Tinnitus în timpul sarcinii este un simptom destul de comun al sarcinii. Deși nu afectează prea mult sănătatea mamei și a bebelușului, te face să te simți extrem de inconfortabil.
Sarcina este o călătorie magică cu nenumărate niveluri de emoții. Vei fi extrem de dornic să simți prima lovitură a bebelușului tău sau în momentul în care bebelușul plânge pentru prima dată în viața lui. Cu toate acestea, înainte de a ajunge la acel moment, va trebui să parcurgeți o călătorie dificilă, cu multe simptome neplăcute ale sarcinii. Unul dintre simptomele care vă pot îngrijora este tinitusul în timpul sarcinii. Vă rugăm să vă alăturați aFamilyToday Health pentru a continua să împărtășiți următoarele pentru a afla mai multe despre această situație.
Tinnitus este o afecțiune în care apar zgomote sau plânsuri în ureche, puteți auzi sunete monosilabice sau complexe precum valuri, greieri, ventilatoare care aleargă ..., persistente sau cronice. Deși nu este periculos, tinitus în timpul sarcinii poate fi extrem de inconfortabil.
Tinnitus poate apărea la orice vârstă, în special la persoanele cu vârsta de 50 de ani și peste. Este destul de normal ca femeile însărcinate să ia tinitus în timpul sarcinii, mai ales în primele 3 luni poate dura până la sfârșitul sarcinii. În general, acest fenomen nu prezintă un risc pentru sănătatea mamei și dezvoltarea copilului. Cu toate acestea, există cauze de tinitus din cauza bolilor pe care mamele însărcinate trebuie să le detecteze și să le trateze cât mai curând posibil.
Tinitusul poate fi însoțit de un simptom de oboseală, cu zgomote ciudate în urechi în intensitate crescândă. Acest fenomen apare de obicei în diferite momente ale zilei. Principalul motiv care face ca femeile însărcinate să bâzâie în timpul sarcinii se datorează anemiei , ceea ce face cantitatea de oxigen transportată în creier insuficientă. În plus, există o serie de alte cauze ale tinitusului, cum ar fi:
Femeile gravide au o infecție a urechii, nasului și gâtului, ca și cum ar face nasul înfundat
Femeile însărcinate sunt stresate, au o dispoziție instabilă sau se îngrijorează, gândesc ... ducând la insomnie, slăbiciune corporală.
Femeile gravide suferă de boli ale urechii, cum ar fi otita medie , infecții ale urechii ...
Hipertensiune arterială în timpul sarcinii
Datorită modificărilor hormonale în timpul sarcinii
Din cauza unei leziuni la nivelul urechii sau la cap
Din cauza expunerii la zgomot pentru o lungă perioadă de timp
Consumul excesiv de alcool, bere, țigări și cafea.
În plus, femeile gravide care au avut tinitus în sarcina anterioară prezintă, de asemenea, un risc mai mare de tinitus în următoarele sarcini.
Tinnitus în timpul sarcinii este doar un simptom temporar și ar trebui să dispară de la sine după ce ați născut. Dacă această afecțiune persistă, ar trebui să consultați un medic pentru a fi diagnosticat și tratat cu promptitudine.
Pentru a controla tinitusul în timpul sarcinii, femeile însărcinate pot încerca câteva dintre următoarele sfaturi:
Oboseala, insomnia, neliniștea și anxietatea sunt cauzele stresului în timpul sarcinii. Pe lângă faptul că provoacă multe simptome ale sarcinii, stresul poate duce și la tinitus la femeile gravide. Prin urmare, pentru a evita experimentarea acestui simptom, femeile însărcinate găsesc modalități de a reduce stresul, de a rămâne optimiste și fericite în timpul sarcinii.
Zgomotele puternice pot agrava simptomele tinitusului și vă pot face extrem de inconfortabil. Prin urmare, ar trebui să încercați să evitați contactul sau să mergeți în locuri cu zgomote puternice în acest timp.
Exercițiul regulat este sfatul pe care îl auziți cel mai mult atunci când încercați să aveți o sarcină sănătoasă. De fapt, acest lucru este absolut adevărat deoarece exercițiile fizice regulate nu numai că îmbunătățesc condiția fizică, reduc stresul, îmbunătățesc circulația sângelui, dar reduc și riscul apariției simptomelor neplăcute comune în timpul sarcinii, inclusiv a tinitusului.
Menținerea unei diete hrănitoare, sănătoase și echilibrate în timpul sarcinii nu numai că vă menține corpul energizat, dar reduce și riscul apariției unor complicații frecvente în timpul sarcinii, cum ar fi tinitusul. În plus, ar trebui să evitați să consumați o mulțime de alimente bogate în sare, deoarece acest lucru poate crește tensiunea arterială și crește riscul de tinitus.
Zgomotul alb este sunetul care poate masca sunetele neobișnuite emise din mediul înconjurător, cum ar fi sunetul ploii, sunetul valurilor care se prăbușesc, sunetul unui uscător de păr, sunetul curenților, zgomotul televizorului ... bara poate „masca” zgomotul de fundal pentru a vă ajuta să vă relaxați și să adormiți mai repede.
În plus, puteți reda și melodiile și muzica dvs. preferate pentru a nu fi deranjați de zgomotele de fundal.
Dacă constatați că tinitusul în timpul sarcinii nu dispare sau cauzează un disconfort prea mare, ar trebui să mergeți la spital pentru a fi diagnosticat cu cauza exactă și să interveniți cu promptitudine. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un examen cuprinzător al urechii, nasului și gâtului pentru a sugera cel mai bun tratament.
Ameliorează arsurile la stomac din timpul sarcinii cu mese mai mici, un program inteligent și sfaturi privind medicația în funcție de sarcină - fără a renunța la alimentele nutritive sau a sări peste suplimentele prenatale.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
