Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
O bebê de 14 meses será muito ativo e sempre deseja explorar o mundo e, gradualmente, aprender a expressar seus sentimentos aos adultos.
Quando um bebê é uma criança, todos os dias serão novos marcos de desenvolvimento emocionantes para os pais. Se você está se perguntando o que os bebês de 14 meses podem fazer e o que aprendem nessa idade, não perca o seguinte artigo da aFamilyToday Health .
Cada passo do seu bebê significa que a confiança dele aumenta a cada dia. Além disso, aos 14 meses, seu bebê alcançará certos marcos de desenvolvimento, incluindo:
Embora cada bebê tenha um nível de desenvolvimento diferente, mas segundo os especialistas, o peso médio dos meninos é de 10kg e das meninas será de cerca de 9,5kg.
A altura média de meninos e meninas nessa idade é de 78cm e 76cm, respectivamente.
Seu bebê desenvolverá habilidades motoras grossas por meio de atividades como caminhar, tentar subir escadas e mover-se de forma totalmente independente.
A motricidade fina também será praticada regularmente quando o bebê for pegar objetos e manipulá-los com o dedo mínimo.
Nessa idade, os bebês costumam tentar explorar tudo, incluindo armários e gavetas, portanto, certifique-se de que os itens ou gavetas estejam bem fechados.
Crianças de 14 meses são mais propensas a se sentirem atraídas por pequenos amigos de sua idade e demonstram empolgação ao ver outros bebês, embora não estejam realmente prontos para interagir.
O alcance e o nível de expressão emocional da criança aumentam gradualmente à medida que ela interage mais com você ou com as pessoas ao seu redor.
Seu bebê aprenderá gradualmente que suas ações podem causar certas reações.
Seu bebê de 14 meses começará a imitar as ações dos adultos e a repetir o máximo possível.
Mesmo que você não saiba falar, ainda assim tentará imitar as perguntas de seus pais com sons balbuciantes de "eh".
O processo de comunicação de um bebê de 14 meses ainda se limita a poucas palavras e ações. Portanto, os pais muitas vezes terão de usar suas habilidades sensoriais para realmente serem capazes de entender o que o bebê está tentando dizer.
De acordo com especialistas, bebês de 14 meses podem fazer o seguinte:
Beba de uma xícara
Reação quando chamado
Incline-se com a parte de trás do corpo
Segure, jogue, arraste e solte objetos
Remova o brinquedo da caixa e reinsira-o
Suba as escadas quando estiver apoiado
Alimente-se com o polegar e o indicador
Mostre amor por um determinado brinquedo.
Consulte o artigo Experiências úteis ao usar um copo para bebê
Ser capaz de se comunicar apenas com os pais com pouquíssimas palavras e gestos às vezes pode ser frustrante para as crianças pequenas, e as crianças costumam usar comportamentos negativos como forma de comunicação. O bebê também se torna repentinamente muito teimoso e só para de chorar se os pais atenderem a certos requisitos do bebê.
Um bebê de 14 meses pode querer ser capaz de fazer muitas coisas sozinho, mesmo que os adultos o impeçam, como despejar água, subir e descer escadas engatinhando, abrir portas ... mesmo que ele ainda não seja capaz para fazer essas coisas. Embora nem sempre você fique calmo, lembre-se de que, durante esse estágio, seu bebê quer apenas explorar o mundo ao seu redor e interagir com ele.
Por outro lado, a querida não é realmente capaz de entender que outras pessoas também têm sentimentos. Se seu bebê bater em seu parceiro e fizer seu amigo chorar, ele parará para observar sua reação, mas não perceberá que ele é a causa. Nesses casos, venha e diga ao seu bebê para não fazer isso.
Nessa idade, o bebê comerá menos do que antes. A desaceleração do crescimento é a razão pela qual os bebês parecem não precisar de tanta comida quanto os bebês mais jovens. Isso às vezes pode tornar difícil para os pais garantir que o bebê esteja recebendo todos os nutrientes necessários para o crescimento com os alimentos certos. Os alimentos importantes para bebês dessa idade incluem:
O leite é um dos alimentos mais importantes a incluir na dieta de uma criança nessa idade devido ao seu rico suprimento de cálcio e vitamina D. Ambos os nutrientes desempenham um papel importante no desenvolvimento de ossos e dentes fortes.
Crianças de 14 meses precisam de muita energia para brincar e explorar, então uma dieta rica em proteínas é a melhor maneira de dar ao seu bebê o "combustível" necessário. Carnes e legumes são alimentos altamente considerados pelos especialistas por sua capacidade de fornecer proteínas saudáveis. Além disso, os ovos também estão nesta lista e pratos simples, como ovos laminados, ovos cozidos no vapor, serão um lanche delicioso para o seu bebê.
