Mulți experți apreciază efectele muzicii asupra fătului. Prin urmare, faptul că femeile însărcinate ascultă muzica în mod corespunzător este, de asemenea, ceva care necesită atenție.
Fiecare mamă gravidă dorește să facă totul pentru a sprijini dezvoltarea fătului, de la planificarea controalelor periodice cu un medic până la adăugarea de nutrienți adecvați în dietă. În plus, multe mame sunt, de asemenea, interesate să susțină dezvoltarea fiziologică, intelectuală și emoțională a bebelușului lor în timpul sarcinii, lăsând femeile însărcinate să se bucure de muzică.
Dacă bebelușul tău este expus muzicii chiar din uter, creierul său va începe să învețe să primească, să se concentreze și să reacționeze la diferite sunete într-o etapă anterioară, ceea ce îi poate ajuta mintea. Niveluri mai ridicate de inteligență după naștere.
Muzica are, de asemenea, un efect pozitiv asupra dezvoltării psihologice și fiziologice a copilului. S-a sugerat că ascultarea muzicii în timpul sarcinii poate ajuta la crearea unui număr de trăsături în personalitatea copilului dumneavoastră. În plus, unele mame spun că atunci când cântă muzică pe care o ascultă adesea în timpul sarcinii, bebelușul plâns se va liniști.
În timpul sarcinii, bebelușul dvs. va fi expus la o varietate de sunete și stimuli senzoriali prin viața de zi cu zi a mamei. Cu toate acestea, majoritatea studiilor au venit cu rezultate care arată că cea mai bună muzică pe care o puteți cânta pentru făt este piesele clasice combinate cu multe note repetitive.
Un articol postat pe Telegraph explica că muzica clasică a compozitorilor precum Johann Sebastian Bach, Beethoven sau Mozart va diferi de genuri precum rock și country. Muzica clasică are o structură tonală mai complexă. Copiii de 3 luni sunt capabili să recunoască acea structură și chiar să recunoască muzica pe care au mai auzit-o ... Cercetătorii cred că complexitatea muzicii clasice face posibilă creierului să rezolve problemele.problema este mai rapidă . Prin urmare, ascultarea muzicii clasice poate avea efecte diferite asupra creierului în comparație cu alte tipuri de muzică. Cu toate acestea, mamele însărcinate pot asculta în continuare orice muzică le place atâta timp cât ritmul nu este prea incomod.
Uterul este un loc destul de zgomotos. Dragă poate auzi bătăile inimii, sunetul stomacului ei și sunetul plămânilor mei când respir. Când muzica a ajuns la copil, sunetul a fost amplificat de câteva ori.
Dacă fătul este expus la zgomote puternice pentru o lungă perioadă de timp, acest lucru poate afecta negativ auzul bebelușului și, de asemenea, poate crește nivelul de stres după nașterea copilului. Prin urmare, când vă lăsați copilul să asculte muzică cu căști, vă rugăm să acordați atenție doar pentru a porni volumul ca și cum ați șopti.
Când ascultați muzică cu difuzor, nu ar trebui să activați muzica cu un volum mai mare de 65 dB (volum de muzică care stochează deschis). Dacă muzica este redată mai tare, bebelușul va tresări sau va suferi leziuni auditive sau cerebrale. Când mămicile însărcinate vor să asculte muzică puțin mai mult, mențineți sunetul mai mic de 50 dB!
Pentru a vă oferi o estimare ușoară a dB, iată câțiva parametri comuni ai volumului sunetelor de acasă:
50 - 75 dB: mașină de spălat
55 - 70 dB: mașină de spălat vase
60 - 85 dB: aspirator
60 - 95 dB: uscător de păr
65 - 80 dB: ceas cu alarmă
75 - 85 dB: sunet de ștergere a toaletei
80 dB: sună telefonică.
Femeile însărcinate își pun căștile în urechi, de asemenea, ajută la relaxare, dar fătul abia aude. Așadar, trebuie să fiți atenți la volumul sunetelor pe care lăsați copilul să audă. Pentru a afla mai multe despre beneficiile muzicii pentru femeile însărcinate, vă rugăm să consultați aici.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
