如何正確地為兒童使用防曬霜？

嬰兒的皮膚天生就脆弱，與成年人不同。因此，嬰兒防曬霜也不例外。產品中的成分必須真正安全，才能完成保護小天使免受陽光照射的任務。

有許多具有不同特性的防曬產品使許多父母感到困惑：水狀，噴霧狀，乳霜狀或棒狀的防曬霜，用於運動的防曬霜，當然是必不可少的；用於兒童的防曬霜。但是您已經知道為什麼孩子們需要自己的防曬霜嗎？實際上，這個問題比我們想像的要復雜。

嬰兒和兒童應該有自己的防曬霜

首先，六個月以下的嬰兒不應暴露於過多的陽光下。如果您打算讓寶寶外出，而不是使用防曬霜，則應準備帽子和長袖衣服，以“保護”寶寶免受陽光照射，因為在這個年齡，孩子的皮膚仍然很薄，皮膚細胞的密度非常低，防曬霜的化學成分很容易滲透到體內，造成負面影響。

只有當您的嬰兒六個月大時，父母才可以給嬰兒添加含SPF約為30或更高的鋅（Zinc）或鈦（Titanium）的嬰兒面霜，以保護嬰兒的皮膚。 

曬傷嬰兒和兒童的皮膚

不可否認，日光浴的好處將幫助人體產生足夠的維生素D，減少，病並治愈黃疸。但是，當父母不慎將孩子長時間暴露在紫外線（UV）下時，可能導致曬傷，皮膚和眼睛受損，甚至可能發展為皮膚癌。如果兒童以及少年，兒童未採取必要的保護皮膚的措施，這種風險將會增加。

我應該如何選擇為嬰兒購買防曬霜？

選擇防曬霜時，您不能忽略以下三個因素：

合適的SPF編號

防水（防止寶寶在水中嬉戲或出汗）

抵抗UVA和UVB射線（也稱為板光譜防曬霜）

專家建議父母應考慮SPF（防曬指數）至少為35或更高的產品。SPF保護皮膚免受陽光紫外線的傷害，眾所周知，紫外線會導致皮膚發紅甚至燃燒。

根據SPF指數各個級別的防曬能力包括：

低級保護：SPF 6-10

中度保護：SPF 15、20、25

高級防護：SPF 30-50

超高防護等級：SPF 50+

您可能會對其他一些信息感興趣：SPF 6的防曬霜只能阻擋75％的UVB輻射，而SPF 15的防曬霜可以防止93％的太陽輻射。含SPF 30的防曬產品最多可消除96％的輻射，而SPF 50防曬指數則可阻止98％。

除上述基本因素外，適用於嬰兒皮膚的優質防曬產品仍需要具備以下特徵：

快速吸收，避免黏膩

健康無刺激

如果不慎接觸，請勿使寶寶的眼睛刺痛

沒有異味或含有酒精，可防止皮膚乾燥。

要為您的寶寶選擇合適的防曬霜，您應該選擇完全符合上述標準的產品，而更喜歡使用水溶性成分能夠快速溶解在皮膚中的產品。

為兒童使用防曬霜，這樣對嗎？

許多父母對為孩子提供最好的防曬產品表示關注。但是，無論使用哪種產品，經過一定時間後如何使用和重新使用，也是保持抵抗紫外線對皮膚負面影響的最重要因素之一。您應該注意：

不要忽略耳朵，手臂，腿，肩膀和脖子後部的區域

兒童用防曬霜的量應等於成人的2指節

如果您的寶寶在室外陽光下活躍，則每2小時重新塗一次防曬霜

每當寶寶暴露在陽光下時，最好在外出前15-30分鐘，塗上奶油

注意防曬霜的保質期，因為從打開蓋子的那一刻起，防曬霜的皮膚保護作用就會隨著時間的流逝而逐漸消失。

此外，您可以限制孩子從上午10點到下午4點外出，使用太陽鏡以避免眼花，亂，穿著淺色長衣服來進一步保護寶寶...

使用防曬霜會導致我的孩子缺乏維生素D嗎？

當然，年幼的孩子需要維生素D來幫助他們的身體吸收鈣，保持骨骼強壯，而陽光可以幫助他們的身體很好地吸收這種礦物質。醫生鼓勵從出生到青春期的孩子每天要在體內消耗約400 IU維生素D。

如果您擔心孩子由於使用防曬霜而無法吸收足夠的維生素D，則父母可以在蘑菇，雞蛋，魚，豆漿和奶酪等富含維生素D的食物之外，向寶寶完全補充功能性食品或配方食品。 ..