Creșterea unui copil este o călătorie grea și dificilă pentru un părinte. Pentru copiii cu hiperactivitate cu deficit de atenție, acest proces este și mai dificil deoarece, pe lângă perseverență și răbdare, părinții trebuie să aplice și câteva metode de educație specială pentru a-și ajuta copiii să-și depășească simptomele.
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este frecventă la copiii cu vârsta cuprinsă între 3-11 ani și a crescut în ultimii ani. Această afecțiune, dacă nu este tratată devreme, poate afecta serios psihologia, personalitatea, învățarea, viața, precum și capacitatea de a construi relații cu ceilalți.
Copiilor hiperactivi le este adesea dificil să controleze comportamentul, emoțiile, precum și concentrarea. Așadar, odată ce ți-ai identificat copilul cu acest sindrom, trebuie să știi cum să-l înveți pe copil să-l susțină cel mai bine. Înțelegând această îngrijorare, aFamilyToday Health a colectat o serie de „sfaturi” pentru a ajuta la creșterea eficientă a copiilor, puteți încerca să vă referiți și să aplicați prin schimbul de mai jos.
Dacă doriți să reamintiți sau să îi oferiți copilului un anumit scop, părinții trebuie să explice și să îndrume într-un mod specific. De exemplu, copilul dumneavoastră trebuie să facă 2 probleme, 1 eseu pe zi sau trebuie să se culce înainte de 22:00 ... Pentru a-i spori atenția și memoria, puteți scrie cererile dvs. pe un autocolant cu culoare sau ochi- prinderea de clipuri foto atașate la frigidere și birouri - unde copiii le pot vedea cu ușurință.
Potrivit unui studiu publicat recent în revista Family Psychology, bebelușii și preșcolarii au mai puține șanse să aibă probleme de comportament dacă părinții lor dezvoltă un program științific. De fapt, această abordare parentală are, de asemenea, un efect foarte pozitiv asupra copiilor hiperactivi, deoarece atunci când există un program clar, copiii se vor simți în siguranță, depășind astfel haosul și lipsa de organizare. Când configurați un program, trebuie să specificați o cronologie specifică pentru fiecare sarcină, cum ar fi trezirea la 6:30, micul dejun la 6:45, școala de 7 ore ...
Copiii cu hiperactivitate necesită adesea mult timp pentru a îndeplini o sarcină. Prin urmare, atunci când copilul se descurcă bine sau are un comportament potrivit, încurajează-l să îl motiveze pe copil cu laude precum: Ai făcut bine, încearcă mai mult sau părinții tăi sunt foarte mândri de tine ... În plus, îi poți oferi copilului tău mici cadouri precum o excursie cu părinții sau o jucărie preferată ... pentru a-ți încuraja copilul să se străduiască să îndeplinească următoarea sarcină.
Este esențial să se acorde disciplină pentru comportamentele negative ale copiilor hiperactivi și ar trebui să se facă într-un mod corect și rezonabil. Cu toate acestea, nu ar trebui să-i bateți sau să-i certați pe copii , în schimb, îi puteți pedepsi nepermițându-le să joace jocuri sau să nu mănânce alimentele preferate, să nu se uite la televizor ... instantaneu, clar și acționabil, nu doar ceva îndepărtat în viitor pe care o iei pentru a-ți speria copilul.
Copiii hiperactivi au deseori dificultăți de concentrare pentru o lungă perioadă de timp și renunță cu ușurință la mijloc. Prin urmare, pentru sarcini mari, ar trebui să vă împărțiți în mai mulți pași pentru a facilita îndeplinirea copiilor, cum ar fi o problemă cu multe întrebări, puteți împărți în multe mici probleme.
Copiilor cu hiperactivitate le este greu să se concentreze, chiar și un zgomot mic sau cineva care merge în fața lor îi poate distrage atenția. Prin urmare, părinții ar trebui să creeze un spațiu de studiu liniștit, să evite orice zgomot pentru a ajuta copiii să limiteze distragerea atenției, să se concentreze cu ușurință și să acorde atenție. În plus, ar trebui să utilizați și cronometrul pentru a acorda timpul potrivit pentru fiecare anumită sarcină și pentru a programa o pauză de 10 - 15 minute după fiecare lecție pentru a vă ajuta copilul să se simtă mai confortabil.
