Știți deja că există anumite obiceiuri pe care nu ar trebui să le practicați în timpul sarcinii, cum ar fi consumul de alcool sau fumatul. În plus, există multe alte note în manual despre care este posibil să nu știți. Să explorăm cu aFamilyToday Health!
Peroxidul, ingredientul activ al agenților de albire, este considerat sigur pentru adulți. Chiar dacă înghițiți cantități mici din această substanță în timpul procesului de albire, există multe substanțe care nu au fost determinate să afecteze copilul în timpul sarcinii. Prin urmare, cel mai bine este să evitați utilizarea agenților de albire în timpul sarcinii.
În schimb, ar trebui să utilizați pastă de dinți pentru albire, să mențineți periajul, să folosiți ata dentară și să vizitați medicul dentist în mod regulat pentru a vă proteja dinții.
S-a demonstrat că ftalații, care se găsesc în spray-urile de păr și în lacurile de unghii, prezintă un risc potențial de malformații congenitale. Conform concluziilor de testare ale FDA (US Food and Drug Administration), datele disponibile nu au arătat o legătură între utilizarea ftalaților în produse cosmetice și riscurile pentru sănătatea umană.
Nu s-a demonstrat că ftalații sunt asociați cu defecte congenitale la om. Cu toate acestea, studiile efectuate pe animale au arătat că aceste substanțe interferează cu dezvoltarea sexuală la bărbați, astfel încât precauția este esențială.
Din motive de siguranță, utilizați oje fără ftalat sau oje într-o zonă bine ventilată pentru a limita expunerea. Odată ce vopseaua este uscată, prejudiciul asupra fătului este redus semnificativ, deoarece substanțele chimice nu pot fi absorbite prin unghii.
În loc să folosiți fixativ inhalabil, folosiți o formă de mousse sau gel pentru a vă coafa părul.
Efectele colorării pielii asupra femeilor însărcinate nu au fost studiate în profunzime. Potrivit Judith Hellman, profesor clinic de dermatologie la Mount Sinai College of Medicine, New York: „Auto-colorarea este mult mai puțin dăunătoare decât să faci plajă sau să folosești un pat de bronzat. Cu toate acestea, după 9 luni, pielea ta nu va mai păstra culoarea originală.
Unele produse de protecție solară conțin oxibenzonă . Un studiu recent a asociat această absorbție a substanței cu greutatea redusă la naștere la fetele nou-născute. Dar acest studiu nu a dovedit că motivul se datora protecției solare.
Protecția solară este extrem de importantă, deoarece hormonii din timpul sarcinii pot face pielea mai sensibilă decât de obicei. Dacă sunteți îngrijorat de utilizarea protecției solare, luați în considerare următoarele remedii:
Folosiți protecție solară fără substanțe chimice, purtați o pălărie și purtați îmbrăcăminte de protecție când sunteți la soare;
Limitați expunerea la soare, în special în jurul orei 10 - 14, când soarele este cel mai intens;
Folosiți produse de protecție solară care conțin oxid de zinc și dioxid de titan. Aceste ingrediente ajută la filtrarea razelor UV acoperind suprafața pielii și prevenind absorbția acestor raze prin piele.
Erupțiile de pe piele sunt adesea mai grave în timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonale. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă deranjează. Medicamentele pentru acnee, cum ar fi Accutane (izotretinoin), Retin-A ( tretinoin ) și tetraciclină, sunt periculoase pentru femeile gravide și pot provoca malformații congenitale la copil.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament topic care conține acid azelaic, eritromicină sau clindamicină . Coaja acidului glicolic este, de asemenea, sigură pentru femeile însărcinate. Unii medici pot recomanda utilizarea unei cantități foarte mici de cremă de peroxid de benzoil sau o spălare salicilică.
Pentru a fi în siguranță, spălați-vă fața cu apă caldă și un detergent delicat de două ori pe zi. Nu trebuie să vă frecați fața.
Cercetătorii nu au dovedit încă efectele nocive ale vopselelor de păr asupra femeilor însărcinate, așa că unii medici recomandă să nu vă vopsiți părul în această perioadă.
Alți medici pot avea gânduri mai deschise. Ei cred că doar o cantitate mică de vopsea chimică de păr este absorbită prin pielea femeii, deci nu este suficient să dăuneze fătului. Evidențiați coloranții care nu sunt folosiți direct pe scalp sunt inofensivi. Cu toate acestea, pentru a fi în siguranță, ar trebui să evitați vopsirea părului în primul trimestru, deoarece acesta este cel mai sensibil moment al fătului.
În general, ar trebui să evitați utilizarea vopselelor de păr și a substanțelor chimice care conțin amoniac, deoarece acest gaz poate provoca greață. Pentru a reduce iritarea datorită vopselei, vopsiți-vă părul într-o cameră bine ventilată, purtați mănuși și apoi spălați-le imediat după utilizare.
Rujul nu este dăunător, deoarece rujul nu poate fi absorbit. Conținutul de plumb din ruj (care duce la otrăvirea cu plumb) nu este bine definit, dar riscul poate fi destul de redus. Cu toate acestea, este cel mai sigur să folosiți rujuri fără plumb.
Unele femei însărcinate folosesc crema antirid la fel de mult ca și crema stretch. Dar, înainte de ao folosi, să aruncăm o privire la ingredientele sale. Multe creme antirid conțin retinol, care poate duce la malformații congenitale la bebeluși.
Nu există încă studii concludente, dar retinolul poate fi asociat cu riscul de avort spontan sau de întârziere a dezvoltării la copiii mici. Dacă doriți să utilizați o cremă antirid în timpul sarcinii, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de utilizare.
Injecțiile cu botox ajută la reducerea ridurilor. Dar experții nu recomandă utilizarea acestor metode în timpul sarcinii. Deși nu au fost efectuate studii complete și aprofundate cu privire la efectele pompei cosmetice Botox la femeile gravide, pompa botox de înfrumusețare nu este recomandată femeilor însărcinate.
Înainte de a decide să aveți o intervenție chirurgicală sau medicamente, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau altui specialist pentru a vă asigura sănătatea dvs. și a copilului dumneavoastră.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
