Auswahl eines glutenfreien Bieres

Im Laufe der Jahrtausende wurden viele verschiedene Getreidesorten verwendet, um Bier zu brauen. Gerste ist natürlich am besten, gefolgt von Weizen und dann Roggen. Das Problem mit diesen Körnern – zumindest für Zöliakie-Betroffene – ist, dass sie alle Gluten enthalten . Gluten ist für das Auslösen einer Autoimmunreaktion im Dünndarm dieser Menschen mit dieser besonderen Erkrankung verantwortlich. Diese Reaktion kann schwächend sein, große Beschwerden verursachen und möglicherweise die Funktion des Dünndarms langfristig beeinträchtigen. Dies bedeutet, dass Menschen mit Zöliakie nicht die benötigten Nährstoffe aus ihrer Nahrung aufnehmen und eine Reihe anderer gesundheitlicher Probleme auftreten können.

Als Reaktion auf die wachsende Nachfrage nach glutenfreien Bieren auf dem kommerziellen Markt führen mehrere Brauereien weltweit jedes Jahr neue Produkte ein.

Getreide und Stärke, die in glutenfreiem Bier verwendet werden

Hier ist eine Liste der verbotenen Getreidesorten und deren Derivate, die Menschen mit Zöliakie vermeiden sollten:

  • Gerste und Gerstenmalz

  • Malz, Malzextrakt, Malzaroma und Malzessig

  • Roggen

  • Weizen – einschließlich Durum, Grieß, Kamut und Dinkel

Bier aus glutenfreiem Getreide ist in Bezug auf Geschmack und Qualität wahrscheinlich nicht mit normalem Bier vergleichbar, aber für jemanden, der eine lebenslange Einschränkung beim Biertrinken hat, ist glutenfreies Bier wie ein himmlisches Manna – natürlich ohne Gluten!

Sorghum, Hirse und Buchweizen sind die drei häufigsten Ersatzstoffe für glutenhaltige Körner, die zum Bierbrauen verwendet werden, aber hier ist eine vollständigere Liste der Körner und Stärken, die sicher verzehrt werden können:

  • Bohnen

  • Buchweizen

    Buchweizen ist ein Kraut der Buchweizenfamilie Polygonaceae und hat seinen Ursprung in Zentral- und Westchina. Seine kleinen Bucheckern werden gemahlen, wodurch die essbare Grütze von ihren Schalen getrennt wird. Diese Grütze wird dann geröstet und als Getreideprodukt verwendet.

  • Mais

  • Hirse

    Hirse ist eine Familie von Gräsern und stellt einige der ältesten Kulturpflanzen dar, die der Menschheit bekannt sind. Hirsesamen werden geerntet und für Lebens- oder Futtermittel verwendet; In diesem Fall ist das Essen Bier! Hirse wird in Afrika regelmäßig zur Bierherstellung verwendet und ist heute eines der am häufigsten verwendeten Getreidesorten zum Brauen von kommerziell hergestelltem glutenfreiem Bier.

  • Kartoffel

  • Andenhirse

  • Reis

  • Sorghum

    Sorghum ist ein kräftiges Gras, das trockenes Wetter verträgt und häufig als eine der Zutaten für afrikanisches Bier verwendet wird.

  • Sojabohne

  • Tapioka

Eine Liste glutenfreier Biere

Die meisten Brauereien von glutenfreiem Bier haben ihre Produkte mit 100 Prozent glutenfreien Zutaten und Verfahren formuliert, die die Reinheit des Produkts gewährleisten. Aber einige Filterverfahren, die von Brauereien verwendet werden, machen Gluten in glutenarmen Bieren nicht nachweisbar; Wenn ein Bier also nicht völlig glutenfrei ist, haben Menschen mit Zöliakie keine Gewissheit, dass es absolut sicher ist. Und da glutenfrei eine gesundheitsbezogene Angabe ist, erlauben die aktuellen US-Bieretikettenvorschriften nicht, dass der Begriff glutenfrei auf in den Vereinigten Staaten verkauftem Bier verwendet wird. Käufer und Trinker aufgepasst!

Kommerziell hergestellte glutenfreie Biere

Bier Brauerei Land
Australien Pale Ale Billabong Australien
O'Brien Premium Lager O'Brien Australien
Green's Discovery Amber Ale De Proef Belgien
Greens Endeavour Dubbel De Proef Belgien
Greens Quest Tripel De Proef Belgien
La Messagère Neues Frankreich Kanada
Kukko Pils Laitilan Finnland
Beer Up Glutenfrei Pale Ale Brauerei Grieskirchen Deutschland
Birra 76 Bi-Aglut (Lebensmittel) Italien
Mongozo Palmnuss Mongozo Biere Die Niederlande
Mongozo Quinua Mongozo Biere Die Niederlande
Celia Saison Der Alchemist uns
Drachengold Bardengeschichte uns
Neues Mahlgut Seeufer uns
Mbege Sprecher uns
Pessach-Honigbier Ramapo-Tal uns
Redbridge Anheuser-Busch uns
Shakparo Ale Sprecher uns
Treten Sie leicht Ale Neuer Planet uns

