討論18至24個月大嬰兒的固體食物

除了主要的營養來源是牛奶外，當嬰兒達到斷奶年齡時，父母還應讓孩子品嚐其他美味的食物，豐富嬰兒的菜單。

從18個月到2歲，我的寶貝逐漸變得更加獨立。父母會注意到，您的寶寶會區分自己喜歡或不喜歡的食物。以下文章將為您提供有關嬰兒餐的一些小建議。

當我的孩子斷奶時，膳食將如何變化？

當您的寶寶18個月大時，他或她將想與家人一起吃飯。您將能夠說：“另一個！” 或“完成！” 並知道如何用勺子吃飯。當然，當他們開始時，他們會將食物撒在桌子上和地面上。

嬰兒也可以直接在杯子中使用吸管或喝水而不會被灑落。磨牙也增加了，因此您的嬰兒比小時候可以咀嚼更多的食物。但是，嬰兒的肚子比成人的肚子小，因此他不能吃太多食物，而通常在飯時使用零食。

小奶酪或水果，燕麥片，年糕和三明治都是適合寶寶的零食。您的寶寶也會喜歡黃瓜，胡蘿蔔和櫻桃番茄等生蔬菜。父母應該嘗試製作各種菜餚，以便孩子們可以選擇多種營養和美味。

隨著孩子語言的發展，他或她更有可能要食物或說“不！”。如果您不喜歡它。但是，如果您擔心自己的寶寶不會厭食，父母不應該立即強迫孩子，而是應該讓他們選擇白天多吃食物，並儘可能與他們一起吃飯。

兒童經常模仿大人。如果您的寶寶看到父母吃了他們以前從未嘗試過的東西並取得了很好的稱讚，他們會品嚐到的。此外，父母還應嘗試將不同的菜餚放在桌子中間，以供每個人享用。這樣，您的孩子將傾向於模仿。

飯菜如何吸引孩子？

寶寶年齡越大，坐在桌旁吃飯的難度就越大。每頓飯都要有創造力是吸引孩子注意力的最好方法。許多嬰兒喜歡蘸食物。您應該讓您的孩子嘗試將蔬菜或麵包浸入蔬菜醬，蛋黃醬或奶酪醬中。

父母也可以給他們幹葡萄乾之類的水果。如果您的寶寶過著無聊的一天，則應該用水果，牛奶和酸奶製作嬰兒奶昔。讓您的孩子選擇食材並幫助父母製作飲料也是一種好方法，因為他們會喜歡享受自己製作的飲料。

孩子們喜歡創意飯菜，因此父母可以嘗試裝飾看起來像面孔或動物的食物。櫻桃番茄用於眼睛，青豆用於鬍鬚。利用自己的創造力，通過食物吸引孩子的注意力。

嬰兒也需要比低脂牛奶更多的高脂牛奶。如果父母繼續母乳喂養嬰兒，並且他們可能不再需要喝配方奶，那是很好的，因為嬰兒每天的膳食中都含有所有必需的營養。

希望以上文章將幫助父母了解有關其子女適合年齡的營養的更多信息！