Ai o mulțime de acnee în timpul sarcinii? Modificările hormonale din timpul sarcinii duc la această afecțiune. Există multe remedii care ajută la reducerea acneei.
Acneea este adesea numită pur și simplu pete sau cosuri. Aceasta este o afecțiune care implică glandele sebacee de sub piele. Calea sebumului care leagă porii de glandele sebacee se numește folicul de păr. Umflăturile roșii se formează atunci când foliculii de păr sunt înfundați cu sebum și celule moarte, ducând la inflamații.
Dacă porii sunt doar parțial blocați, atunci punctele negre se vor transforma în negru datorită expunerii la oxigen pentru a forma puncte negre . De asemenea, punctele albe formate din pori înfundați complet cu suprafața sunt acoperite. Ca urmare, acneea este de obicei albă sau culoarea apropiată de piele. Dacă este lăsat să acționeze mult timp, ambele tipuri de acnee se pot umfla sau transforma în acnee.
Iată câteva motive pentru care apariția acneei în timpul sarcinii:
1. Modificările hormonale la începutul sarcinii sunt principala cauză a creșterii acneei. Proliferarea androgenilor determină pielea să producă mai mult sebum, determinând blocarea porilor, permițând dezvoltarea bacteriilor.
2. Dacă utilizați machiaj pe bază de ulei și produse de îngrijire a pielii, riscul de a face acnee este foarte mare.
3. Dacă ați avut acnee în trecut, riscul de izbucnire în timpul sarcinii este foarte mare. De asemenea, dacă de multe ori aveți acnee înainte de menstruație, este mai probabil să „trăiți” cu ea în timpul sarcinii.
4. Factorii sistemului imunitar vă fac pielea sensibilă. Un sistem imunitar slab face ca bacteriile să se înmulțească în pori, provocând inflamații.
Acneea nu este o problemă gravă, dar poate afecta psihologia unei femei însărcinate.
Dacă este doar ușoară, atunci nu veți observa. Cu toate acestea, dacă devii sever, vei petrece toată ziua gândindu-te la asta. Iată câteva moduri în care puteți rezolva acest lucru:
Acneea ușoară este de obicei asociată numai cu punctele albe și punctele negre. În plus, acestea nu vor apărea pe patch-uri mari de pe față. Tratamentele regulate de îngrijire a pielii pot atenua acest lucru.
Tratament
Întrebați medicul dermatolog despre tratamentele pentru piele. Produsele non-acnegenice (non-comedogene) pot ajuta, de asemenea, la prevenirea acneei . Cu toate acestea, trebuie să vorbiți în continuare cu medicul dumneavoastră înainte de utilizare.
Când utilizați medicamente topice, citiți-le cu atenție și urmați instrucțiunile de pe ambalaj. Nu schimbați drogurile în mod constant. Alternativ, puteți utiliza și un produs de curățare delicat sau o cremă hidratantă. Dacă acneea nu se îmbunătățește după 8 săptămâni, consultați-vă din nou medicul.
Acneea moderată apare atunci când umflăturile au început să se umfle, să se roșească și să poarte pe interior. În plus, aceste umflături s-au răspândit destul de mult pe fața ta. Este nevoie de mult timp pentru a-l trata.
Tratament
Mergeți la medicul dumneavoastră. În acest moment, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o serie de antibiotice. Monitorizați timp de 12 săptămâni sau conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Dacă această afecțiune nu este tratată prompt, va lăsa cicatrici pe piele.
Acneea severă este atunci când umflăturile de acnee apar adânci, noduli mari sub piele. De asemenea, cosurile s-au intins pe toata fata. Când cazi în această situație, fii tratat imediat pentru a evita cicatricile permanente.
Tratament
Dacă acesta este cazul, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră. După ce ați primit rețeta, luați-o după cum este necesar.
Deoarece pielea gravidă se schimbă foarte mult în timpul sarcinii, există câțiva pași pe care îi puteți face pentru a preveni și reduce riscul răspândirii acneei în timpul sarcinii.
Folosiți un produs de curățare delicat pentru a curăța porii. Spălați-vă fața de două ori pe zi dimineața și înainte de culcare. După terminarea spălării, ștergeți ușor cu o cârpă curată, care nu se freacă.
Păstrați zona maxilarului conturată cu păr curat, deoarece aceste zone sunt cele mai susceptibile de a se înfunda. De asemenea, atunci când vă spălați părul, nu folosiți șampoane grase.
