懷孕的母親在懷孕期間應該戴胸罩嗎？

懷孕時，母親的身體開始發生變化。乳房開始變化並變大，因此戴胸罩會讓您感到不舒服。目前尚無證據表明戴胸罩會傷害您的身體。許多專家認為，戴的胸罩尺寸過小（超出正常尺寸）會干擾乳房的自然生長和形狀。此外，還有可能減少第一輪的血液供應並限制乳腺的正常發育，從而使母親的身體不舒服，並可能導致胸部發炎。

懷孕期間乳房會如何變化？

到您懷孕6週時，您的乳房就會開始顯示出更大一點的跡象。隨著乳腺開始形成，您的胸部可能會感到一些“腫塊”。在懷孕期間，您可以感覺到乳房變大和變重。每個懷孕母親的乳房增大都有所不同。您的胸腔可能更大，並且背帶會更緊。理想情況下，您應該請有經驗的人為自己選擇最好的襯衫。

選擇適合您胸部大小的胸罩

據專家估計，大約70％的女性戴的胸罩與自己的尺碼不符。您可以選擇帶有柔軟接縫的無繩文胸。如果您的乳房在睡覺時需要額外的支撐，您也可以在睡前戴孕婦胸罩。如今，一些商店出售經過特殊設計的胸罩，以使佩戴者在夜間佩戴時感覺更舒適。

在懷孕期間，您應該重新測量您的乳房2至3次，以改變胸罩的大小。健康專家建議您在頭三個月的最後幾個星期（通常是第8到10個星期）第一次更換胸罩。

選擇文胸時應注意：

不要選擇在襯衫的頂部，底部和側面凸起的胸罩；

背帶對您沒有冒犯性。

戴胸罩時，“乳頭”直接指向前方，而不是向下或向上。

如果您的乳房太大，則可以選擇更靈活的胸罩。但是，只應選擇平放在身體上且不會對乳房的皮膚造成刺激或過大壓力的胸罩。最好晚上不要戴胸罩，以免在睡覺時對乳房施加額外的壓力。

 最好使用專業和適當的服務來檢查最適合您的襯衫的尺寸和類型。知道自己的尺碼後，您就可以在線上其他孕婦裝店找到它。

這些服務的專家將評估您的乳房變化的形狀和大小，並通過確保：

緊貼胸口的胸杯；

接縫的中心位於胸骨之間。

最後，最好每月重新測量您的胸圍，以確保您所穿的胸罩適合您的胸圍尺寸。

為您的乳房大小選擇合適的胸罩將幫助懷孕的母親在懷孕期間感到更舒適。如有任何疑問，請諮詢產科醫生。