Când intrați în al treilea trimestru, pe lângă faptul că vă simțiți fericiți când sunteți pe cale să-i întâmpinați copilul, există anumite probleme de sănătate de care ar trebui să fiți conștienți.
Al treilea trimestru începe la 28 de săptămâni și se încheie odată cu nașterea copilului. Acesta este un moment interesant atât pentru mamă, cât și pentru membrii familiei. Cu toate acestea, unele probleme de sănătate sunt încă în pericol și ar trebui să învățați să evitați afectarea stării bebelușului.
În articolul următor, aFamilyToday Health va introduce 10 probleme comune în trimestrul 3 pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine aceste condiții.
Este posibil ca mamele însărcinate să se confrunte cu această situație după a 20-a săptămână de sarcină. Preeclampsia în timpul sarcinii este o complicație gravă și necesită tratament imediat. Dacă este întârziat, acest lucru poate duce la eclampsie sau convulsii, insuficiență renală și chiar moarte.
Simptomele pre-eclampsiei includ tensiune arterială crescută, proteinurie, umflarea mâinilor și picioarelor datorită retenției de lichide și creșterea excesivă în greutate. În cazurile severe, femeile însărcinate pot prezenta dureri de cap, vedere încețoșată și durere la nivelul abdomenului superior.
Tratamentul pentru preeclampsie în timpul sarcinii va depinde de gravitatea afecțiunii. Dacă sarcina dvs. a trecut de 37 de săptămâni , medicul dumneavoastră vă va recomanda o operație cezariană . În cazul unei sarcini de 34 săptămâni sau mai puțin, medicul dumneavoastră va folosi medicamente pentru a accelera dezvoltarea plămânilor fetali.
Aceasta este una dintre cele mai frecvente complicații ale sarcinii în trimestrul 3. Veți intra în travaliu dacă începeți să simțiți contracții uterine înainte de maturitatea obișnuită a sarcinii, adică în jur de 37 de săptămâni.
Femeile cu sarcini multiple , antecedente de travaliu prematur în sarcinile anterioare sau cele cu probleme uterine și cervicale sunt adesea în grupul cu risc ridicat de travaliu prematur.
Mamele însărcinate trebuie să acorde atenție semnelor suspecte pentru a putea ajunge la spital la timp, cum ar fi:
Urinați mai des
O senzație de strângere la nivelul abdomenului inferior
Vaginul se scurge și se restrânge.
Uneori, medicii prescriu medicamente cu sulfat de magneziu pentru a preveni travaliul prematur. În unele cazuri, când travaliul începe înainte de a 34-a săptămână de sarcină, mamelor însărcinate li se permite să utilizeze steroizi pentru a accelera dezvoltarea pulmonară fetală.
În cazuri rare, bebelușul poate dezvolta sindrom fetal întârziat intrauterin (IUGR) deoarece indicele de creștere nu s-a modificat, se poate observa că fătul are o creștere limitată. Uneori, din motive genetice, bebelușii se nasc mai mici decât standardul.
Există multe cauze ale acestei afecțiuni în trimestrul 3, inclusiv mama care suferă de diabet gestațional, anemie, malnutriție sau probleme renale, hipertensiune arterială ... Dacă fătul a încetat să crească, medicul va recomanda o operație cezariană imediat.
În cazuri rare, placenta se separă de uter chiar înainte de începerea travaliului. Această afecțiune se numește placentă prematură și este extrem de gravă, deoarece poate provoca moarte fetală în uter. Placenta prematură provoacă, de asemenea, sângerări vaginale severe, dureri abdominale și crampe sau chiar convulsii.
Deși nu se cunoaște o cauză exactă a acestei afecțiuni, factorii care pot crește riscul de ablație prematură a placentei includ diabetul zaharat, hipertensiunea arterială, gemenii , cordonul ombilical scurt, vârsta maternă și umflarea peretelui uterului din cauza excesului de amniotic. fluid.
Unele mame însărcinate trebuie să-și îndepărteze bebelușii imediat dacă sunt diagnosticate cu placentă care cade prematur. În cazul pierderii excesive de sânge din cauza sângerărilor vaginale, veți avea nevoie de o transfuzie de sânge.
Mâncarea și toate substanțele nutritive pe care bebelușul le primește încă în uter trec prin placentă. Acest organ va fi eliminat din corpul mamei după nașterea bebelușului. Dacă mama a ales să fie un atacant, în timpul travaliului, placenta se va vărsa și se va bloca mai întâi în fața colului uterin, obstrucționând ieșirea copilului.
