您需要了解有關嬰兒零食的哪些知識？

給孩子吃零食的好處

零食就是經驗

用餐時，通常用勺子餵養嬰兒。吃零食時，您的寶寶將有機會自己撿起一塊麵包或一塊餅乾，將其舉起來放在嘴裡。零食是孩子們互動和體驗不同食物的機會。

零食可幫助填補寶寶腹部的空隙

肚子小的嬰兒通常像成年人一樣飽餐，快速且難以忍受太長的兩餐之間的時間，因此需要零食。當固體食物成為寶寶飲食中的重要組成部分時，零食對於滿足孩子的營養需求將是必不可少的。每天僅吃三頓飯不足以為寶寶提供足夠的營養。

零食可以讓寶寶有時間休息

孩子們在玩了幾個小時後也需要休息一下，零食是時候帶給他們必要的放鬆時刻。

零食可滿足寶寶的需求

孩子們傾向於把撿到的所有東西放在嘴裡。零食將使您的寶寶有機會不加懲罰地將某些東西放入口中。

零食使斷奶更加容易

如果您不鼓勵寶寶吃零食，則他或她只能進行母乳喂養或奶瓶餵養。在斷奶成功之前，零食將幫助您逐漸減少寶寶對母乳喂養的需求。

餵寶寶零食時需要記住的事情

要獲得零食而沒有犯任何錯誤的好處，請牢記以下幾點：

在合適的時間吃零食

零食離飯太近會影響寶寶對飯的食慾。您應該在兩餐之間安排零食，以避免上述問題。

定期餵養寶寶會使他一直習慣於在嘴裡吃東西，這是影響他腰圍的不良習慣。經常在嘴裡進食會導致牙齒腐爛，因為食物中的澱粉暴露於口腔中的唾液會變成糖。

如果晚餐和就寢之間的時間較長，請在早上，午間和晚上為孩子提供零食。當然，您總是可以例外，例如，當主餐比平時延遲得太久並且嬰兒真的餓了時。

小吃需要一個很好的理由

吃零食有很多好的原因，也有不好的原因。如果您的寶寶感到無聊，痛苦或做得有成就，請避免吃零食。

零食在正確的地方

零食應當餐。出於安全原因，坐在或最好坐在自己的私人餐椅上時提供小吃。當然，如果您外出時嬰兒在嬰兒車中，並且零食的時間到了，您可以當場餵養嬰兒。但是，千萬不要讓寶寶認為餵奶是長期坐在嬰兒車等狹窄空間內的補償。