Congestia nazală legată de sarcină poate continua timp de luni de zile, deoarece sarcina poate menține mucoasa nazală umflată pe o mare parte a gestației. Denumirea adesea folosită pentru acest tip de rinită gravidică. De obicei, este un nas înfundat treptat și persistent, fără semnele tipice ale unei răceli sau simptome alergice evidente și poate fi frustrantă chiar și atunci când nimic altceva nu este în neregulă.
Lunile de congestie urinară nu dovedesc, în sine, că ceva nu este în regulă. Însă rinita de sarcină este un diagnostic pus după luarea în considerare a altor cauze, iar datele biologice nu sunt complet stabilite. Câteva indicii vă pot ajuta să decideți dacă măsurile simple de confort sunt rezonabile sau dacă este cazul să prezentați simptomele echipei de îngrijire prenatală.
În timpul sarcinii, modificările volumului sanguin și ale nivelurilor hormonale pot crește fluxul sanguin și pot umfla mucoasa nazală. O mică creștere a umflăturilor țesuturilor poate îngusta căile respiratorii, astfel încât nasul se simte blocat chiar și fără mult mucus. Când aceste modificări legate de sarcină continuă, senzația de înfundare poate persista, în loc să se comporte ca o răceală de scurtă durată.
Cercetătorii au propus roluri pentru estrogen, progesteron și alte semnale legate de sarcină, dar mecanismul exact rămâne incert. Literatura disponibilă descrie modificările fluxului de aer nazal în timpul sarcinii, menționând totodată că rezultatele despre hormoni specifici sunt mixte. Cu alte cuvinte, modificările hormonale reprezintă o explicație plauzibilă, nu o explicație completă pentru simptomele fiecărei persoane. Consultați recenzia privind rinata și sarcina pentru dovezi și limitele acesteia.
De exemplu, o persoană a cărei congestie a început în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină și a rămas destul de stabilă timp de opt săptămâni, fără febră sau mâncărimi oculare, poate încadra în tiparul general al rinitei de sarcină. O persoană care are strănut sezonier și mâncărimi și lăcrimare a ochilor poate avea, în schimb, alergii care au continuat sau s-au agravat în timpul sarcinii. Tiparul simptomelor contează mai mult decât numărul de luni în sine.
Rinita de sarcină este descrisă în mod obișnuit ca un blocaj nazal nou care durează cel puțin șase săptămâni, începând adesea în al doilea sau al treilea trimestru de sarcină, fără o cauză alergică cunoscută sau semne de infecție respiratorie. Definiția clasică spune că simptomele dispar după naștere, de obicei în aproximativ două săptămâni. Definițiile și metodele de studiu variază, așa că această cronologie este un ghid util, mai degrabă decât o garanție. Studiul prospectiv inițial privind congestia nazală în timpul sarcinii și recenziile ulterioare descriu acest model.
| Model | Indicii de observat | Următorul pas util |
|---|---|---|
| Posibilă rinită de sarcină | Senzație persistentă de înfundare care a început în timpul sarcinii, adesea fără febră sau mâncărime pronunțată | Încercați măsuri de confort cu risc scăzut și menționați acest lucru la îngrijirea prenatală, mai ales dacă somnul este afectat. |
| Posibilă alergie | Strănut repetat, mâncărimi la nivelul nasului sau ochilor, lăcrimare sau simptome legate de polen, praf sau animale de companie | Întrebați medicul sau farmacistul ce tratamente pentru alergii se potrivesc sarcinii și istoricului dumneavoastră medical. |
| Posibilă infecție sau problemă cu sinusurile | Simptome după o răceală, febră, durere sau presiune facială sau simptome care se agravează după ce par să se amelioreze | Contactați un profesionist din domeniul sănătății pentru o evaluare, în loc să presupuneți că este vorba de rinită de sarcină. |
| Posibilă revenire după un decongestionant nazal | Congestia se agravează sau reapare atunci când efectul unui spray decongestionant medicamentos dispare după utilizări repetate. | Întrebați echipa de îngrijire cum să opriți sau să schimbați tratamentul în siguranță |
Aceste indicii nu pot diagnostica cauza. Alergiile și infecțiile pot apărea în timpul sarcinii, iar mai multe cauze se pot suprapune. Dacă congestia a început înainte de sarcină, este în principal unilaterală sau este însoțită de sângerări nazale recurente, merită, de asemenea, să discutați cu un medic, în loc să o etichetați drept rinită de sarcină.
