Trebuie să vă abțineți de la a vă îndrăgosti în timpul sarcinii de teamă să nu fiți în siguranță pentru bebelușul dvs.? De fapt, în funcție de stadiul sarcinii, poți totuși „iubi” fără să te reții.
În timpul sarcinii, viața ta sexuală se va schimba mai mult sau mai puțin. Prin urmare, ar trebui să vorbești sincer cu soțul tău pentru a face „povestea de dragoste” mai confortabilă și totuși sigură pentru făt.
Dacă sunteți expus riscului de infecții cu transmitere sexuală (ITS), trebuie fie să evitați complet sexul, fie să folosiți prezervativul de fiecare dată când faceți sex și o diafragmă de fiecare dată când faceți sex oral . Toate femeile însărcinate ar trebui să fie supuse unui screening pentru HIV, VHB, sifilis și chlamydia.
Chiar dacă nu aveți un risc ridicat, unele boli cu transmitere sexuală pot pândi ani de zile în corp, fără simptome. Prin urmare, asigurați-vă că dvs. sau partenerul dvs. nu ați întreținut relații sexuale cu nimeni care are boala în trecut. Medicul dumneavoastră vă va recomanda sau va limita sexul dacă aveți:
Infecţie
Aveți o istorie a nașterii premature
Aveți un istoric de avort spontan
Scurgeri de lichid amniotic sau ruperea lichidului amniotic
Fiecare atacant
Durere în timpul actului sexual.
Majoritatea medicilor vor recomanda cuplurilor să nu mai facă sex în ultimele săptămâni de sarcină. În plus, medicul dumneavoastră vă va sfătui, de asemenea, cu privire la limitarea numărului de „sex”, dacă este necesar. De asemenea, trebuie să anunțați medicul dacă aveți simptome neobișnuite, cum ar fi contracții, sângerări ... pentru a determina dacă trebuie să continuați să faceți sex.
De asemenea, ar trebui să împărtășești cu soțul tău despre sentimentele tale în „dragoste”. Acest lucru vă va ajuta să vă reglați viața sexuală în timpul sarcinii.
Unele femei simt adesea nevoia de a avea mai multe relații sexuale în timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonilor din corp. În timp ce unii oameni cred că „dragostea” depinde de cele 3 etape ale sarcinii.
În primele 3 luni de sarcină, simptomele de boală de dimineață vă pot reduce libidoul. Urinarea frecventă, durerea toracică, oboseala, greața ... îți vor sufla mintea.
Stomacul tău începe să apară, dar nu a împiedicat „iubirea”. Simptomele bolii dimineții scad, de asemenea, treptat, făcând „dragostea” să devină mai atractivă. Veți găsi că doriți mai mult datorită fluxului crescut de sânge în abdomen și pelvis. Acest lucru vă face, de asemenea, mai ușor să aveți orgasm.
În al treilea trimestru de sarcină, atenția ta se îndreaptă spre procesul de naștere. Încercați să experimentați cu partenerul dvs. pentru a găsi cea mai confortabilă poziție cu care să faceți sex, mai ales atunci când abdomenul dvs. devine din ce în ce mai mare. De exemplu, postura relației misionare (bărbatul de mai sus) devine mai dificilă pe măsură ce fătul crește și este aproape imposibil de realizat spre sfârșitul sarcinii.
Dacă utilizați această poziție după primele 3 luni de sarcină, așezați o pernă dedesubt, astfel încât corpul să fie înclinat, nu drept, și asigurați-vă că partenerul dvs. poate sprijini și nu apăsa pe abdomen. De asemenea, puteți consulta alte 5 poziții sexuale în timpul sarcinii pentru femeile însărcinate aici
Simțiți adesea o durere de stomac în timpul sau imediat după sex sau orgasm. Dacă acest lucru nu dispare după câteva minute sau dacă aveți dureri sau sângerări după ce ați făcut sex, contactați imediat medicul dumneavoastră pentru un control prompt.
Nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră de fiecare dată când aveți întrebări sexuale, mai ales dacă nu sunteți sigur de abstinență sau sunteți îngrijorat de siguranța copilului nenăscut. Dacă medicul dumneavoastră descurajează sexul în timpul sarcinii, evitați actul sexual și orgasmul. În plus, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră despre sexul postpartum.
Articolul de mai sus speră să răspundă parțial la întrebările mamelor însărcinate despre sex în timpul sarcinii. Doresc ca mamele însărcinate să aibă o experiență sexuală sigură și fericită în timpul sarcinii.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