Einen Kommentar hinterlassen

Rindfleisch-, Gemüse- und Gerstensuppe

Rindfleisch-, Gemüse- und Gerstensuppe

Rinder-, Gemüse- und Gerstensuppe tröstet an einem stürmischen Tag. Diese gesunde Suppe enthält Protein aus Rindfleisch und Ballaststoffe aus Gerste und Gemüse. Fügen Sie mehr Brühe hinzu, wenn die Suppe (oder Reste) zu dick wird. Zubereitungszeit: 15 bis 20 Minuten Kochzeit: 1 1/2 bis 1 3/4 Stunden Ergiebigkeit: 12 Portionen 1 […]

Rezept für Schwarzbohnen-Dip

Rezept für Schwarzbohnen-Dip

Dieser vegetarische Dip hat einen milden Geschmack und eine glatte, cremige Textur. Mit der hinzugefügten Salsa eignet er sich gut als Dip für Tortilla-Chips und für rohe Gemüsestücke wie Brokkoli- und Blumenkohlröschen, Baby-Karotten-Sticks und Paprikastreifen. Je nachdem, was Sie zur Hand haben, können Sie den Dip […]

Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Essig

Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Essig

Dieses Rezept für sautierte Hähnchenschnitzel ist besonders schnell zubereitet. Da der Balsamico-Essig für dieses Hühnchenschnitzel-Rezept so zentral ist, verwenden Sie Balsamico-Essig, den Sie am besten kaufen können. Zubereitungszeit: 20 Minuten Kochzeit: 20 Minuten Ausbeute: 4 Portionen 1/4 Tasse Olivenöl 4 Knoblauchzehen 1 1/2 Pfund Hähnchenkoteletts (4 […]

Down-Home Barbecue Chicken

Down-Home Barbecue Chicken

Gegrilltes Hühnchen in einer Tomaten-Barbecue-Sauce ist ein Dauerbrenner in den Vereinigten Staaten. Stellen Sie sicher, dass Sie zusätzliche Sauce zum Servieren haben, und vergessen Sie nicht die Servietten! Credit: © David Bishop Ergiebigkeit: 4 Portionen Zubereitungszeit: 5 Minuten Kochzeit: 30 bis 40 Minuten Gewürzmesser: Mäßig gewürzt 2-1/2 bis 3 […]

Helfen Sie Ihrem Körper, Eisen aus Ihrer Ernährung aufzunehmen

Helfen Sie Ihrem Körper, Eisen aus Ihrer Ernährung aufzunehmen

Nur weil Sie eine bestimmte Menge an Eisen in Ihre Ernährung aufnehmen, bedeutet dies nicht, dass die gesamte Eisenmenge für Ihren Körper zur Verfügung steht. Es gibt tatsächlich ein kleines Tauziehen um Eisen in Ihrem Körper. Das liegt daran, dass die Lebensmittel, die Sie essen, Substanzen enthalten, die die Eisenaufnahme verbessern […]

Weißweinrisotto

Weißweinrisotto

Dieses Risotto-Rezept verwendet Weißwein in viel größeren Mengen als die meisten Risotto-Rezepte, wodurch ein köstlicher Geschmack entsteht, der Reis und Gemüse ergänzt. Um dieses Gericht vegetarisch zu halten, verwenden Sie die gewünschte Gemüsebrühe oder das gewünschte Wasser, aber Sie können auch Hühnerbrühe verwenden, wenn Sie möchten. Zubereitungszeit: 15 Minuten Garzeit: 35 […]

Weiße Schokoladenstückchen-Macadamianuss-Kekse

Weiße Schokoladenstückchen-Macadamianuss-Kekse

Macadamianüsse und weiße Schokolade verleihen diesem Keks einen besonders süßen Bonus. Achten Sie darauf, die Nüsse und weiße Schokoladenstücke gründlich zu mischen, damit sie gleichmäßig verteilt sind. Zubereitungszeit: 10 Minuten Backzeit: 8 Minuten Ausbeute: 3 Dutzend 2 Tassen Allzweckmehl 3/4 Teelöffel Backpulver 1/2 Teelöffel Backpulver 1/2 Teelöffel Salz 1 Tasse […]

Die Kurse eines italienischen Abendessens

Die Kurse eines italienischen Abendessens

Wie ist also das traditionelle italienische Essen aufgebaut? Ein italienisches Abendessen besteht eigentlich aus fünf Komponenten oder Gängen. Nicht jede Mahlzeit enthält alle fünf Gänge, aber viele tun es. Wenn Sie ein komplettes italienisches Fünf-Gänge-Menü möchten, sind hier die Teile, die Sie brauchen: Die Antipasti: Ein traditionelles italienisches Essen beginnt mit etwas zum Knabbern, das […]

Verstehen, wie französische Weine benannt werden

Verstehen, wie französische Weine benannt werden

Der erste Schritt zum Verständnis französischer Weinnamen besteht darin, zu erkennen, dass in Frankreich die Regierung kontrolliert, wie Weine benannt werden, und jeder Weinname ein Spiegelbild des französischen Weinrechts ist. Theoretisch könnten Sie alle möglichen Informationen über jeden französischen Wein erfahren, indem Sie einfach seinen Namen in den französischen Gesetzen nachschlagen. […]

Heute erhältliche Arten von französischen Weinen

Heute erhältliche Arten von französischen Weinen

Frankreich produziert mehr Wein als jedes andere Land – außer Italien. (Die beiden Länder liegen Kopf an Kopf.) Die Weinproduktion variiert von Jahr zu Jahr, je nach Wetter. Im Allgemeinen produziert Frankreich jedes Jahr etwa 1,5 Milliarden Gallonen Wein. Zum Glück für den Ruf französischer Weine […]