Femeile gravide au ulcerație sau ulcere bucale, deși nu neapărat o stare de sănătate gravă. Cu toate acestea, această afecțiune poate fi inconfortabilă pe termen lung dacă nu există un tratament adecvat.
Datorită unui sistem imunitar slăbit și a unui dezechilibru hormonal, poate avea loc o răceală oricând. Din fericire, o răceală în timpul sarcinii nu este un semn că o sarcină are probleme și poate fi vindecată cu ușurință.
Există 3 tipuri diferite de ulcere bucale, inclusiv:
Ulcerele ușoare ale gurii: acesta este cel mai frecvent tip de stomatită în timpul sarcinii. Acestea vor avea un diametru mic, aproximativ 2 - 9 mm, apar pe căptușeala gurii, a gingiilor și a limbii. Rănile la nivelul gurii sau leziunile gingivale durează de obicei 2 până la 5 zile la persoanele care nu sunt însărcinate și pot dura până la 10 zile pentru femeile însărcinate.
Ulcere severe la nivelul gurii: această afecțiune este mai puțin frecventă decât ulcerele la nivelul gurii mici la femeile gravide. Rănile severe la nivelul gurii au de obicei aproximativ 10 mm în diametru și uneori durează de la câteva săptămâni la o lună pentru a se vindeca. Sunt ușor de văzut pe suprafața limbii, a gingiilor, a mucoasei bucale și chiar în interiorul gâtului. Aceste răni pot lăsa cicatrici și durere.
Ulcere herpetiforme: Acest ulcer oral este cauzat de un virus, are un diametru foarte mic, de aproximativ 1 mm. De obicei apar în multe locuri cu un număr de zeci de ulcere. Este nevoie de 2 până la 3 săptămâni pentru a se vindeca și, uneori, pentru cicatrizare.
O herpes poate apare oricând în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că sistemul imunitar al femeilor însărcinate devine treptat mai slab și nivelul hormonilor este, de asemenea, dezechilibrat. În plus, alți vinovați pentru această afecțiune orală includ, de asemenea:
Deficiența de vitamine: Leziunile bucale sunt un simptom al deficitului de vitamina B12
Stresul: Un alt motiv important pentru care femeile însărcinate fac ulcer la gură este stresul în timpul sarcinii
Insomnie: Lipsa somnului poate provoca dezechilibre hormonale la femeile gravide, rezultând multe efecte secundare, cum ar fi ulcerele bucale.
Sistem imunitar slab: Un sistem imunitar slab provoacă cu ușurință apariția afecțiunilor dentare
Deficiența de zinc: Aceste răni sunt, de asemenea, o manifestare a deficitului de zinc la mamele gravide
Dieta: O dietă dezechilibrată face, de asemenea, femeile însărcinate mai susceptibile la ulcerul gurii. Motivul este că, în acest moment, nu obțineți suficienți nutrienți necesari pentru organism.
Cel mai frecvent simptom al ulcerului este o rană care apare în interiorul gurii. În plus, există o serie de manifestări pentru a identifica cu precizie starea, inclusiv:
Febră
Halitoza
Limbă mâncărime, gingii
Având probleme cu mâncarea
Durere arzătoare în interiorul gurii, în special în limbă și cavitatea bucală.
Femeile însărcinate cu afte bucale în trimestrul 3 se pot simți, de asemenea, obosite sau chiar pot prezenta sângerări la rădăcină dacă starea devine severă.
Există multe modalități diferite de a trata ulcerele bucale, de la remedii naturale la medicamente. Folosirea unui unguent poate fi cea mai ușoară modalitate de a trata rana, dar femeile însărcinate ar trebui să citească cu atenție ingredientele, deoarece unele produse vor conține steroizi, care afectează cu ușurință fătul din abdomen.
Unele remedii la domiciliu pentru aftele care trebuie încercate includ:
Apa sărată este un antiseptic natural, precum și un remediu natural excelent pentru afte. Dacă simțiți o răceală care începe să apară, femeile gravide ar trebui să vă clătiți în mod regulat gura cu apă sărată. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii și la accelerarea procesului de vindecare.
Bicarbonatul de sodiu este alcalin și are capacitatea de a neutraliza acizii din gură, precum și de a ucide bacteriile din gură. Acest lucru va ajuta durerea să se vindece mai repede. Mămicile însărcinate trebuie doar să amestece 1 linguriță de bicarbonat de sodiu cu o jumătate de cană de apă caldă și să se clătească gura. Pentru cele mai bune rezultate, faceți-o de două ori pe zi.
Oțetul de mere este bogat în acid acetic. Acest acid poate ajuta la menținerea sub control a bacteriilor rele și la menținerea unei microflorei orale sănătoase, care, la rândul său, ajută la vindecarea rănilor. Modul de utilizare a oțetului de mere este destul de simplu, îl puteți face în două moduri:
Se amestecă cu legume în sosuri de salată
Adăugați 1 linguriță de oțet la 250 ml de apă și clătiți-vă gura
Studiile au arătat că busuiocul are proprietăți antimicrobiene. De asemenea, previne infecția și ajută la calmarea ulcerelor. Prin urmare, mestecați câteva frunze proaspete de busuioc cu fiecare masă. De asemenea, mamele însărcinate pot înmuia frunzele în apă fierbinte și le pot folosi ca apă de gură.
Ceaiul de mușețel este destul de eficient în a ajuta la vindecarea rănilor la nivelul gurii, precum și la scurtarea timpului unei răni. Puteți bea o ceașcă de ceai cald înainte de a merge la culcare sau puteți plasa o pungă de ceai deasupra rănii pentru a ajuta la ameliorarea durerii.
În plus față de remedii medicinale sau naturale, creați aceste obiceiuri pentru a ajuta la prevenirea rănilor în timpul sarcinii:
Bea suficientă apă
Evitați alimentele picante
Limitați sentimentele de stres
Gargară cu apă caldă sărată
Suplimentează vitaminele, în special vitamina B12
Atați dinții cu un ata dentară sau ață de apă în mod regulat
Folosiți în mod regulat apă de gură pentru a ucide bacteriile rele.
Atunci când o afecțiune afectează, multe mame însărcinate vor avea dificultăți în a mânca din cauza obstacolului ulcerului. Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție problemelor nutriționale pentru a furniza suficientă energie atât pentru activitățile zilnice, cât și pentru dezvoltarea fătului. Pe de altă parte, unele feluri de mâncare pentru mamele însărcinate în caz de răni includ:
Iaurt
Legume verzi
Ceai sau suc de fasole neagră
Suc de roșii, suc de lămâie
Fructe refrigerate, cum ar fi mere, prune, portocale.
Femeile însărcinate cu leziuni la rece, deși nu neapărat o problemă gravă, dar ar trebui totuși să acordați atenție și să solicitați tratament, astfel încât herpesul să nu afecteze activitățile zilnice.
Ameliorează arsurile la stomac din timpul sarcinii cu mese mai mici, un program inteligent și sfaturi privind medicația în funcție de sarcină - fără a renunța la alimentele nutritive sau a sări peste suplimentele prenatale.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
