Tratamentul congestiei nazale pentru femeile însărcinate nu este prea complicat, dar poate ajuta mamele însărcinate să se simtă mai confortabile în loc să sufere de disconfort.
Congestia nazală este o afecțiune normală, dar atunci când sunt însărcinate, mamele însărcinate se vor teme foarte mult să ia medicamente, deoarece sunt îngrijorate de afectarea fătului. Deci, există o modalitate de a trata un nas înfundat pentru femeile însărcinate fără a utiliza droguri? Dacă aveți întrebări similare, să aflăm cu aFamilyToday Health prin articolul următor.
Unele motive pentru care femeile însărcinate au nasul înfundat în timpul sarcinii includ:
Sinuzită
Alergie în timpul sarcinii
O infecție sau o răceală .
Modalitățile de a trata un nas înfundat pentru femeile însărcinate fără a utiliza droguri includ:
Sauna este un mod popular și simplu de a trata congestia femeilor însărcinate. Pur și simplu umpleți o cratiță mare cu apă și aduceți-o la fierbere. Apoi acoperă-ți capul cu un prosop mare și așează ligheanul cu abur sub față pentru a lăsa aburul să crească. Inspirați aburul câteva minute pentru a reduce congestia.
Aerul cald și umed va ajuta la calmarea nasului iritat. Prin urmare, femeile însărcinate cu nasul înfundat pot lua în considerare plasarea unui umidificator în cameră în timp ce dormi pentru a îmbunătăți rapid congestia.
Cu toate acestea, ar trebui să curățați în mod regulat umidificatorul și să schimbați apa, astfel încât bacteriile să nu crească. De asemenea, puteți respira adânc pentru a vă bucura de căldură și relaxare.
Acesta este, de asemenea, un mod destul de bun de a trata un nas înfundat pentru femeile însărcinate pe care nu ar trebui să îl ignorați. Puneți câteva picături de apă sărată pe fiecare parte a nasului. După 5-10 minute, te vei simți mult mai bine.
Adăugați o linguriță de sare și bicarbonat de sodiu în apă. Se amestecă bine și se toarnă puțin în palma mâinii. Acum inspirați energic în fiecare nară și repetați de câteva ori până când congestia dispare. După aceea, mama însărcinată trebuie să clătească cu apă curată.
Introduceți o nară cu degetul mare și suflați ușor cealaltă nară. Acest lucru va elimina mucusul, reducând congestia. Repetați asta de câteva ori până vă simțiți mai bine.
O pernă înaltă este, de asemenea, una dintre cele mai eficiente modalități de a susține un nas înfundat pentru femeile gravide. Când dormiți, mențineți nasul superior mai sus decât inima, deoarece gravitația vă va ajuta nasul să scurgă mucusul, va ajuta la reducerea congestiei și, de asemenea, a arsurilor la stomac în timpul sarcinii . În plus, introducerea pernelor în jurul gâtului va ajuta gâtul și coloana vertebrală să fie mai echilibrate.
Exercițiul în timpul sarcinii cu exerciții ușoare sau mersul pe jos este, de asemenea, o modalitate bună de a trata un nas înfundat pentru femeile gravide. Cu toate acestea, nu trebuie să faceți mișcare în aer liber, deoarece poluanții precum fumul, mirosul de benzină ... vor înrăutăți ușor nasul înfundat. În plus, ar trebui să faceți și câteva exerciții cardio regulate pentru a susține circulația sângelui și a dormi mai bine în timpul sarcinii .
Consumul de apă suficientă în timpul sarcinii nu numai că ajută la vindecarea congestiei femeilor însărcinate, ci și la asigurarea sănătății dumneavoastră și a dezvoltării sănătoase a bebelușului. Cu toate acestea, nu trebuie să beți băuturi cu cofeină, cum ar fi ceai sau cafea în timpul sarcinii.
Rinita va provoca nări uscate și iritate. Pentru a menține umezeala în această zonă, aplicați unguent.
Consumați mai multe alimente care conțin vitamina C pentru a preveni sângerările nazale. Aceste alimente sunt bogate în vitamina C pot fi menționate ca kiwi, roșii, portocale, ardei ... Pentru liniște, ar trebui să consultați un medic înainte de a lua offline.
Presopunctura pentru tratarea congestiei nu mai este o metodă nouă. Folosiți degetul mare pentru a apăsa zona de pe laturile nasului timp de aproximativ cinci minute. Puteți apăsa unul câte unul sau apăsați în același timp. Cu această metodă, mucusul din nas este îndepărtat și nu congestionează.