Spălați periodic perna pentru a evita contactul cu orice reziduu rămas pe pernă. Nu vă spălați fața de prea multe ori, deoarece aceasta va dezlipi pielea de umiditatea sa naturală. În cele din urmă, evitați să folosiți apă fierbinte atunci când vă spălați fața, deoarece aceasta vă poate usca pielea.
Când vă spălați fața, nu frecați zona în care cosul este afectat, deoarece poate agrava situația. În timpul sarcinii, pielea este atât de sensibilă încât chiar și o ușoară spălare poate provoca răniri. Deci, frecarea prea puternică face ca pielea să piardă umezeala, făcând glandele sebacee mai active. În plus, stoarcerea cosurilor în acest moment poate provoca cicatrici permanente. Prin urmare, ar trebui să vă ștergeți ușor fața doar cu o cârpă moale sau cu mâinile. Spălați-vă bine fața, folosind o cremă hidratantă fără ulei.
Expunerea excesivă la soare nu numai că dăunează pielii, dar provoacă și apariția acneei. Când ieșiți, folosiți protecție solară pentru a preveni deteriorarea. Mai important, ar trebui să alegeți o cremă de protecție solară care să fie potrivită pentru tenul gras și pielea cu acnee.
Folosiți o cremă hidratantă fără ulei special concepută pentru pielea predispusă la acnee. Acest lucru va ajuta la păstrarea umezelii în piele. În plus, nu vă spălați fața prea des, deoarece acest lucru va determina pierderea umidității pielii. Amintiți-vă un lucru: utilizarea hidratantului potrivit va ajuta la menținerea pH-ului pielii.
Ar trebui să limitați machiajul atunci când aveți acnee. Cu toate acestea, dacă trebuie să faceți acest lucru, optați pentru produse cosmetice fără ulei. Îndepărtați machiajul cât mai curând posibil.
Limitați dulciurile pentru a reduce acneea. Evitați alimentele coapte și prăjite, deoarece conțin multe grăsimi nesaturate, făcând pielea predispusă la pete. În loc de zahăr, treceți la miere. Mănâncă o varietate de semințe, fructe proaspete, legume verzi, portocale pentru a suplimenta nutrienții necesari organismului. Înainte de a vă schimba dieta, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura sănătatea dvs. și a copilului dumneavoastră.
Deficitul de vitamina B2 poate determina pielea să producă mai mult sebum. Există multe alimente bogate în vitamina B2 pe care ar trebui să le consumați, cum ar fi legume verzi, spanac, sparanghel și migdale.
Bea multă apă în fiecare zi, deoarece dacă îți lipsește apa, pielea ta va fi uscată. Puteți încerca câteva băuturi nutritive, cum ar fi sucuri de fructe proaspete, smoothie-uri, milkshake-uri și sucuri de legume. Acest lucru nu numai că ajută la refacerea apei pentru organism, ci și la refacerea substanțelor nutritive pentru a limita apariția acneei.
Măsurile de mai sus vă ajută doar să controlați răspândirea acneei, nu să le eliminați complet. Așadar, încercați câteva dintre remediile de mai jos pentru a trata acneea pentru femeile gravide.
Acneea este temporară și poate fi tratată dacă știi cum să ai grijă de pielea ta. Iată câteva remedii naturale de încercat:
Pregătiți câteva picături de ulei natural de cocos . Spălați-vă și masați-vă fața cu apă, apoi folosiți ulei de nucă de cocos pentru a masa pe zona acneei timp de 1-2 minute și lăsați-o peste noapte. Ar trebui să faci asta în fiecare seară.
Uleiul de cocos este renumit pentru proprietățile sale antibacteriene și antifungice. Prin urmare, vă va ajuta să luptați împotriva bacteriilor care provoacă acnee. În plus, uleiul de cocos ajută la hidratarea și hrănirea pielii tale.
Ia niște oțet de mere proaspăt, neprelucrat. Apoi, amestecați oțet de mere și apă într-un raport de 1: 3. Înmuiați un prosop în acest amestec, apoi aplicați-l pe zona pătată pentru a absorbi uleiul. Ar trebui să faceți acest lucru o dată pe zi.
Pregătiți niște bicarbonat de sodiu. Apoi, adaugă o linguriță de bicarbonat de sodiu în apă și aplică-o în zona afectată. Lăsați-l să se usuce și apoi spălați-l. Ar trebui să faceți acest lucru de 2-4 ori / săptămână.
Bicarbonatul de sodiu ajuta la eliminarea sebumului de pe piele. În plus, este cunoscut și pentru proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii.
