數數一下寶寶的腳踢，可以幫助您更好地了解寶寶

學習寶寶的腳踢將有助於您更好地了解自己的懷孕。您可以知道您的寶寶是醒著還是睡覺，甚至知道他是否喜歡聽搖滾音樂...

如果在妊娠中期，您感覺“玉米在爆炸”，“金魚在游泳”，則可能是嬰兒的第一個腳踢。嬰兒的踢腳時刻是您永遠不會忘記的時刻。除了可以幫助您與寶寶建立聯繫的情感體驗外，這些踢腿還可以幫助您了解寶寶在做什麼，甚至他的感覺。

寶寶的第一踢

您何時感到寶寶的第一個腳踢取決於您成為母親的次數。如果您是第一胎，您會在懷孕的第15至22週注意到這一點，但是大多數女性報告說在18至20週之間感覺到了嬰兒的運動；作為第二胎，您會早一點感到這種情況。

在這麼長的時間內，很容易錯過寶寶的第一個腳踢。而且請不要忘記，此時您的寶寶只有12厘米左右的大小。

寶寶的腳踢會如何？

隨著時間的流逝，您的寶寶的腳踢會越來越強。因此，您的感受也會發生變化。您很快就會發現有時候寶寶非常活躍。忙碌了一天之後，當您回家的路上，您會覺得寶寶的肚子在“開個大派對”。

根據研究，嬰兒運動的時間大部分在下午和晚上。但是，有時嬰兒在早晨會更頻繁地踩踏板。重要的是要知道寶寶一整天的運動習慣。

嬰兒一天腳踏幾次？

許多人說在2小時內感到10次踢是正常的。但是，這是真的嗎？您不應該每小時都專注於某些踢腿。相反，請注意寶寶的運動習慣。監測這種習慣的發展，如果改變，請聯繫醫生。不要將寶寶的踢腿次數與其他孕婦的踢腿次數進行比較。這就像比較每個人的腹部大小。這不是相互競爭的標準。

您會在哪裡感覺到寶寶被踢？

您會在腹部的正面或側面感覺到大部分的感覺。如果胎盤在前面，可能會影響您對嬰兒運動的感覺。胎盤就像墊子，因此您很少會感到寶寶的腳踢。懷孕第20週的測試可以告訴您胎盤的確切位置。如果您處於這種情況，請著重於小腹和兩側的感覺。

從32週開始，您將開始通過踢來識別寶寶的睡眠習慣。寶寶的睡眠時間可能與您的睡眠時間不符。當您上床睡覺時，嬰兒再次醒來並移動。如果您的寶寶通常在凌晨3點醒來並跳迪斯科舞，他出生後會成為“夜貓子”嗎？嬰兒平時踢腿的時間與出生後醒來的時間之間存在相關性，因為某些習慣會在嬰兒出生後改變和發展。

是時候加強與寶寶的聯繫了

告訴你的丈夫跟著你的寶寶踢。當您感到寶寶的腳或肘部在肚子上的形狀的那一刻，對父母來說是一種祝福。嬰兒將識別父親的聲音並對其做出反應。因此，在與寶寶交談時，讓您的丈夫把手放在肚子上。

感受寶寶踢動的最佳姿勢

感覺寶寶踢動的最佳姿勢是躺在左側。這個位置可以最大程度地促進血液循環，因此可以使嬰兒移動得更多。

鼓勵寶寶多運動的三種方法

喝一杯冷水。感冒會喚醒嬰兒，膀胱中的壓力會使嬰兒感覺更好。

輕輕按摩您的胃或讓您的丈夫做。您的寶寶將在28週內做出反應，甚至會向後推您的手。

長時間洗澡和放鬆也會增加嬰兒的運動能力。

嬰兒踢會如何改變？

從最初的輕柔踢腳開始，您的寶寶將有越來越強的踢腳。在第12週的超聲波掃描過程中，您會看到嬰兒的肚子在翻滾，但是您完全沒有任何感覺。

14-24週

儘管這段時間還不清楚，但大多數孕婦會在這段時間裡感覺到寶寶的第一個腳踢。如果24週後您仍然感覺不到嬰兒的腳踢，請去看醫生。

28週

寶寶會對您做出反應，聽到噪音後他的心律會增加。這時，您的寶寶的聽力正在增強。因此，您的寶寶可以應對很大的聲音甚至跳動。

29週

您將開始從外面看到寶寶的四肢，無論是高跟鞋還是腳。這可以幫助您和您的丈夫與寶寶更多地保持聯繫。當寶寶換位時，您會感覺好像正在經歷“小地震”。

32週

在此期間，寶寶的運動會增加，但是從現在開始，強度會保持在同一水平。

36週

子宮中的空間越來越有限，子宮肌肉和腹肌將有助於將嬰兒保持在一個地方，但是您會感到更多的踢踢。您的寶寶可以抬頭或抬頭，踢腳可以告訴您。

如果是臀部，則寶寶的臀部會朝向骨盆，並且您會感覺到強壯的踢腿。你的寶寶不會滾來滾去。因此，您會感到肋骨或側面下方有na踢。

40週

您的寶寶仍在子宮內時將繼續移動並踢動。