Sarcina nu înseamnă că veți purta haine de maternitate atâta timp cât se potrivește corpului care „iese” constant în fiecare zi. Chiar dacă sunteți gravidă, ar trebui să purtați și frumos pentru a vă arăta propria frumusețe.
Sarcina este un miracol, dar multe femei își pierd adesea încrederea în aspectul lor atunci când sunt însărcinate. Motivul este că ei simt că sunt dezechilibrați și că sunt grav „decolorați” în hainele de maternitate. Alegerea hainelor nepotrivite de tărtăcuță este cauza acestei situații.
Secretul pentru femeile însărcinate de a purta încă bine nu constă doar în hainele de maternitate la modă, ci depinde și de modul de alegere a hainelor potrivite pentru fizicul lor în timpul sarcinii, de modul de coordonare a accesoriilor. Lăsați aFamilyToday Health să învețe că votul secret a ales hainele care se potrivesc fizic pentru a arăta mereu frumoase și încrezătoare în timpul sarcinii.
Unele femei însărcinate experimentează doar o creștere a dimensiunii taliei, în timp ce măsurarea altor inele a crescut, dar nu semnificativ. Dar pentru multe alte femei însărcinate, măsurarea în trei runde a crescut constant și a crescut rapid, determinându-le să-și piardă forma ducând la pierderea încrederii.
Acest lucru poate fi confuz atunci când alegeți ținuta de maternitate potrivită, așa că deseori aveți tendința de a purta orice ținută de maternitate atâta timp cât vă puteți potrivi. Nu lăsa asta să-ți ia frumusețea.
Hainele lungi și moi pentru femeile însărcinate te vor ajuta să te simți confortabil, să te ajute să arăți mai echilibrat și să arăți o burtă plină minunată. Pentru ca picioarele tale să pară mai lungi, alege sandale cu talpă joasă, cu pantofi cu vârfuri ascuțite. Accesoriul este o brățară minunată și o geantă mare de brânză pentru a arăta dinamic și la modă.
Sugestii pentru ținută:
Rochie lungă ovală
Alege o rochie cu material moale, lungimea genunchiului sau peste pernă este de aproximativ 5-7 cm. Puteți alege rochii de maternitate cu accente evidențiate sau tivuri de fustă pentru a arăta remarcabil și grațios. Rochia din material moale vă va flata runda a doua.
În zilele cu vreme rece sau când trebuie să ieșiți când este soare, puteți amesteca această ținută cu un cardigan lung. Același ton sau contrast, bloc de culoare pentru a arăta dinamic și la modă.
Pantaloni
Pantalonii de squash special concepuți, cu spatele elastic mare pentru a ajuta la îmbrățișarea burții femeii însărcinate, sunt cei mai buni prieteni ai unei femei însărcinate. Acești pantaloni te ajută să te simți foarte confortabil, deoarece bustul tău crește constant. Pantalonii pot fi cusute cu blugi material, kaki, tricou ... Ar trebui să coordonați acest tip de pantaloni cu tunica de formă lungă, cusută cu materiale moi. Acest mix vă poate ajuta să arătați mai subțire și mai elegant. Puteți alege o cămașă cu imprimeu floral, o vignetă brodată sau cu margele pentru a crea un punct culminant pentru ținută.
Dacă ai burta joasă, secretul alegerii unei rochii de sarcină este să dai prioritate hainelor care reduc dezechilibrul corpului tău și să atragi atenția celorlalți de pe picioarele care par mai scurte în comparație cu normalul. Alege pantaloni de maternitate de culoare închisă, pantofi sau sandale țepoase, de 3 - 5 cm înălțime, pentru a-ți arăta picioarele mai lungi.
Ar trebui să acordați prioritate alegerii hainelor moi, confortabile, de doliu din runda a doua. Rochiile, bluzele cu linii despărțitoare între piept și abdomen / fustă sunt foarte potrivite pentru femeile însărcinate cu burta joasă. Alternativ, puteți alege cămăși cu accent de șolduri și fuste scurte evazate pentru a arăta elegant chiar și atunci când sunteți gravidă. Puteți folosi șaluri suplimentare pentru a crea puncte de atracție.
