Protecția solară pentru femeile gravide este necesară în special în timpul sarcinii. În timpul acestei sarcini, pielea dvs. este ușor afectată de soare.
Aplicarea de protecție solară este întotdeauna un pas esențial în fiecare etapă de îngrijire a pielii , precum și machiaj. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, trebuie să aveți grijă la utilizarea protecției solare. Unele ingrediente necorespunzătoare pun în pericol atât mama, cât și bebelușul.
Cum ar trebui să se utilizeze protecție solară pentru femeile gravide? Să găsim răspunsul cu aFamilyToday Health prin articolul următor.
Fie că sunteți gravidă sau nu, ar trebui să utilizați în continuare protecție solară. Expunerea prelungită la razele solare nu numai că vă face pielea plictisitoare, dar creează și condiții precum pigmentarea, petele de vârstă, lăsarea, îmbătrânirea rapidă ...
Protecția solară va ajuta la prevenirea cancerului de piele, potrivit Academiei Americane de Dermatologie . Împreună cu schimbările hormonale care au loc în timpul sarcinii, femeile însărcinate au nevoie de mai multă protecție împotriva căldurii extreme a soarelui pentru un aspect cât mai bun.
În timpul sarcinii, trebuie să aveți grijă la produsele de îngrijire a pielii pe care le utilizați, inclusiv gel de duș, șampon și loțiune ... Produsele chimice pot fi absorbite prin piele, provocând astfel pericol pentru făt. Prin urmare, este important să evaluați ingredientele de protecție solară pentru ca femeile însărcinate să aleagă cel mai potrivit produs.
Unul dintre ingredientele care nu ar trebui să apară în protecția solară pentru femeile însărcinate este oxibenzona. Această substanță a fost legată de probleme precum greutatea redusă la naștere, alergii, tulburări hormonale și leziuni celulare.
În plus, ar trebui să evitați substanțele chimice, cum ar fi acidul para-aminobenzoic , octocrilina, retinil palmitat și homosalat.
Similar cu alte produse de îngrijire a pielii utilizate în timpul sarcinii, protecția solară pentru sarcină nu conține coloranți, parfum, sulfat, parabeni și ftalați.
Căutați produse de protecție solară care conțin oxid de zinc și oxid de titan (oxid de titan), deoarece acestea sunt mai sigure. Aloe vera, untul de shea și uleiurile esențiale sunt, de asemenea, adesea adăugate la ingrediente pentru a conferi pielii un efect calmant și hidratant. De asemenea, sunt destul de sigure pentru femeile însărcinate.
Dacă aveți probleme în a decide să cumpărați protecție solară pentru femeile însărcinate, căutați produse care sunt sigure pentru bebelușul dumneavoastră.
Zincul și titanul sunt două dintre cele mai comune ingrediente pe care le puteți găsi în produsele de protecție solară pentru copii. Acestea sunt situate doar pe suprafața pielii și nu sunt absorbite pe epidermă. Prin urmare, mamele însărcinate ar trebui să utilizeze protecție solară care conține aceste 2 substanțe.
A avea o protecție solară bună nu este suficient, trebuie să știți cum să o utilizați corect, cum ar fi:
Cremele solare spray sunt mai potrivite pentru corp decât crema și ar trebui să fie aplicate într-un loc răcoros.
Nu utilizați protecție solară imediat, dar aplicați o cantitate mică pe încheieturi sau pe maxilar. Acesta este cel mai bun mod de a verifica posibilele reacții alergice. Dacă încheieturile sau maxilarul devin roșii, umflate și mâncărime, ar trebui să căutați o altă protecție solară pentru sarcină.
Folosiți o cantitate adecvată de protecție solară. Dacă se aplică prea puțin, protecția solară nu va fi eficientă în protejarea femeilor însărcinate de soare.
De asemenea, ar trebui să știți când să aplicați din nou protecție solară. Majoritatea producătorilor vă vor recomanda acest lucru după 2 ore, mai ales dacă sunteți activ în aer liber sau transpirați mult.
Folosiți protecție solară înainte de a ieși, indiferent dacă este umbroasă sau fierbinte.
Vă rugăm să citiți mai multe articole Știți cum să alegeți cea mai bună protecție solară pentru pielea dvs.?
Neutrogena este o marcă de protecție solară care este iubită de mulți oameni. Cu SPF 50, produsul are și avantajul de a avea ingrediente sigure și benigne, potrivite pentru copii și femei însărcinate.
Protecția solară Neutrogena Pure & Free Baby Mineral pentru protecția solară vine cu tehnologia Pure Screen, dezvoltată exclusiv de producător, astfel încât să puteți evita razele ultraviolete dăunătoare.
Preț: Aproximativ 200.000 tub VND / 88ml
Protecția solară cu ambalaj minunat de șopârlă conține 10% oxid de zinc și 5% oxid de titan și nu conține substanțe nocive, cum ar fi mirosuri, parabeni ... Acest produs este un candidat bun în selecție. Alegeți protecție solară pentru femeile gravide. De asemenea, producătorul promite că puteți utiliza acest produs pentru bebeluși.
O altă caracteristică interesantă a produsului de protecție solară Blue Lizard Australian Sunscreen și este tehnologia sa inteligentă, corpul sticlei va deveni instantaneu roz atunci când este expus razelor UVA dăunătoare.
Preț: Aproximativ 460.000 VND / sticlă (148ml)
În prezent, produsele de protecție solară ale mărcii Innisfree sunt din ce în ce mai populare pentru prețurile lor accesibile, precum și pentru ingredientele benigne, potrivite pentru diferite tipuri de piele.
Crema de protecție solară Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ este produsă cu ingrediente principale, inclusiv: oxid de zinc, oxid de titan, niacinamidă ... Acestea sunt ingrediente active care ajută la protejarea împotriva soarelui, protejează pielea în siguranță și ușor, dar, de asemenea, sporesc capacitatea de hidratare, reducerea întunericului , piele inchisa la culoare.
Preț: Aproximativ 250.000 tub VND / 50ml
Crema de protecție solară Anessa Essence UV Mild Milk are o protecție solară moderată cu SPF 35 și PA +++. Prin urmare, produsul este foarte potrivit pentru utilizarea de zi cu zi. Acesta este un produs de protecție solară pentru femeile însărcinate cu avantaje bune: este foarte benign pentru piele, ușor de absorbit și ușor de ridicat.
Preț: Aproximativ 500.000 sticla VND / 60ml
Utilizarea protecției solare pentru femeile gravide este doar prima protecție împotriva razelor ultraviolete. Dacă doriți o protecție maximă, puteți urma câteva sugestii mai jos:
Beți multă apă pentru a umple lichidele pierdute în timpul transpirației, precum și pentru a vă răcori pe timp cald
Pălării și ochelari de soare trebuie purtate
Evitați să ieșiți între orele 10 a.m. și 4 p.m., deoarece acesta este momentul în care soarele este cel mai însorit
Aveți grijă în jurul nisipului sau al apei, deoarece acestea pot reflecta razele soarelui, care la rândul lor pot provoca daune semnificative pielii, în special în cazul expunerii prelungite.
Soarele emite nu numai căldură extremă, ci și raze UV, care la rândul lor dăunează pielii în multe feluri. Expunere prelungită la soare, este posibil să aveți probleme cu pielea, cum ar fi pigmentarea , întunecarea pielii sau chiar cancer. Cea mai bună modalitate de a evita aceste efecte adverse este de a folosi protecție solară pentru femeile gravide înainte de a ieși afară.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
