Pentru a-i oferi soției o naștere ușoară și a evita rușinea la nașterea bebelușului, ar trebui să pregătiți consumabilele necesare atunci când soția este însărcinată cu 36 de săptămâni sau cu câteva săptămâni înainte de data scadenței.
Există o mulțime de sfaturi cu privire la ceea ce tații ar trebui să aducă la spital în zilele mari care vor veni. Dacă vrei să fii tânărul tată ideal, iată 11 lucruri pe care ar trebui să le fii pregătit să le aduci cu tine atunci când îți livrezi soția.
În plus față de suma de numerar și card bancomat pe care trebuie să le aduceți pentru a plăti cheltuielile spitalului, trebuie să rețineți că ar trebui alocată o sumă mică de bani pentru a plăti parcarea pentru treceri continue în și în afara perioadei de așteptare. tocmai am terminat de născut. În plus, aveți nevoie și de schimbare pentru a cumpăra apă potabilă, apă clocotită, obiecte personale mici ... atunci când există o nevoie neașteptată.
Dacă doriți să aduceți o cameră video pentru a înregistra livrarea și livrarea soției dvs., ar trebui să consultați mai întâi spitalul, deoarece nu toate spitalele permit introducerea camerei în sala de naștere. De asemenea, ar trebui să fiți atenți la încărcarea completă a bateriei în mașină sau la aducerea unei baterii de rezervă.
Nu numai că vă ajută să vă mențineți igiena bucală curată, dar parfumul proaspăt de mentă al pastei de dinți vă poate ajuta să vă simțiți înviorat dacă sunteți prea obosit. Acesta este, de asemenea, cel mai simplu și mai rapid mod de a vă întoarce la simțuri după lunga așteptare pentru ca soția să livreze.
Dacă trebuie să stați multe zile în spital și vă este greu să vă scăldați confortabil ca acasă, ar trebui să pregătiți haine suplimentare pentru livrarea soției pentru a vă ajuta să vă simțiți mai curat. De asemenea, puteți aduce prosoape, tuburi mici de curățare a feței, șampon, gel de duș ... pentru a vă spăla fața sau igiena cât mai curând posibil.
Când soția ta începe să dea semne că urmează să nască și intră în stadiile travaliului , cu siguranță nu poate avea grijă de tine ca de obicei. Prin urmare, pentru a-și asigura sănătatea și pentru a-și permite să aibă grijă de soțiile lor în zilele de spital, tații ar trebui să se echipeze cu medicamentele pe care le folosiți în fiecare zi, pentru orice eventualitate!
Deși în cafeneaua spitalului nu vor lipsi băuturi sau alimente, este mai bine să aduceți exact ceea ce vă place atunci când vă livrați soția. În acest fel, veți economisi mult timp de călătorie și, de asemenea, nu va trebui să vă lăsați soția. De asemenea, poți afla despre ce să mănânci înainte de travaliu pentru a-ți pregăti soția și a o ajuta să facă o muncă mai lină.
Probabil știți deja despre beneficiile muzicii pentru femeile însărcinate și bebelușii lor . Cu toate acestea, nu numai în timpul lunilor de sarcină, ascultarea muzicii atunci când mergeți la travaliu poate ajuta, de asemenea, la calmarea mamelor însărcinate și la relaxare atunci când semnele copilului par să apară. Datorită beneficiilor muzicii pentru muncă, așa cum s-a menționat mai sus, puteți pregăti melodiile preferate ale soției dvs. și le puteți deschide în spital pentru a o ajuta la calmarea ei și la ameliorarea durerii ei în timpul travaliului .
Este posibil să trebuiască să vă faceți timp să dormiți pe un scaun sau pe hol, astfel încât să vă aduceți propria pernă vă va ajuta să vă simțiți mai confortabil. Puteți folosi o pernă pe care o aveți deja acasă sau puteți cumpăra o pernă nouă umplută cu aer pentru a vă ușura ambalarea în geanta de livrare.
Probabil va trebui să mergeți mult cu soția în timp ce așteptați travaliul sau va trebui să călătoriți frecvent în spital pentru a vă îngriji soția. Deci, ar trebui să acordați prioritate tipurilor de pantofi și pantofi care pot fi îmbrăcați rapid și să vă ajute să vă simțiți confortabil atunci când vă deplasați rapid.
Pe lângă faptul că ascultă muzică, experții consideră că masajul poate ajuta soția să se relaxeze în timp ce așteaptă travaliul și suferă de contracții uterine . Puteți învăța în avans cum să masați femeile însărcinate și să aduceți ulei de masaj la naștere pentru a ușura masajul. În plus, instrumentele de masaj vă pot ajuta și în acest caz.
Înainte de data scadentă, soția dvs. trebuie să fi terminat pregătirea și echipamentul de livrare . Ar trebui să examinați lista articolelor pe care soția dvs. le va aduce pentru a o ajuta să adauge ceea ce a rămas sau să le elimine pe cele care nu sunt cu adevărat necesare.
După ce ați ales un loc de naștere de încredere , consultați în prealabil spitalul sau medicul despre ceea ce puteți aduce, de exemplu, nu puteți aduce un difuzor cu dvs. decât dacă este în regulă. Verificarea de către personalul tehnic al spitalului. Fiți întotdeauna atenți atunci când vă pregătiți să vă nașteți soția, astfel încât să puteți întâmpina fără probleme micul înger în familie!
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
Sânii mâncărimi, decolorarea, sângerarea, sensibilitatea la gust, menstruația pierdută ... sunt semne de sarcină de 2 săptămâni pe care le poți identifica cu ușurință.