Sugestii de rochii:
Tinute sportive
Ținutele sportive, cum ar fi pantalonii cu cordon și tricouri, sunt foarte potrivite pentru persoanele cu burta joasă, dar cu picioarele subțiri. Ar trebui să echipați o centură pentru a sprijini burtica gravidă pentru a reduce durerile de spate și pentru a menține burtica gravidă cu aspect mai subțire. Alege pantaloni cu culori neutre precum gri, albastru denim, culoare lapte cafea, gri deschis ... combinat cu cămăși colorate strălucitoare îți vor oferi un aspect bun.
Pantaloni
În plus, ținuta cu salopetă este foarte comodă și elegantă, astfel încât să nu pierzi timpul încercând să te coordonezi. Punctul plus este că această ținută face ca picioarele purtătorului să pară mai lungi, iar burta este spațioasă pentru o mișcare confortabilă și ușoară.
Ar trebui să acordați prioritate alegerii ținutelor cu culori închise precum negru, bleumarin, roșu bordeaux, maro închis, gri închis ... Aceste culori sunt ușor de asortat cu cămașa și au efect de slăbire. Când se face frig, ar trebui să combinați această ținută cu un tricou strâns, o cămașă cu mânecă lungă ... pentru a vă menține corpul cald. Într-o zi toridă, ar trebui să porți această ținută cu o cămașă largă, cămașă cu mânecă scurtă pentru confort și dinamism.
Dacă aveți burta înaltă, ar trebui să alegeți haine cu linii situate chiar sub picioarele pieptului pentru a vă ajuta să vă separați sânii și burta. Această ținută vă ajută corpul să pară mai echilibrat decât picioarele.
Sugestii de rochii:
Fustă scurtă de maternitate cu talie înaltă
Puteți alege o rochie scurtă cu talie înaltă, realizată din materiale moi, cu culori deschise precum gri, alb, turcoaz, bufon, ... Ar trebui să combinați cu culori strălucitoare pentru a arăta mai elegant. Dacă vremea se răcește sau dacă trebuie să ieșiți afară când este soare, ar trebui să purtați o jachetă lungă.
rochie lungă
Pentru femeile însărcinate înalte cărora le place să poarte rochii, rochia maxi este o sugestie de luat în considerare. Alegeți o rochie maxi confecționată din țesătură cu proprietăți aerisite, cum ar fi bumbac, in, fier ondulat, mătase ... și culori sau modele atrăgătoare. Ar trebui să acordați prioritate alegerii rochiilor maxi cu linie chiar deasupra burții pentru a arăta echilibrată. Combinați centurile dacă doriți.
Dacă ai un corp mic și nu câștigi mult în greutate în timpul sarcinii, alegerea hainelor nu este prea dificilă. Încercați orice ținută care vă place. Dar există un punct de remarcat că ar trebui să alegeți ținute și accesorii pentru a arăta mai înalte, creând accente pentru burtica și fața gravidei.
Costume recomandate:
Pantaloni skinny, blugi skinny
Pantaloni skinny pentru gravide se coordonează cu tricouri, cămăși pentru a vă ajuta să vă arătați picioarele subțiri chiar și în timpul sarcinii. Adăugați un pulover tricotat, jachetă în stil strat cu culori neutre pentru a menține corpul cald atunci când se răcește. Accesoriile incluse sunt pantofii bata sau adidași.
Costume în stil grafic
Încercați un tricou cu imprimeu grafic atrăgător. Această ținută combinată cu o pereche de pantofi cu toc mic, o jachetă sau piele vă va face ținuta perfectă pentru un picnic sau întâlnirea cu prietenii. Evidențiați-vă imaginea cu o geantă sau un rucsac colorat în culori vii.
Pentru a stabili dacă burtica ta este burtă înaltă sau burtă joasă, ar trebui să stai în fața unei oglinzi mari, să te întorci la stânga / la dreapta și să observi cu atenție.
Dacă sânii și burta sunt foarte apropiați, vă aflați în grupul cu sarcină ridicată. Acest lucru face ca partea superioară a corpului să pară dezechilibrată în raport cu picioarele.
Dacă sânii și burta sunt separați, vă aflați în grupul cu sarcină scăzută. Persoana însărcinată cu burta joasă arată ca și-a alunecat picioarele. Acest lucru face ca picioarele abdomenului jos să pară mai scurte decât de obicei.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