Puteți încerca să purtați șosete când dormiți. Alternativ, puteți aplica și ulei de vânt pe picioare înainte de a purta șosete. Acest lucru va face picioarele și corpul mai calde și va reduce eficient umflarea nasului.
Adăugați câteva condimente de hrean , oțet de mere și un vârf de zahăr în apă, amestecând. Consumul a două linguri din acest amestec pe zi vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sistemul imunitar și să vă întăriți rezistența, ceea ce, la rândul său, previne congestia mai eficient.
Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii naturale eficiente, astfel încât să puteți folosi o ceașcă de ceai picant de ghimbir pentru a trata congestia femeilor însărcinate. Tot ce trebuie să faceți este să folosiți ghimbir proaspăt tăiat subțire și să adăugați puțină miere pentru a obține o băutură decongestionantă eficientă. 1 ceașcă de ceai de ghimbir cu miere are capacitatea de a încălzi organele respiratorii, astfel încât va reduce imediat congestia, dificultățile de respirație.
Pentru a trata un nas înfundat pentru femeile însărcinate, puteți cumpăra cu ușurință spray-uri sau inhalatoare decongestionante de la farmacii pentru a ajuta la reducerea inflamației și la curățarea căilor respiratorii. Nu numai atât, aceste spray-uri sau inhalatoare sunt ușor de utilizat și de transportat.
Utilizarea medicamentelor este, de asemenea, o modalitate eficientă de a trata congestia femeilor însărcinate, dar există încă măsuri de precauție pentru a vă asigura siguranța atât a mamelor, cât și a bebelușilor.
Pentru nasul înfundat, puteți utiliza un spray nazal. Acest medicament este destul de sigur, deoarece nu este un medicament oral și, prin urmare, nu poate pătrunde în organism. Rețineți, însă, că utilizarea spray-urilor nazale nu este întotdeauna eficientă.
În plus, rinita gestațională poate fi cauzată de concentrații crescute de histamină în timpul sarcinii. Din această cauză, antihistaminicele ajută la controlul eficient al simptomelor. Acest medicament este, de asemenea, foarte sigur pentru femeile însărcinate.
Este posibil să fi auzit despre multe medicamente care ajută la tratarea nasului înfundat. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, trebuie să fiți precaut cu privire la utilizarea medicamentului, în special la următoarele medicamente:
Afrin: Afrin promovează constricția vaselor de sânge și a membranelor mucoase, elimină edemul, te ajută să respiri ușor. Dacă oricare dintre metodele de mai sus nu dispare, luați acest medicament. Mai important, trebuie să luați acest medicament numai atunci când vă recomandă medicul dumneavoastră.
Picături nazale Otrivin (Xylometazoline): Acest medicament nu este sigur pentru femeile gravide. Prin urmare, trebuie să îl utilizați numai atunci când vă recomandă medicul dumneavoastră. Acesta este un medicament utilizat pentru a trata un nas înfundat cauzat de o răceală.
Vibrocil : ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a lua vibrocil, deoarece efectele medicamentului nu au fost determinate. Este adesea indicat pentru tratamentul congestiei comune.
Spray nazal Sudafed: Femeile gravide nu trebuie să ia Sudafed. Cu toate acestea, uneori medicul dumneavoastră vă va prescrie acest medicament dacă nasul înfundat este legat de sinuzită.
Sinutab: Sinutab este un spray nazal utilizat pentru a trata congestia nazală și sinuzita. Trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de utilizare.
Clorhidrat de fenilefrină spray nazal : Ar trebui să evitați utilizarea acestui medicament pentru a trata congestia la femeile gravide, în special în primele 13 săptămâni de sarcină, deoarece acest lucru poate provoca malformații congenitale.
Sperăm că modalitățile de tratare a congestiei nazale pentru femeile gravide au fost împărtășite, care vă pot ajuta să vă faceți mai confortabil. Dacă nu sunteți sigur cu privire la starea dumneavoastră, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a fi examinat și tratat corespunzător!
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
Sânii mâncărimi, decolorarea, sângerarea, sensibilitatea la gust, menstruația pierdută ... sunt semne de sarcină de 2 săptămâni pe care le poți identifica cu ușurință.
Gemenii aceluiași ou care se află în aceeași placentă au o asociere de sânge în placentă. Sindromul de transfuzie de sânge gemelar (TMST) apare atunci când există prea mult schimb de sânge dintr-o parte, rezultând un flux anormal între gemeni.