Os especialistas aconselham os pais a alimentar os bebês com grãos inteiros em vez de arroz refinado, aletria e macarrão, porque são ricos em fibras, mas não contêm muito açúcar.
Você deve alimentar seu bebê de 14 meses com cerca de 150g de frutas e vegetais por dia. Todos são alimentos resistentes que irão apoiar o fornecimento adequado de vitaminas e minerais essenciais, juntamente com a capacidade de proteger a saúde para servir ao desenvolvimento das crianças.
As crianças desta idade passam pelo menos 13-14 horas por dia dormindo. À noite, seu bebê dorme por volta das 11 horas e tira algumas sonecas extras durante o dia. No entanto, nem todas as crianças são iguais, algumas crianças são hiperativas e preferem brincar com os pais e irmãos em vez de adormecer. Se o seu anjinho parece ficar acordado até tarde da noite, experimente dar um banho quente em seu filho, combinado com algumas canções de ninar para ajudá-lo a adormecer mais rapidamente.
Ocasionalmente, não deixar seu bebê dormir muito durante o dia também fará com que ele sinta mais fome à noite. Portanto, pais, criem muitas atividades para o seu bebê, para que ele consiga gastar toda a energia e dormir na hora certa.
Convido você a consultar o artigo Dicas para confortar seu bebê para dormir bem para a mãe de lazer
Algumas maneiras interessantes de as crianças aprenderem incluem brincar com blocos e carrinhos de brinquedo. Além disso, deixe seu filho familiarizar-se com giz de cera, papel e muitas outras atividades.
Ler com seu filho é um pequeno truque interessante para estimular o espírito de aprendizagem e alimentar os hábitos de leitura de seu filho desde tenra idade. Além disso, esta atividade também ajuda seu filho a desenvolver suas próprias habilidades de linguagem e comunicação. Portanto, você deve priorizar livros com cores vibrantes, ilustrações vivas e encantadoras para atrair a atenção e também trazer facilmente o seu bebê para a história.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a cuidar de seu bebê saudável e feliz de 14 meses:
Sempre cuide do bebê em todos os momentos
Limpe os dentes do seu filho regularmente 2 vezes ao dia com uma escova de dentes para bebês ou um utensílio para a língua
Crie um espaço seguro para o seu bebê brincar sem qualquer perigo
A febre é uma condição bastante comum em crianças pequenas. Quando seu bebê está doente, você pode tomar remédios caseiros e limitar os antibióticos.
Se seu filho mostra sinais de indiferença, não gosta de explorar os arredores ou não tenta conversar com um adulto, você deve levá-lo a um psiquiatra para diagnóstico e teste.
Cuidar de um bebê de 14 meses pode fazer com que muitos pais se sintam desconfortáveis, porque eles sempre parecem ter energia de sobra para explorar o mundo ao seu redor. No entanto, isso sempre fez parte do desenvolvimento do seu filho. Portanto, por favor, sempre acompanhe e apóie para que seu filho se desenvolva da melhor maneira!
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Confira maneiras eficazes de ajudar seu filho não apenas a desenvolver um cérebro holístico, mas também a experimentar atividades infantis emocionantes.
aFamilyToday Health - Como faço para dar ao meu filho a dose certa, a dose certa que meu filho aceita obedientemente? A mamãe precisa se equipar com mais conhecimento e também com algumas "dicas",
aFamilyToday Health - Como os pais podem ajudar seus filhos a administrar seu tempo para usar a mídia social de forma mais eficaz e eficaz?
aFamilyToday Health - Os pais costumam se preocupar muito com a nutrição e a saúde de seu bebê. Então, o que os pais precisam aprender sobre nutrição para seus filhos?
aFamilyToday Health - Os especialistas descobriram que existem mais de 160 alimentos que causam alergias, incluindo o leite - uma bebida familiar às crianças.
Em casos indesejáveis, é possível que uma criança seja mordida por um cachorro e o que os pais precisam fazer é dar os primeiros socorros e vacinar.
As verrugas são benignas, mas podem causar coceira, causar desconforto e afetar sua estética. Descubra como tratar verrugas com o aFamilyToday Health?
A maioria das crianças entre 1 e 5 anos tem enurese. Qual é a causa desta doença? Junte-se ao aFamilyToday Health para descobrir a causa da criança com enurese.
A música é como um "estimulante" complexo. Portanto, não ignore o uso de música para o desenvolvimento do cérebro em bebês.