Începeți cu măsuri care nu implică administrarea de medicamente. Un spray salin poate umezi mucoasa nazală; o clătire cu soluție salină poate spăla mucusul și iritanții. Dacă utilizați o sticlă de clătire sau un vas neti, utilizați apă distilată sau sterilă sau apă fiartă și răcită și curățați dispozitivul conform instrucțiunilor. Ghidul FDA privind clătirea nazală explică de ce apa de la robinet nu trebuie utilizată pentru irigarea nazală.
De asemenea, unele persoane respiră mai ușor atunci când dorm cu tăblia patului ridicată, se hidratează sau practică activități ușoare, deja aprobate pentru sarcină. Acești pași pot ameliora simptomele, dar nu elimină modificările subiacente ale sarcinii și este posibil să nu fie suficienți pentru congestia severă. Dacă blocajul nazal perturbă în mod repetat somnul sau provoacă sforăit puternic, spuneți medicului dumneavoastră prenatal; simptomele somnului merită atenție chiar și atunci când nasul este principala plângere.
Nu presupuneți că un medicament fără prescripție medicală este potrivit doar pentru că este vândut fără prescripție medicală. Îndrumările privind sarcina pot depinde de trimestru, tensiune arterială, alte afecțiuni și medicația exactă. Un medic poate recomanda un tratament pentru rinita alergică, dar medicamentele pentru alergii nu ajută neapărat la congestia cauzată de rinita de sarcină. Serviciul de Informații Teratologice din Marea Britanie discută opțiunile pentru rinita alergică în timpul sarcinii și notează că decongestionantele sunt în general evitate în îndrumările sale; acest lucru nu înlocuiește sfaturile individualizate. Consultați îndrumările privind febra fânului în timpul sarcinii împreună cu echipa dumneavoastră de îngrijire.
În special, utilizarea frecventă a unui spray decongestionant topic, cum ar fi oximetazolina, poate duce la congestie de rebound. Clinica Mayo recomandă limitarea oximetazolinei la trei zile la rând și discutarea cu un profesionist din domeniul sănătății dacă simptomele nu se ameliorează. Nu începeți, nu opriți și nu prelungiți administrarea unui medicament în timpul sarcinii doar pe baza sfaturilor generale online; adresați-vă medicului obstetrician sau farmacistului pentru a evalua produsul și circumstanțele dumneavoastră.
Amenajați congestia persistentă la o consultație prenatală dacă aceasta vă afectează somnul, respirația pe nas, activitățile zilnice sau capacitatea de a utiliza CPAP sau alt tratament prescris. Contactați echipa de îngrijire mai devreme pentru febră, dureri faciale semnificative, secreții groase însoțite de senzație de rău, simptome care durează mai mult de zece zile fără ameliorare sau simptome care se ameliorează și apoi se agravează. Ghidul CDC privind infecțiile sinusurilor recomandă evaluarea medicală pentru simptomele persistente sau severe; aceste semne nu înseamnă automat o infecție bacteriană, dar necesită o examinare mai atentă.
Solicitați îngrijiri de urgență pentru dificultăți grave de respirație care nu sunt doar nas înfundat, durere în piept, confuzie sau alt simptom sever. Un medic poate analiza momentul în care a început congestia, alte simptome, medicamentele administrate și istoricul medical relevant, apoi poate decide dacă este necesară o examinare sau un tratament.
Dacă congestia este într-adevăr rinită de sarcină, aceasta se ameliorează adesea la scurt timp după naștere, pe măsură ce modificările legate de sarcină se diminuează; definiția clasică așteaptă o rezoluție în aproximativ două săptămâni postpartum. Câteva zile de congestie nazală persistentă pot să nu fie surprinzătoare, dar simptomele care persistă timp de câteva săptămâni, se agravează sau continuă timp de luni de zile după naștere ar trebui verificate, deoarece alergiile, sinusurile, congestia legată de medicamente sau o altă afecțiune nazală pot contribui.
Concluzia practică este că nasul înfundat poate dura luni de zile în timpul sarcinii, deoarece umflarea țesuturilor poate urmări durata sarcinii. Dacă modelul este ușor și altfel necomplicat, merită încercate ajustări ale soluției saline și ale poziției de somn. Dacă există indicii de alergii sau infecții, întrebări despre medicamente, perturbări semnificative ale somnului sau simptome care persistă mult timp după naștere, adresați-vă unui medic pentru a identifica cauza și a alege un plan adecvat sarcinii.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
Sânii mâncărimi, decolorarea, sângerarea, sensibilitatea la gust, menstruația pierdută ... sunt semne de sarcină de 2 săptămâni pe care le poți identifica cu ușurință.
Gemenii aceluiași ou care se află în aceeași placentă au o asociere de sânge în placentă. Sindromul de transfuzie de sânge gemelar (TMST) apare atunci când există prea mult schimb de sânge dintr-o parte, rezultând un flux anormal între gemeni.
