Potrivit unui studiu recent, dacă femeile însărcinate mănâncă pui în cantități mari, aceasta va reduce dimensiunea fătului și va cauza alte câteva probleme. Cu toate acestea, acest studiu este doar din perspectiva femeilor însărcinate expuse la ftalați în alimentele ambalate, rapide ... Prin urmare, dacă este procesată acasă, carnea de pui este încă sigură pentru femeile gravide.
În fiecare an, mii de oameni vor veni la Buffalo City, New York, SUA, pentru a participa la festivalul național Buffalo Chicken Wing . Punctul culminant al acestui festival este concursul de aripi de pui. Recent, însă, Organizația pentru Protecția Drepturilor Animalelor (PETA) a declarat că femeilor însărcinate li se interzice să participe la acest concurs. Motivul este că a existat un studiu care a găsit o relație între carnea de pui cu potențiale riscuri pentru sănătatea fătului: „băiețelul” unui băiat va fi mic și atât băieții, cât și fetele au. Riscul de înfundare a arterelor la naștere.
Lindsay Rajt, vicepreședintele campaniilor PETA, a declarat: „Rezultatele studiului Future Families arată că consumul de păsări de curte în timpul sarcinii îl poate face să fie mai mare. Copiii mici devin mai mici. În plus, colesterolul din pui poate crește, de asemenea, riscul sănătății la copii, cum ar fi arterele înfundate, ducând la accident vascular cerebral și atac de cord în viitor. Dar sunt adevărate lucrurile publicate de acest studiu?
Organizația pentru Protecția Drepturilor Animalelor (PETA) a menționat studiul Future Families. Cu toate acestea, acest studiu nu se concentrează asupra femeilor însărcinate care mănâncă pui, dar ia în considerare femeile însărcinate expuse la ftalați (substanțe chimice industriale utilizate pe scară largă în industria plasticului pentru a crea flexibilitate. Și cât de dur este produsul) cât de prenatal afectează un băiețel. Rezultatele studiului arată că femeile însărcinate care sunt mai expuse la ftalați, băieții se nasc cu „bebeluși” mai scurți decât mamele cu expunere mai mică la ftalați (mai puțin de 25%).
Motivul pentru aceasta este că ftalații pot reduce cantitatea de testosteron la un nou-născut, interferând cu dezvoltarea fertilității bebelușului. Acest lucru este legat de o gamă largă de probleme, cum ar fi testiculele ascunse și decalajul genital (distanța dintre anus și organele genitale) este mai scurtă. În multe alte studii, expunerea la ftalați în uter pentru băieți poate afecta, de asemenea, numărul de spermatozoizi și chiar infertilitatea.
Puteți fi expus la ftalați într-o varietate de moduri, cum ar fi atunci când utilizați produse de îngrijire personală, când mâncați alimente în recipiente din plastic și când mâncați alimente care conțin ftalați. Rapid, ambalat ...). Puiul nu este un aliment care conține ftalați. Astfel, relația dintre consumul de aripi de pui și dimensiunea penisului unui băiat este foarte fragilă.
Deși PETA nu a menționat un singur studiu exact care să sugereze acest lucru, se pare că un studiu australian publicat în februarie în revista ADC Fetal and Neonatal Edition este baza acestor afirmații. Cercetările arată că bebelușii născuți din femei supraponderale sau obeze au pereții arterelor cu aproximativ 0,06 mm mai groși decât ceilalți copii. Îngroșarea pereților arterelor poate duce la ateroscleroză , provocând atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale în viața ulterioară.
Nivelul colesterolului matern în timpul sarcinii afectează, de asemenea, severitatea aterosclerozei. Cu toate acestea, este puțin prea mult să spunem că femeile însărcinate mănâncă pui pot provoca nașterea unui copil înfundat în artere. Cantitatea de colesterol din dietă are un efect neglijabil asupra cantității de colesterol din sânge. În plus, acest studiu nu se referă la alimentele pe care le consumă femeile, ci doar la greutatea mamei.
Așadar, participarea la competiția pentru a mânca pui în timpul sarcinii nu va avea consecințe grave asupra sănătății bebelușului, dar legătura dintre expunerea prenatală la ftalați și problemele de fertilitate la băieți vă poate atrage atenția. Dacă doriți să vă limitați expunerea la această substanță în timpul sarcinii, cel mai bine este să consumați alimente organice neprelucrate (așa cum experții suspectează în timpul procesării ftalaților vor fi incluse în alimente). În plus, ar trebui să depozitați alimentele cu recipiente din plastic de bună calitate sau ar trebui să treceți la utilizarea produselor din sticlă va fi mai sigur.
Puiul este un aliment nutritiv bogat în proteine, vitamine, minerale, 9 aminoacizi esențiali. Datorită conținutului cel mai scăzut de acizi grași saturați din orice carne, puiul nu este obez. În plus, puiul este bogat în acizi grași omega 3 și 6, vitaminele E, A, seleniu, tiamină și niacină, care promovează metabolismul și stimulează energia, dar și conținutul de colesterol este foarte scăzut.
Un castron de pui fiert vă oferă 87% din necesarul zilnic de proteine. Nutriționiștii și medicii sfătuiesc adesea femeile însărcinate să mănânce pui în timpul sarcinii. Cu toate acestea, nu trebuie să mâncați pielea de pui pentru a reduce aportul de grăsimi.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