Pregătiți o lămâie. Strângeți câteva picături de suc de lămâie și dizolvați-l cu apă, apoi aplicați direct în zona afectată cu o minge de bumbac. Se lasă aproximativ 10 minute până se usucă, apoi se clătește cu apă curată. Ar trebui să faceți acest lucru o dată pe zi.
Lamaile contin alfa hidroxi acid care ajuta la curatarea porilor si indepartarea celulelor moarte.
Pregătește câteva picături de miere. După ce vă spălați fața cu apă caldă, aplicați miere direct în zona afectată. Se lasă să acționeze 20-30 de minute și apoi se clătește cu apă caldă. Ar trebui să faceți acest lucru de două ori pe zi, dimineața și seara.
Mierea are proprietăți antiseptice și antibacteriene. În plus, ajută și la calmarea pielii.
Aveți la dispoziție o linguriță de pudră de curcuma cu puțină apă. Apoi, amestecați aceste 2 împreună și aplicați pe zona afectată. Lăsați-l să acționeze aproximativ o oră înainte de a-l clăti cu apă. Ar trebui să faci asta în fiecare zi.
Curcuma este un antiseptic natural și ajută la strălucirea pielii. În plus, este, de asemenea, capabil să prevină urticaria și să îmbunătățească calitatea, culoarea și textura pielii.
Notă: Atunci când utilizați această metodă, ar trebui să purtați haine vechi, deoarece poate fi dificil să vă spălați când curcuma ajunge pe ele.
Pregătiți niște aloe, apoi tăiați și scoateți gelul din interior. Aplicați direct pe față și masați ușor. Se lasă aproximativ 30 de minute și apoi se clătește cu apă. De asemenea, îl puteți lăsa peste noapte dacă nu vă simțiți inconfortabil. Faceți asta în fiecare seară înainte de culcare.
Extractul de aloe vera este un remediu miraculos pentru problemele legate de piele. În plus, ajută la reducerea acneei și furnizează substanțe nutritive esențiale pentru a ajuta pielea să devină mai tânără.
Așezați 1-2 picături de ulei de arbore de ceai într-un castron cu 1 picătură de ulei de lavandă și 4-5 picături de ulei de cocos virgin sau ulei de măsline. Se amestecă aceste uleiuri esențiale împreună, se aplică direct în zona afectată și se lasă peste noapte. Ar trebui să faci asta în fiecare seară înainte de a te culca.
Proprietățile antioxidante și antibacteriene găsite în uleiul de lavandă și uleiul de arbore de ceai contribuie la reducerea erupțiilor acneice și la estomparea cicatricilor.
Notă: Este posibil ca uleiurile esențiale să nu fie potrivite pentru toată lumea. Prin urmare, ar trebui să le utilizați numai dacă nu sunteți alergic la ele. Înainte de utilizare, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.
Pregătește niște lut, câteva picături de apă de trandafiri și câteva picături de suc de lămâie. Adăugați câteva picături de apă de trandafiri și 1-2 picături de suc de lămâie pe lut, apoi aplicați pe zona afectată. Se lasă să acționeze aproximativ 5 minute și se clătește cu apă caldă. Ar trebui să faceți acest lucru de aproximativ 3 ori pe săptămână. Această metodă ajută la limitarea secreției de sebum și ajută la nu mai înfunda porii.
Pregătiți un fruct suficient de verde. Luați carnea și amestecați-o cu apă, apoi aplicați direct pe piele. Se lasă să acționeze 5-10 minute și apoi se clătește cu apă caldă. Ar trebui să faceți acest lucru în fiecare zi, deoarece este foarte eficient în îndepărtarea celulelor moarte și limitarea producției de mucus în exces.
Pregătiți un castravete tăiat cubulețe și niște fulgi de ovăz. Se amestecă castravetele cu fulgi de ovăz și se dă la frigider. Apoi, aplicați pe față și lăsați să stea timp de 10-15 minute. Ar trebui să faceți acest lucru în mod regulat, deoarece ajută la calmarea pielii, la reducerea acneei.
Dacă, după utilizarea acestor metode, acneea nu dispare, luați medicamentul pe care vi l-a prescris medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, trebuie să fii precaut cu privire la utilizarea lor în timpul sarcinii.
Schimbările hormonale ale corpului în timpul sarcinii determină acneea să lucreze din greu pe pielea ta. Dacă ați avut acnee în trecut, este mai probabil să experimentați acest simptom în timpul sarcinii. Dacă aveți acnee, simptomele se vor agrava în timpul sarcinii, dar vor dispărea treptat pe măsură ce hormonii se stabilizează.
