Sângerările nasale sunt frecvente la femeile însărcinate, în special în perioada de la 4 luni încoace. Aproximativ 20% dintre femeile însărcinate au sângerări nazale, în timp ce la femeile care nu sunt însărcinate această rată este de 6%.
Sângerările nazale, cunoscute și sub numele de sângerări nazale în timpul sarcinii, sunt foarte frecvente. Aproximativ 2 din 10 femei gravide au sângerări nazale. Acest simptom pare inofensiv, dar aduce multe probleme mamelor însărcinate din viață. Deci, cum să evitați această situație? Vă rugăm să citiți următorul articol din aFamilyToday Health pentru a rezolva întrebările de mai sus.
În timpul sarcinii, hormonii sarcinii cresc estrogenul și progesteronul. Cantitatea de sânge din corp va crește, de asemenea, pentru a satisface atât nevoile mamei, cât și ale fătului. Vasele de sânge din nas se dilată, sângele produs și furnizat mai mult decât în mod normal crește presiunea pe pereții vaselor, crescând astfel riscul de rupere a vaselor de sânge, determinând sângerările nazale ale femeilor însărcinate.
În special, femeile însărcinate primesc cu ușurință sângerări nazale atunci când suferă de gripă, sinuzită, alergii sau mucoase uscate în nas din cauza vremii reci, în camera cu aer condiționat, cabină sau mediul înconjurător.
Leziunile și bolile, cum ar fi hipertensiunea sau tulburările de coagulare a sângelui, pot provoca sângerări nazale la femeile gravide.
Medicamente care pot provoca, de asemenea, sângerări nazale, cum ar fi aspirina, warfarina, enoxaparina, clopidogrelul sau medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene . De asemenea, aveți grijă la antihistaminice , decongestionante și spray-uri nazale.
Dacă aveți sângerări nazale de mai mult de 4 ori pe săptămână, consultați-vă medicul pentru a vedea dacă aveți o boală gravă. Dacă aveți sângerări nazale de 2-3 ori pe săptămână, se poate datora faptului că aveți o afecțiune cronică, cum ar fi alergiile.
Starea gravidelor cu sângerări nazale este rareori periculoasă. Cu toate acestea, poate crește riscul de hemoragie postpartum . Cercetările arată că 10% dintre femeile cu sângerări nazale în timpul sarcinii se confruntă cu hemoragie postpartum. În timp ce în grupul femeilor fără sângerări nazale, această rată este de 6%. Cu toate acestea, încă nu este sigur dacă o sângerare nazală în timpul sarcinii va duce la această complicație.
Sângerările nazale afectează foarte rar modul de naștere. Cu toate acestea, dacă aveți sângerări nazale severe care durează până în ultimele 3 luni de sarcină, este posibil să aveți nevoie de o operație cezariană.
Mamele însărcinate ar trebui să-și amintească să urmărească timpul de sângerare. Majoritatea sângerărilor nazale se vor opri în 20 de minute, dacă acest lucru este mai lung, atunci ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
Când sângerarea s-a oprit, pentru a evita sângerarea, în 24 de ore, mama NU trebuie să se întindă pe spate, să facă mișcare sau să facă lucruri grele. De asemenea, nu trebuie să faceți muncă sau exerciții fizice grele, să beți alcool sau băuturi fierbinți, deoarece acestea pot determina dilatarea vaselor de sânge din nas.
♦ Bea multă apă pentru a menține mucoasele nasului umede
♦ Respirați ușor
♦ Lăsați gura deschisă în loc să o acoperiți când strănutați
♦ Minimizați expunerea la medii uscate, în special iarna sau climatul uscat, creând un aer interior umed de unul singur
♦ Nu dormi într-o cameră prea caldă
♦ A se păstra departe de iritanții precum fumul de țigară
♦ Folosiți ceară sau unguent disponibil la farmacii pentru a vă menține nasul umed
♦ Soluția de sare diluată mică sau pulverizată ajută, de asemenea, la prevenirea sângerărilor nazale
♦ Nu exagerați cu analgezicele sau spray-urile nazale, deoarece acestea pot provoca mucus uscat și irita nasul
Dacă ați ținut nasul timp de 20 de minute și sângerarea nu s-a oprit sau dacă sângerarea este foarte mare și curge din gură, este foarte dificil să opriți sângerarea de unul singur, așa că ar trebui să mergeți la spital imediat pentru sprijin prompt.
Mamele însărcinate ar trebui să fie sigure pentru că, deși femeile însărcinate cu sângerări nazale sunt un pic enervante, aceasta este doar o situație temporară și va dispărea singură după naștere.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