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție poate face copiii să se simtă frustrați de ei înșiși. În calitate de părinte, ajutați-vă copilul să depășească acest lucru explicându-le că în lume există atât de mulți oameni care trăiesc cu această boală, dar sunt încă foarte renumiți și de succes. Ajutați copiii să se accepte și să se iubească pe ei înșiși, în același timp să învețe despre punctele lor forte și să le creeze condiții pentru a le maximiza. Și nu uitați să vă arătați dragostea și mândria necondiționată pentru copiii voștri.
Copiii mici, în special copiii hiperactivi, învață adesea multe prin povești și jocuri. Nu numai asta, dar acesta este și un mod de a ajuta copiii să practice abilitățile de manipulare a situației, răbdarea, capacitatea de gândire și o oportunitate de a se lega de sentimentele familiei. Prin urmare, părinții ar trebui să-și ia timp să citească cărți copiilor lor , să spună povești și să se joace cu copiii lor, cum ar fi lego, fotbal, șah, jocuri fanteziste ...
Dacă doriți să-i reamintiți copilului ceva, ar trebui să menționați o singură problemă la un moment dat, să nu spuneți că este dificil să-și amintească. Când vine vorba de vorbire, ar trebui să vă stabiliți atât obiective pe termen scurt, cât și pe termen lung. Să presupunem că, dacă doriți să vă reamintiți copilului despre „ruperea” pe masă, ar trebui să menționați doar această problemă, să nu spuneți alte lucruri. Puteți face o solicitare pe termen scurt: „Vă rugăm să stați liniștiți și mâncați timp de 10 minute” sau o solicitare pe termen lung: „De acum înainte, vă rugăm să stați bine așa”. Dacă copilul tău completează exact ceea ce ți-ai propus, nu uita să îi oferi încurajare și recompensă .
În procesul de creștere a copiilor, coordonarea strânsă dintre casă și școală este foarte importantă. Ar trebui să discutați cu profesorul despre starea copilului și să-i cereți profesorului să vă ajute, să aibă grijă de copil și să se coordoneze cu familia în educație. Puteți cere profesorului să lase copilul să stea în zone liniștite, departe de ferestre și uși pentru a evita distragerea atenției.
Comparați planurile de revenire acasă cu program prelungit, treptat și temporar, plus controalele medicale și sprijinul școlar care pot ajuta un copil să se reîntoarcă acasă în siguranță.
Învață când un copil poate încerca să rezolve o problemă de prietenie, când ar trebui adulții să intervină și cum să-ți dai seama dacă sprijinul este de ajutor sau trebuie să se schimbe.
Părinții separați pot contribui la un somn mai bun prin alinierea câtorva reguli de bază pentru ora de culcare în toate casele, fără a face ca ambele familii să fie identice.
Un răspuns corect la minciuna unui copil este calm, scurt și legat de ceea ce trebuie reparat. Învață cum să abordezi minciuna, să repari prejudiciul și să reconstruiești încrederea.
Ajutați-vă copilul să se simtă mai pregătit pentru o vizită la medic cu explicații sincere, adecvate vârstei sale, opțiuni simple, articole de confort și un plan practic pentru întrebări sau proceduri.
Când temele sunt lungi, urmărește cum trece timpul, verifică sarcina și rutina și colaborează cu profesorul dacă tiparul se repetă. Află la ce să fii atent și când să ceri sprijin.
Aflați cum o masă flexibilă în familie, o mâncare familiară și expunerea repetată la presiune scăzută pot face cina mai ușoară pentru cei mofturoși - plus când să cereți ajutorul unui medic pediatru.
Creșterea copilului este întotdeauna o provocare pentru părinți. 8 acțiuni de la experți de la aFamilyToday Health vă vor facilita îngrijirea copilului.
Copilul ar trebui să mănânce alimente organice? aFamilyToday Health oferă informații despre alimente organice pentru a o ajuta pe mama să facă alegerea potrivită pentru meniul copilului dumneavoastră.
Consumul de suc de mere nu oferă atât de mulți nutrienți benefici cât consumul de mere. aFamilyToday Health vă recomandă să luați în considerare 4 factori pentru a lua decizia corectă.