Nu toate femeile însărcinate suferă de acnee, dar, mai des, apar chiar la începutul sarcinii. După aceea, situația se va îmbunătăți treptat și în ultimele luni, acneea se agravează din nou, deoarece hormonul fluctuează din nou.
Proliferarea hormonului androgen este doar una dintre numeroasele cauze ale acneei în timpul sarcinii. În plus, există încă o serie de alte motive.
Întrebați dermatologul despre modalitățile de tratare a acestei afecțiuni. Acneea nu este o afecțiune gravă și se poate îmbunătăți odată ce hormonii revin la normal. Deci, puteți decide singur dacă îl tratați sau nu în funcție de măsura în care vă confruntați.
Metodele sigure de tratament al acneei pentru femeile gravide:
Medicamentele care conțin sulfat de zinc, acid azelaic, eritromicină și clindamicină pot fi utilizate pentru a trata acneea ușoară până la moderată.
Medicamentele care conțin acid salicilic sunt considerate sigure în timpul sarcinii și pot fi luate fără prescripție medicală.
Peroxidul de benzoil este, de asemenea, foarte sigur atunci când este utilizat pentru tratarea acneei în timpul sarcinii. Pielea absoarbe doar 5% peroxid de benzoil, care este apoi transformat în acid benzoic și excretat în urină.
Acidul azelaic este, de asemenea, sigur pentru utilizare în timpul sarcinii, deoarece nu au fost detectate defecte congenitale cu acest medicament, potrivit cercetărilor.
Cremele care conțin resorcinol sau sulf pot ajuta, de asemenea, la prevenirea punctelor negre și a punctelor albe.
De asemenea, produsele de curățare a acidului glicolic sunt inofensive în timpul sarcinii.
Antibioticele precum eritromicina, azitromicina și cefalexina nu prezintă niciun risc.
Notă: Nu luați niciun medicament pe cont propriu înainte de a discuta cu medicul dumneavoastră, deoarece există unele medicamente care nu sunt sigure pentru femeile gravide.
Medicamentele afectează oamenii în moduri diferite. Prin urmare, va fi dificil să știți ce medicament este potrivit pentru dvs. Cu toate acestea, este mai bine să nu luați următoarele medicamente:
Utilizarea isotretinoinei în timpul sarcinii trebuie evitată deoarece:
Provoacă malformații congenitale la copii.
Eficacitatea medicamentului este foarte puternică. Prin urmare, înainte de ao utiliza, trebuie să luați anumite măsuri de precauție pentru a evita riscurile.
Acest medicament este extrem de periculos pentru femeile însărcinate. La o persoană obișnuită, un medic va comanda pilule contraceptive înainte de a lua acest medicament.
Utilizarea medicamentelor antiandrogen (spironolactonă și flutamidă) poate provoca, de asemenea, malformații congenitale.
Antibioticele cu tetracicline conțin doxiciclină și minociclină, care interferează cu creșterea osoasă și duc la decolorarea dinților la făt. Dacă sunteți gravidă la 15 săptămâni, evitați acest medicament, deoarece poate provoca malformații congenitale.
Medicamentele cu corticosteroizi sunt, de asemenea, utilizate pentru tratarea acneei severe. Cu toate acestea, utilizarea acestui medicament poate crește riscul de fisură palatină, naștere prematură și avort spontan.
Retinoizii pot pătrunde în sânge prin piele și pot ajunge la făt. Retinoizii precum adapalen (Differin), tazaroten (Tazorac) și tretinoin (Retin-A) trebuie evitați în timpul sarcinii, deoarece pot afecta negativ dezvoltarea fetală .
Acneea nu este o problemă gravă care poate amenința sănătatea dvs. și a copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, acneea gravă poate face ca o femeie însărcinată să se simtă deprimată și acest lucru nu este bun pentru sarcină. Încercați remedii casnice și schimbați câteva obiceiuri de viață. Dacă acest lucru nu dispare, consultați-vă medicul și cereți sfatul.
Acneea poate scădea în timpul sarcinii sau după naștere. Îngrijirea bună a pielii dvs. va accelera procesul de reducere a acneei.
Nu există dovezi științifice care să demonstreze că acneea poate determina sexul unui copil nenăscut . Cu toate acestea, conform folclorului, dacă aveți o mulțime de acnee în timpul sarcinii, este mai probabil să aveți o fetiță.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
