اتبع قاعدة الثلاث دقائق حتى يفهم الوالدان طفلك بشكل أفضل

قاعدة الثلاث دقائق هي الحد الأدنى من الوقت الذي يجب أن يقضيه الآباء في اليوم لأطفالهم لتبادل المعلومات المتعلقة بأطفالهم. 3 دقائق فقط في اليوم لن تستغرق الكثير من وقتك. ومع ذلك ، إذا تجاهلت هذا ، فسوف تتجاهل العديد من الأشياء المثيرة للاهتمام حول طفلك وستبني جدارًا بين الوالدين والأطفال.

كم من الوقت تقضيه مع أطفالك بعد العمل؟ من الناحية النظرية ، يحتاج الآباء فقط إلى حوالي 30 دقيقة لطهي العشاء ، و 15 دقيقة للقراءة مع أطفالهم ، وقليل من الوقت لعناق وتقبيل طفلهم قبل أن يناموا. ومع ذلك ، في الواقع ، لا يمكنك فعل ما تنوي فعله بالضبط لأن طفلك سيجد دائمًا طرقًا ليكون مع الوالدين أكثر. على الرغم من أن هذا أمر جميل ، إلا أنه يأتي أيضًا بالكثير من التعب. لذلك ، قم بتطبيق قاعدة الثلاث دقائق في حياتك اليومية. لا تساعد هذه الطريقة الأطفال على أن يكونوا أكثر هدوءًا فحسب ، بل تربط أيضًا الآباء والأطفال.

ما هي قاعدة الثلاث دقائق؟

تتضمن هذه القاعدة كل مرة ترى فيها طفلك ، تصرفي وكأنك لم تره منذ فترة طويلة (حتى لو كنت في الخارج لمدة 10 دقائق تقريبًا). علاوة على ذلك ، عند التواصل مع الأطفال ، يجب أن تجلس أو تعدل نفسك على مستوى عين الطفل وتستغرق 3 دقائق لتسأل طفلك عما حدث أثناء غياب الوالدين. يجب أن تنطبق هذه القاعدة بشكل خاص عند اصطحاب طفلك من المدرسة أو من العمل.

لماذا تعتبر قاعدة الثلاث دقائق ضرورية؟

وفقًا للطبيب النفسي ، في الدقائق الأولى بعد رؤية الطفل لوالديه مرة أخرى ، سيشاركون كل المعلومات التي يمكنهم تذكرها. بسبب الإثارة ، يمكن أن تكون كلماتهم فوضوية ومربكة ، مما يؤدي إلى عدم الرغبة في سماعهم يتحدثون.

إذا لم يكن لدى الطفل في سن مبكرة الفرصة للتحدث إلى الوالدين حول كل ما يريدونه وغالبًا ما يتم تجاهله ، بمرور الوقت ، اعتمادًا على الشخصية ، سيفقد الطفل تدريجياً الحاجة إلى التحدث. مع أفراد الأسرة والوالدين سوف يفتقد الكثير من الأشياء المهمة عن الطفل. لذلك ، يرجى الاستماع بصبر لطفلك على الرغم من وجود أوقات لا يستطيع فيها التعبير عن القصة بوضوح.

لاحظ عند تطبيق قاعدة الثلاث دقائق

ملاحظة صغيرة واحدة عند اتباع هذا المبدأ هي أنه ليس من الضروري أن تأخذ 3 دقائق فقط يوميًا للتحدث مع طفلك ، يجب أن تمنح طفلك حديثًا معك بمجرد رؤيتك مرة أخرى بعد يوم طويل للحصول على كل ما تحتاج إليه. المعلومات التي تعتقد أنها مهمة.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تريد أن تكون صديقًا لطفلك ، فيمكنك اتباع هذه الاقتراحات الصغيرة لمساعدتك على الفهم والتعاطف بشكل أفضل:

خصص وقتًا كل يوم للقيام بشيء تستمتع به أنت وطفلك مثل صنع ألغاز الليغو والتلوين ...

دع أطفالك يفهمون أنك تستمع دائمًا. على سبيل المثال ، يمكنك تكرار ما تسمعه من طفلك للتأكد من فهم كل شيء.

لا تدعي أنك متحمس لأن الأطفال الصغار يمكنهم الشعور واكتشاف أنك لست صادقًا معك.

الصورة: برايتسايد