Sarcina neintenționată vă poate șoca. În acest moment, trebuie să fii calm și să te gândești pentru a lua cele mai exacte decizii.
Pentru cei care așteaptă cu nerăbdare un mic membru minunat, este extrem de fericit să vadă semne de sarcină . Cu toate acestea, pentru cei care nu au avut un plan pentru acest lucru, aceasta va fi cu siguranță o veste „șocantă”. Ce să faci cu o sarcină nedorită? Dacă vă aflați în această situație, cu siguranță la asta vă veți gândi cel mai mult.
Sarcina neintenționată a împins mulți oameni în situații dificile. Acest lucru devine și mai dificil pentru femeile singure sau pentru cele aflate într-o relație incertă. La urma urmei, doar femeia trebuie să facă față alegerii și consecințelor unei sarcini nedorite. Chiar dacă ambele persoane împărtășesc responsabilitatea de a fi părinte, o femeie este cea mai responsabilă pentru îngrijirea copilului.
Reacții frecvente la realizarea unei sarcini nedorite:
Frica și anxietatea.
Confuzie și pocăință.
Simțindu-mă singur, izolat.
Tristețe și dezamăgire.
Dă vina pe tine că nu ai fost atent.
Criza psihologică și pierderea autocontrolului.
Surprins, fericit, amețit și vesel. Sarcina neintenționată poate fi uneori distractivă.
Când vei cădea într-o sarcină neplanificată, vei întâmpina inevitabil o mulțime de schimbări fizice și emoționale, chiar și cu efecte pe termen lung asupra sănătății tale. Majoritatea cuplurilor care nu intenționează să rămână însărcinate și au un copil se confruntă cu o revoltă uriașă în viață. Acest lucru poate duce la insomnii nocturne, certuri, tulburări emoționale și depresie chiar mai severă . Nu numai asta, sentimentele negative persistente te fac, de asemenea, să te separi treptat de bebelușul tău din pântece și dragostea mamei-bebeluși de aceea poate fi afectată.
Sarcina nedorită te va face să te gândești la păstrare sau avort? Cu siguranță despre asta vă întrebați cel mai mult acum. Discutați cu atenție cu „persoana” pentru a vă asigura că această decizie nu vă va afecta relația. Dacă decideți să vă terminați sarcina, fiți pregătiți mental pentru schimbări fizice, emoționale, iritabilitate, anxietate și vinovăție. Împărtășiți cele mai profunde temeri cu „soțul / soția”, rudele, prietenii și, dacă este posibil, căutați ajutor de la un consilier.
Avortul și riscurile comune
Avortul este o modalitate de a pune capăt sarcinii mai devreme folosind medicamente sau intervenții chirurgicale pentru a îndepărta un embrion, făt și placentă din uter. Când faceți această metodă, sunteți expus la următoarele riscuri:
Sângerări excesive
Uterul poate fi deteriorat (rupere, perforație ...)
Infecții ale organelor interne
Durere extremă și durere după aceea
Contracții uterine excesive ...
Există 3 moduri de a utiliza avortul în condiții de siguranță utilizate în mod obișnuit. Modul în care vi se prescrie va depinde de cât timp ați fost însărcinată:
Avortul medical: un avort medical care utilizează medicamente specializate pentru a pune capăt dezvoltării fetale și pentru a stimula uterul să se contracte pentru a-l împinge ca un avort spontan natural . Această metodă se aplică fătului sub vârsta de 7 săptămâni. Procesul de expulzare a fătului din uter are loc după aproximativ 3 - 10 ore, timpul de sângerare este de aproximativ 10-14 zile.
Aspirație: Folosind un pai steril introdus în uterul mamei pentru a aspira placenta. Acesta este considerat un avort sigur, deoarece rata complicațiilor este destul de scăzută, timpul de ejecție fetală este rapid și apare mai puține sângerări. Cu toate acestea, se aplică doar fetușilor cu vârsta cuprinsă între 8-12 săptămâni și foarte periculos dacă lucrează în unități medicale care nu îndeplinesc condiții medicale.
