Heiserkeit und Säurereflux

Genau wie beim Husten kommt es bei Menschen mit Reflux häufig zu Heiserkeit. Heiserkeit kann sehr unangenehm sein. Wenn Sie sich jemals während einer Krankheit räuspern mussten, können Sie beginnen zu verstehen, wie sich chronische Heiserkeit anfühlen kann. Es ist das gleiche Gefühl, aus Angst vor brennenden Schmerzen nicht schlucken oder husten zu wollen, nur jetzt ist es ein täglicher Kampf.

Und es ist nicht nur, wie Sie sich fühlen , sondern auch wie Sie klingen. Sie können ohne Schmerzen heiser sein. Sie können eine Änderung der Tonhöhe oder Lautstärke Ihrer Stimme feststellen. In einigen Fällen wird eine Stimme tiefer oder härter. Ihre Stimme kann rau oder kratzig klingen. Sie können Ihre Stimme sogar vollständig verlieren, als Folge der Auswirkungen von saurem Reflux auf Ihre Stimmbänder.

Dies ist ein Grund, warum Säurereflux ein großes Problem für professionelle Sänger ist. Es kann nicht nur den Gesamtton und die Qualität der Stimme verändern, sondern die Säure kann auch die Stimmbänder beschädigen.

Wenn saurer Reflux den Kehlkopf oder den Rachen erreicht, wird er als larynogopharyngealer Reflux (LPR) bezeichnet. Wenn eine Stimmlippenschwellung mit Husten (ein weiteres häufiges Symptom im Zusammenhang mit LPR) kombiniert wird, kann dies zu Stimmlippenläsionen führen. Diese schädigen auch die Stimme. In vielen Fällen können Stimmläsionen nur durch eine Operation repariert werden.

Es gibt einige ermutigende Informationen, wenn es um Heiserkeit im Zusammenhang mit Reflux und LPR geht. Erstens ist LPR weniger verbreitet als saurer Reflux. Es ist schwieriger für die Magensäure, die Speiseröhre hinauf zum Kehlkopf und Rachen zu gelangen. In einigen Fällen erreicht die Magensäure nur im Liegen den Kehlkopf und den Rachen.

Aus diesem Grund klagen viele Menschen, die mit Heiserkeit im Zusammenhang mit saurem Reflux zu kämpfen haben, dass ihre Symptome am Morgen schlimmer werden.

Die andere gute Nachricht ist, dass die Behandlung von Heiserkeit im Gegensatz zu Reflux-induziertem chronischem Husten im Allgemeinen effektiver ist. Der erste Schritt besteht normalerweise darin, den sauren Reflux zu behandeln. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Medikamente, die häufig zur Behandlung von Reflux oder GERD eingenommen werden, die Heiserkeit bereits nach wenigen Wochen beseitigen.

Wenn Sie unter Heiserkeit leiden, ruhen Sie Ihre Stimme so gut wie möglich aus. Dies minimiert den Schaden an Ihren Stimmbändern und gibt ihnen Zeit, zu heilen und sich zu erholen. Versuchen Sie außerdem, Reizstoffe wie Staub, chemische Dämpfe, Tabakrauch oder Alkohol zu vermeiden.

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