des Mixers mit einem Spatel abzukratzen und drücken Sie die festen Zutaten auf den Boden des Mixers.
Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 etwa eine Minute lang oder bis sie glatt sind.
In zwei große Becher (16 Unzen) gießen.
Sofort mit Eisteelöffeln und Strohhalmen servieren.
Pro Portion: Kalorien 352 (von f auf 0); Fett 0g (gesättigt 0g); Cholesterin 0 mg; Natrium 18 3 mg; Kohlenhydrate 78 g (Nahrungsergänzungsmittel 1 g); Eiweiß 9g.
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