Fiecare femeie se naște cu un anumit număr de ovule produse în ovare. Cu toate acestea, pe măsură ce vârsta crește, ouăle vor îmbătrâni și vor scădea atât în cantitate, cât și în calitate. Orice femeie știe că, cu cât sunt mai în vârstă, cu atât sunt mai dificile să rămână însărcinate. Deci, de ce este prezent acest lucru și cum vă poate îmbunătăți șansele de a concepe pe măsură ce îmbătrâniți?
În funcție de locația fiecărei persoane, momentul scăderii fertilității la femei poate fi diferit. Cu toate acestea, cea mai mare parte a acestui timp se întâmplă de obicei la începutul sau mijlocul anilor 30. Nu există nicio modalitate de a prezice cu exactitate această dată. Este posibil ca unele femei să nu poată concepe timp de mulți ani înainte de apariția primelor simptome ale menopauzei .
Există două cauze frecvente ale scăderii fertilității la femei.
Primul se datorează problemelor care apar în timpul ovulației. Aceste probleme apar de obicei pe măsură ce vârsta ta îmbătrânește. Motivul se datorează:
Aveți prea puține ouă de bună calitate lăsate în urmă, ceea ce va face mai dificilă conceperea. Mai presus de toate, numărul ouălor va scădea și odată cu înaintarea în vârstă;
Unele femei trec prin menopauză mai devreme decât de obicei și chiar încetează ovulația înainte de vârsta de 40 de ani;
Ciclul dvs. poate deveni neregulat. Când vă apropiați de menopauză, menstruația dvs. poate deveni mai scurtă sau mai lungă, făcând ovulația dvs. din ce în ce mai neregulată.
În al doilea rând, infecțiile pe termen lung pot înfunda trompele uterine. Multe femei se îmbolnăvesc de bebeluși fără să-și dea seama. În timp, aceste boli provoacă inflamații și îngreunează conceperea. De exemplu, o infecție genitală netratată cauzată de chlamydia se poate transforma în inflamație pelviană, care la rândul său poate bloca trompele uterine. Acest lucru va preveni fertilizarea și, de asemenea, va crește probabilitatea unei sarcini ectopice.
Alte boli care pot afecta fertilitatea includ:
Endometrioza : Acest lucru poate provoca trompele uterine să devină plictisitoare și convexe din cauza cicatricilor de pe celule. Dacă aveți endometrioză, se poate răspândi mai mult pe măsură ce îmbătrâniți. Trompele uterine deteriorate pot crește, de asemenea, riscul de sarcină ectopică;
Fibroame : fibromele sunt mai frecvente la femeile de peste 30 de ani și pot provoca probleme de fertilitate la femei;
Deci, indiferent de vârstă, aveți grijă întotdeauna de propria sănătate.
În unele cazuri, excesul de greutate poate de asemenea să îngreuneze sarcina. Pierderea în greutate poate fi, de asemenea, o modalitate ușoară de a concepe dacă aveți o tulburare a ovulației.
Unele dintre tehnologiile medicale actuale pot contribui la creșterea șanselor unei femei cu fertilitate afectată de vârstă. Aceste metode sunt cunoscute sub numele de tehnologii de reproducere asistată.
Rezultatele reușite pot depinde foarte mult de vârsta dvs., precum și de istoricul medical și de sănătate. Este important să rețineți că aceste tehnologii pot provoca unele efecte secundare și sunt destul de scumpe, în plus, pot apărea și complicații nedorite. Aceste tehnologii includ:
Metoda de stimulare ovariană: Această metodă va utiliza medicamente pentru a stimula ovarele să elibereze mai multe ovule decât în mod normal, crescând astfel șansele de concepție;
Fecundare in vitro: ouăle sunt scoase dintr-un ovar și fertilizate cu spermă în laborator. Apoi, ovulul fertilizat este transferat în uter și apoi este implantat în corp;
Donarea de ovocite: un voluntar de peste treizeci de ani sau mai puțin donează un ou, care este fertilizat într-un laborator, apoi transferat în uter și apoi transplantat în corp.
Când utilizați tehnologii de reproducere asistată, pot apărea o serie de complicații în timpul sarcinii, inclusiv riscul de a avea gemeni sau triplete. Atunci când o femeie este însărcinată cu sarcini multiple, riscul de avort spontan , naștere prematură și complicații crește. Consultați un specialist în fertilitate atunci când doriți să rămâneți gravidă pentru sfaturile cele mai potrivite pentru dvs.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
Sânii mâncărimi, decolorarea, sângerarea, sensibilitatea la gust, menstruația pierdută ... sunt semne de sarcină de 2 săptămâni pe care le poți identifica cu ușurință.
