Fenomenul „efect Mozart” a apărut pentru prima dată în 1993, propus de o celebră revistă științifică la acea vreme. Dar dacă muzica Mozart pentru femeile însărcinate aduce cu adevărat efecte mentale asupra fătului așa cum se așteaptă mulți oameni?
Rezultatele studiului au arătat că adolescenții care au ascultat Sonata 1781 de compozitorul Mozart au fost mai predispuși să finalizeze testul de raționament decât adolescenții care au ascultat alte muzici sau nu au ascultat deloc. Un alt sondaj realizat de grupul de profesori al Universității din California realizat la 36 de studenți a arătat că cei care au auzit Sonata lui Mozart înainte de a susține testul de competențe în relațiile spațiale au depășit performanța studenților.
Cu toate acestea, aceste studii nu au fost făcute la sugari . Mai mult, un raport publicat în revista Pediatrics susține că nu există dovezi clare că tinerii adulți se descurcă bine la test din cauza efectului Mozart sau a potențialului beneficiu al altor genuri de muzică. Cu toate acestea, la testarea efectului Mozart asupra adulților cu epilepsie, aceste muzici clasice au fost capabile să reducă frecvența epilepsiei la pacienți.
Această echipă de cercetare a emis, de asemenea, ipoteza că este posibil ca lucrările lui Mozart să aibă tendința de a repeta rime melodioase frecvent și că aceste melodii sunt capabile să activeze creierul pentru a lucra mai productiv.
Apoi, oamenii de știință au efectuat cercetări asupra a 3.000 de indivizi în 40 de sondaje cu privire la efectele muzicii lui Mozart asupra sistemului nervos uman din întreaga lume. Liderul echipei Jakob Piestchnig a afirmat: „Oamenii care ascultă Mozart sau un alt tip de muzică au rezultate mai bune decât cei care nu ascultă. Cu toate acestea, rezultatul se datorează faptului că creierul ascultătorilor este stimulat cu un sunet bun, nu doar cu muzica Mozart. Îi încurajez pe toți să asculte muzica lui Mozart, dar nu va avea efectul de a dezvolta abilități cognitive așa cum speră mulți. "
În anumite etape, muzica pare să joace un rol important atunci când creierul se gândește la ceva. Mulți oameni vor finaliza misiuni spațiale (cum ar fi un joc rubik) mai repede dacă aud muzica înainte de a începe.
De ce s-a întâmplat asta? Deoarece căile muzicale clasice din creierul nostru sunt aceleași cu „căile creierului” utilizate pentru alte activități. Când ascultăm în mod regulat muzică clasică, calea muzicii este activată și gata de plecare.
Cu toate acestea, efectul a durat doar pentru o scurtă perioadă de timp. Între timp, dacă înveți să cânți la un fel de instrument sau vocal, efectul este mai lung. În unele studii, copiii care au învățat pianul timp de 6 luni aveau cu 30% mai multe șanse să rezolve puzzle-uri decât copiii normali. Astfel, putem confirma că muzica Mozart nu este capabilă să îmbunătățească permanent inteligența, ci funcționează doar într-un timp scurt.
Un mare experiment în Marea Britanie în 2016 a făcut ca 8.000 de copii să asculte timp de 10 minute. Inclusiv 1 cântec de coarde de cântece de Mozart, 3 melodii pop Country House, Return of the Mack, Stepping Stone și 1 raport științific. După aceea, echipa de cercetare i-a pus pe copii să facă teste mentale. Drept urmare, ascultătorii Mozart au obținut un scor mare, dar cei care au ascultat muzică pop au obținut un scor mai mare.
Un alt experiment în 2010 a fost realizat cu voluntari pentru poezie pentru adulți. În loc să asculte muzică, ascultă poezii din opere celebre. Rezultatele au arătat că acest grup de oameni a avut efecte psihoactive pozitive, cum ar fi utilizarea muzicii.
Așa că oamenii de știință au ajuns la concluzia că nu contează ce auzi. Este important să vă bucurați și să vă bucurați de ceea ce ascultați. Și muzica Mozart pentru femeile însărcinate are efect maxim dacă femeile însărcinate adoră și se bucură de fiecare melodie din muzică.
Muzica pe care majoritatea oamenilor o numesc „clasică” este clasica compozitorilor precum Bach, Beethoven sau Mozart. Diferă de genurile muzicale, cum ar fi rockul și country-ul, datorită unei structuri muzicale mai complexe. S-ar putea ca bebelușii de până la 3 luni să fi simțit această structură. Pot chiar să recunoască muzica pe care o ascultă încă din pântecele lor.
Structura muzicală complicată din muzica clasică este cea care ajută creierul să rezolve mai repede problemele. Aceasta nu înseamnă că teoria muzicii din alte tipuri de muzică nu este bună. Mai mult, nu există dovezi că muzica Mozart pentru femeile însărcinate va ajuta copilul din uter să dezvolte un creier remarcabil. Dacă femeia însărcinată sau fătul ei sunt interesate de orice fel de muzică, ascultați și bucurați-vă de ceea ce vă place. Deoarece ascultarea oricărei muzici îi ajută pe oameni să construiască căi legate de muzică în creier.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
