回答有關青少年身高的問題

身高不是一個願望。太高或太矮會使孩子自卑。因此，現在為青少年提供與身高相關的基本知識，以減少將來的擔憂和困惑。

孩子的身高取決於遺傳

因為每個人都有自己的位置，所以長大後身高也會有所不同。您的孩子不希望自己長高或有長生不老藥來伸展身體。同樣，將身高降低到幾厘米才能與同齡人相提並論的願望也是不可能的。

擔心身高的年輕人經常有兩個問題：

青少年什麼時候長高？

這個少年有多高？

實際上，每個人都從其父母那裡繼承基因組，因此幾乎可以決定這個人的身高和成長速度。在成長過程中，孩子的身高增長更快-例如，青春期每年高10厘米。

孩子什麼時候開始長高？

嬰儿期的身高增長期最強。在第一年，一個孩子可以長到25厘米高。但是在那之後，您的身每年只會增加幾厘米。您將通過年度檢查或僅通過他穿的衣服知道寶寶身高的增長。

嬰儿期之後，下一個身高飛躍是青春期，在這段時期內發生了許多變化，男朋友和女友成長得更快，看起來越來越像成年男人和女人。但是沒有人能確切地說出您的孩子何時會經歷這些巨大的變化。

青春期的時間因孩子而異，可能需要幾年時間。因此，根據青春期和孩子的性別，身高增長的時間也會出現在不同的年齡。

通常，青春期開始於：

女性8至13歲；

男性年齡從9到15歲。

在青春期，男孩和女孩的身高會急劇上升，直到成年。一些青春期延遲的男孩甚至可以在20歲以後長高！

青少年所需的身高

也許您的孩子真的很想知道他有多高。但是，答案是，直到成年後才可以預測它們的身高，但是依靠您的家人可以輕鬆知道它們的身高。孩子的身高可能會在父母的身高範圍內波動。例如，如果一個人個子高而另一個人個子矮，則您的身高很可能會在他們身高的中間。您可以參考有關如何計算父母需要知道的孩子身高 的文章

但是，您的寶寶也可以更高或更矮，因為他的身高測量值是從他或她的父母那裡繼承而來的。基因揭示了您的身體如何成長，並決定了很多事情，包括寶寶的身高。

此外，基因組並不是來自任何一個親本的拷貝。兒童只能從父母那裡攜帶部分基因，而不能將同一基因傳遞給每個孩子。因此，即使兄弟姐妹共享相同的父母，它們看起來也可能有很大的不同，特別是在身高上。

您的孩子可以擔心哪些身高問題？

以下是青少年“高大”或青少年“矮人”遇到的一些問題：

太低，無法玩遊樂園遊戲

不允許孩子玩耍時，孩子必須非常悲傷，因為指揮家說他還太小，不得不請成人陪伴他。

女孩，但比男朋友高

女孩的青春期通常早於男孩，因此在某些情況下，女孩的身高會首先增長。這使女孩非常尷尬，尤其是在與男友參加舞會時。

因過高或過矮而被嘲笑

這個挑逗是最糟糕的部分。您的孩子無法改變身高，該怎麼辦？如果您被別人取笑，請教您的孩子告訴老師，父母或其他成人，讓他們干預。

您應該怎麼做才能支持孩子的身高發育？

如果您的孩子擔心自己的身高，請提出問題，以便他/她可以與父母或醫生交談。大多數年輕人讓自己的身高自然增長而不會受到干擾。但是，如果您擔心身高不是您想要的高度，您的孩子現在可以做一些事情：健康飲食，照顧健康，鍛煉身體。如果您有足夠的營養，要有足夠的睡眠和規律的運動，那麼您的身高就可以變得更高。

此外，年輕人當然也不想長高。少吃東西並不能幫助您降低體重，只會使您的孩子飢餓，生病並影響您的健康。

長大後，無論如何，您的孩子都會知道如何舒適地適應自己的身高。