超重和肥胖的人可以快速懷孕嗎？

當您的體重指數（BMI）大於30時，超重肥胖變得越來越普遍。今天，許多孕婦都屬於此類。BMI是衡量您超重的一項指標，並使用您的體重和身高數據計算得出。

在懷孕之前，最好計算您的BMI以查看您是否超重。但是，如果您懷孕了，則通過測量BMI確定超重可能會得出不正確的結果。

超重和肥胖者的懷孕困難

大多數超重和肥胖的婦女都可以懷孕。但是，如果您的體重指數（BMI）為30或更高，則可能會影響您的生育能力。這也是造成困難的最常見原因之一。為了使受孕更容易，您的BMI應該在18.5到25之間。

超重會導致體內荷爾蒙失調，排卵週期會變得混亂，使您難以受孕。

懷孕前減肥會增加受孕的機會，並使您更健康。如果您在懷孕期間超重，則患妊娠糖尿病的風險也會更高。

有時，超重是多囊卵巢綜合徵（PCOS）的症狀 。該綜合徵還伴有以下症狀：

月經不規律或不存在

頭髮長得太快

粉刺

並非每個綜合徵多囊卵巢都是您會一直出現這些症狀的。但是，如果您認為自己可能有這種情況，則仍應去看醫生。

如果您患有多囊卵巢綜合徵並且體重超標，那麼減肥可以幫助您懷孕。減肥還可以通過平衡體內荷爾蒙的含量和調節血糖來減輕多囊卵巢綜合徵的症狀。

此外，如果您依靠生育方法，減肥還可以增加受孕的機會，因為超重會使IVF失效。一項研究表明，與健康體重的女性相比，肥胖女性通過體外受精成功受孕的機會更低。了解體重管理如何幫助預防多囊卵巢。

超重和肥胖時如何增加懷孕的機會？

為了增加生孩子的機會，您應謹記：

你必須減肥。

減輕體重，您懷孕的機會也會大大增加。您不應該節食，因為如果您節食不當，它可能會導致其他健康問題。如果您減掉2.5-5公斤，則可以大大提高您的生育能力。

跟踪月經週期，以便一切自然發生。

如果您未滿30歲且有規律的生育期，則應嘗試懷孕六個月。使用專用工具包監測排卵週期，溫度監測和粘液檢查也將有助於確定您是否在排卵。您可以在排卵前幾天內調整性交時間，也可以等到排卵那天。因為您已經確定了要排卵的日期，所以您會更容易受孕。如果您的月經不規律，應立即諮詢生育專家。

拜訪生育專家

如果嘗試了上述提示的6個月後仍無法懷孕，請進行血液檢查和及時診斷，以幫助您及早發現疾病，得到治療並增加懷孕的機會。

檢查多囊卵巢綜合徵的體徵

超重，肥胖和難以懷孕的女性更有可能發展多囊卵巢綜合徵，這種疾病通常導致男性荷爾蒙水平高和胰島素反應異常的患者。多囊卵巢綜合徵女性可能會經歷多毛症，超重，並且在沒有任何外部干擾的情況下可能無法排卵。

按照醫生的指示服藥

其中第一個藥物的醫生使用，以調節月經週期和排卵增加發生的可能性是克羅米芬。Clomid是一種抗雌激素物質，具有抵抗雌激素作用的作用機制。脂肪可以阻止排卵，因為過量的脂肪會產生更多的雌激素。但是，如果您體內的雌激素水平過高，則卵巢中的卵子可能會受到影響。卵巢囊腫只有在體內雌激素水平較低時才開始成熟。

如有任何疑問，或懷疑您患有多囊卵巢綜合徵，請與您的醫生聯繫。