Dacă ați suferit o operație cezariană, ați suferit o intervenție chirurgicală asupra uterului sau ați fost diagnosticat cu o placentă anormal de mare, aveți riscul de a dezvolta placenta. Această afecțiune poate determina moartea mamelor însărcinate dacă sângerează prea mult.
Cel mai frecvent simptom al placentei înainte este sângerarea bruscă și severă fără durere, sângerarea roșie aprinsă. Condiția de mai sus poate apărea după a 28-a săptămână de sarcină.
Unele femei gravide au insomnie încă din primele câteva săptămâni de sarcină. Dar majoritatea femeilor însărcinate simt că problemele de somn devin treptat mai evidente în al treilea trimestru. Este posibil să nu puteți dormi bine mai târziu în timpul sarcinii.
Primul motiv pentru această afecțiune este abdomenul mărit, ceea ce face dificilă pentru mama însărcinată să găsească o poziție de somn confortabilă. Un alt motiv important este acela că hormonul estrogen este secretat mai mult în ultimele 3 luni. Pe de altă parte, mișcarea constantă a fătului sau nevoia de a merge constant la toaletă determină, de asemenea, mamele însărcinate să nu doarmă drept.
Sfatul pentru dvs. în acest moment este să nu luați somnifere pentru a evita afectarea fătului. Alternativ, puteți practica meditația, puteți asculta muzică ușoară pentru a vă relaxa mintea. În plus, întoarcerea spre stânga și plasarea unei perne între picioare și sub burtă vă vor ajuta și corpul să se simtă mai confortabil.
Problemele respiratorii pe care le are o femeie însărcinată în al treilea trimestru se datorează în principal măririi uterine. Pe măsură ce uterul crește, plămânii ocupă spațiul de care au nevoie pentru a respira, ceea ce vă face dificilă respirația. Cu toate acestea, acest lucru poate fi îmbunătățit folosind perne pentru a ridica capul și umerii.
În timpul sarcinii, organismul nu poate utiliza în mod eficient hormonul insulină din cauza modificărilor hormonale. Prin urmare, nivelul zahărului din sânge al mamelor însărcinate tind să crească. Deși nu prezintă riscuri pentru mamă, afecțiunea pune fătul în curs de dezvoltare în interior.
Mămicile însărcinate cu diabet pot determina fătul să crească în exces și trebuie să utilizeze cezariana pentru un copil sigur. Pentru a preveni diabetul gestațional, mamele însărcinate trebuie să-și schimbe stilul de viață pentru a fi sănătoase și științifice.
La fel ca insomnia în timpul sarcinii, depresia poate apărea în primele zile ale sarcinii. Cu toate acestea, majoritatea mamelor însărcinate par să simtă clar această mentalitate până la al treilea trimestru și, pentru mulți, poate continua să dezvolte depresie postpartum .
Depresia din timpul sarcinii va face ca bebelușii să fie subponderali, deoarece mamele își pierd adesea pofta de mâncare și sunt epuizate de lipsa de odihnă.
Desigur, mamele însărcinate nu ar trebui să ia antidepresive în timpul sarcinii, ci, în schimb, să încerce să reducă stresul prin meditație sau prin practica prenatală yoga.
Umflarea picioarelor este destul de frecventă în al treilea trimestru, dar dacă umflarea este însoțită de durere, este mai probabil să aveți o tromboză venoasă profundă (TVP) . Aceasta este o condiție periculoasă, deoarece fluxul de sânge va fi blocat.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă observați simptome suspecte ale picioarelor, cum ar fi umflături dureroase, decolorare și o senzație caldă la atingere. Tromboza venoasă profundă poate fi tratată cu medicamente chiar și în timpul sarcinii.
Al treilea trimestru este un moment foarte important, dar provocator, atât pentru dvs., cât și pentru bebeluș. Cu toate acestea, nu fiți prea stresanți din această cauză, deoarece majoritatea mamelor însărcinate trec cu ușurință în ultimele 3 luni de sarcină și naște fără probleme. Acordați atenție dietei regulate și exercițiilor fizice pentru a face procesul de exces mai ușor decât dvs.
Ameliorează arsurile la stomac din timpul sarcinii cu mese mai mici, un program inteligent și sfaturi privind medicația în funcție de sarcină - fără a renunța la alimentele nutritive sau a sări peste suplimentele prenatale.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