Angioplastie: Această metodă folosește, de asemenea, instrumente medicale pentru a afecta uterul femeii însărcinate și pentru a îndepărta fătul. Metoda contracepției este utilizată pentru femeile însărcinate, cu vârste cuprinse între 13 și 18 săptămâni.
Comparativ cu avortul, avortul va provoca mai multă durere și daune femeii însărcinate.
Dacă decideți să păstrați copilul, veți avea multe de gândit. De fapt, a naște și a crește un copil este mult mai dificil decât ai putea crede. Încercați să nu deveniți prea stresați și să reacționați la situații într-un mod negativ, deoarece acest lucru poate avea un efect negativ asupra dvs. și a copilului dumneavoastră.
Dacă vă simțiți copleșiți, consultați-vă medicul și discutați despre preocupările dumneavoastră. De asemenea, puteți partaja cu fostul / soțul, rudele și prietenii. O altă problemă pe care ar trebui să o luați în considerare este și propriile finanțe și familie. Cu siguranță numirea unui nou membru vă va afecta foarte mult planurile în viitorul apropiat.
Îngrijirea prenatală
Din cauza unei sarcini nedorite, sănătatea dumneavoastră trebuie, de asemenea, să fie observată, deoarece în mod normal, înainte de a rămâne gravidă, sănătatea mamei va fi verificată și monitorizată. Prin urmare, pentru a fi bun pentru bebelușul dvs., aveți nevoie de îngrijire suplimentară pentru sănătatea dvs., deoarece acest lucru vă poate afecta în mod direct sarcina. Ceea ce trebuie să faceți este să faceți controale periodice ale sarcinii, să vă schimbați dieta, să evitați alcoolul, să fumați țigări, să luați suplimente de vitamine pentru femeile însărcinate cu prescripție medicală de la medicul dumneavoastră și să faceți mișcare regulată. De asemenea, trebuie să aveți grijă la bolile cu transmitere sexuală , diabetul, hipertensiunea arterială și obezitatea.
Cu toții urăm surprizele, în special cele care au potențialul de a ne perturba viața. Sarcina neintenționată este una dintre problemele care ne fac cel mai dificil să luăm decizii. Dacă nu doriți o sarcină nedorită, luați următoarele măsuri de precauție:
Evitați să faceți sex dacă sunteți încă adolescent. Așteptați până când sunteți maturi și vă puteți asuma responsabilitatea pentru propriile afaceri, apoi luați o decizie.
Dacă vrei să „faci sex”, folosește controlul nașterii. Rugați „persoana” să folosească prezervativul de fiecare dată când faceți sex sau utilizați pilule contraceptive.
Utilizați contracepția de urgență dacă nu sunteți sigur cu privire la metoda contraceptivă pe care o utilizați. Cu toate acestea, nu exagerați, deoarece efectele secundare ale contraceptivelor orale pot avea efecte negative asupra sănătății dumneavoastră.
O sarcină nedorită vă poate supăra complet viața. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că totul se destramă. Iată câteva indicații dacă vă aflați în această situație:
Nu vă panicați: sarcina nu este un moment care pune viața în pericol. Desigur, aceasta este o situație de urgență, dar se poate agrava dacă intrați în panică.
Gânduri pozitive: primele emoții când auzi veștile că ai o sarcină nedorită sunt vinovăția și rușinea. S-ar putea să vă simțiți înșelați de partenerul dvs. dacă acesta nu este responsabil. Cheia depășirii este să gândești pozitiv și să renunți la vina ta.
Învață din experiență: Odată ce ai trecut prin această situație, învață din experiență, astfel încât să nu o mai întâlnești. Folosiți un control adecvat al nașterilor de fiecare dată când faceți sex și pregătiți-vă pentru situații de urgență.
Responsabil: Îți asumi cu curaj responsabilitatea pentru acțiunile tale.
O sarcină nedorită vă poate face să vă confruntați cu lucruri rele. Cu toate acestea, dacă puteți rezolva această problemă în mod satisfăcător și puteți depăși această problemă, poate veți primi o bucurie specială.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
